夏季吃什麼水果好 楊梅防暑火龍果解毒抗衰老
2014-07-12
　 夏季吃什麼水果好?夏季是水果大量上市的季節，各種各樣的水果讓人垂涎三尺，大家都知道水果的養生功效很多，但是吃水果是有講究的，要吃時令水果養生功效才好，吃錯水果反之會傷身，那麼夏季吃什麼水果好呢?今天小編為大家帶來了9種夏季水果，吃進營養
流產後出血
2014-07-12
　 人流術後為什麼會出血呢 人工流產時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。 流後正常的出血情況有哪些 人流術後當天可能有輕微下腹不適，疼痛或
古人10個長壽秘訣曝光！
2014-07-12
　 小編推薦：揭秘 哪些水果有人為造毒 一、頭為精明之府，日梳三遍百病除。 成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經：素問·脈要精微論》認為：“諸陽之神氣皆上會于頭，諸髓之精氣皆上聚於腦，頭為精明之府。”也就是說，人體的精明活動，完全是
夏日減肥從飲食下手 八款食譜讓你邊吃邊瘦
2014-07-12
　 很多人認為如果想要有苗條的身材，那麼在飲食方面一定要多加控制，就是因為有這樣的想法存在，一些極端的女性因為吃的太少而患上了貧血等疾病，其實這是得不償失的。其實飲食搭配合理也是可以起到減肥的作用的。那麼夏季減肥吃什麼呢?夏季減肥食譜有哪些
老人想要健康長壽離不開這些食物
2014-07-12
　 推薦：房事過度的症狀及進補方法 橄欖油 40年前，來至7個國家的研究所報告指出單不飽和的：橄欖油裡含有）具有很大減低心臟病和癌症的患病率。現在，我們知道橄欖油也含有多酚——具有抗氧化的能力，幫助抗衰老。 優酪乳 20世紀80年
調查顯示：未婚人流婦女95%需要緊急避孕
2014-07-12
　 —毓婷為女性提供細心保護 在日前由中華醫學會計劃生育學分會召開的“科學看待緊急避孕”新聞發佈會上，一則來自上海市計劃生育科學研究所臨床研究培訓中心對上海流產的婦女做過一次調查顯示，在未婚人流的婦女當中我們估計大概有95%的人需要有緊急避
夏季養心吃什麼好 十食物保護心臟不受傷害
2014-07-12
　 夏季養心吃什麼好?夏季屬火，對應的臟腑為“心”，所以養心也成為夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季該如何養心呢?下面這10種食物可以巧除“垃圾”，保護心臟不受傷害。 1、菠菜 菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的
生活中腎虛有哪些症狀
2014-07-12
　 腎虛有哪些表現： 1、哈欠連連，精力不足。 腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養，則神疲乏力，哈欠連連。 2、聽力下降、耳鳴心煩。
調查顯示：“使用不當”是毓婷等緊急避孕藥失敗主因
2014-07-12
　 國內專家釋疑緊急避孕藥 在日前由中華醫學會計劃生育學分會召開的“科學看待緊急避孕”新聞發佈會，各方專家均表示緊急避孕藥可以安全使用，不會導致宮外孕和其他有害身體的副作用。世界衛生組織人類生殖研究合作中心，上海市計劃生育科學研究所臨床研究
粳米和大米的區別
2014-07-12
　文章導讀 米飯是中國人日常飲食中再常見不過的一道主食了，不管是南方人還是北方人，飲食都是離不開米飯的，而用來做飯的米的種類有很多，這其中粳米是比較受大家喜愛的，但也不是所有人都懂得識別哪一種米是粳米，大多數人都不知道粳米和大米的區別在哪
女人懷孕後嘔吐怎麼辦
2014-07-12
　 研究認為：女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現噁心、嘔吐、食欲不振等症狀。一般孕婦表現為晨吐，在妊娠40～80天這段時間
健身器材的功效您都知道多少呢
2014-07-12
　文章導讀 健身器材可謂是賣的非常火，這也證明了人們越來越重視運動健美的表現，同樣的，這些運動器材很多人不知道它們的名字，知道它們的名字的又不知道它們發揮的效果究竟是什麼，對此，下面的介紹對於您來說就非常有必要瞭解一下了。
夏季中暑怎麼辦 中醫教你18個偏方防中暑
2014-07-12
　 夏季中暑怎麼辦?中暑是夏季最為常見的疾病之一，因為夏季天氣炎熱，高溫天氣讓人體難以承受，人體容易受到高溫暑熱影響，導致中暑，中暑特別難受，那麼中暑該怎麼辦呢?中醫有一些防治中暑的偏方，下面我們就來看看中醫防治中暑的18個偏方，防治中暑超
夏季有哪些挑選涼鞋方法
2014-07-12
　 中醫總結了一些選購涼鞋的注意事項。 年輕人別穿底薄帶細的涼鞋。細細的皮帶、薄薄的鞋底，看起來輕便舒服，實際上卻危害人體健康。鞋底如果太薄，腳著地的瞬間，全身體重的60%都壓在了後跟上，走路久了會引起足踝、膝、髖關節和腰部的疼痛。整個腳
每天喝牛奶預防患結腸癌
2014-07-12
　 該研究結果是哈佛醫學院和英國布裡漢姆婦女醫院的研究人員通過對美國和歐洲53.4萬人所進行的10項研究資料進行綜合分析後得出的。 分析結果表明，與一周只喝不到兩杯牛奶的人相比，每天喝一杯8盎司（約250毫克）牛奶的人患結腸癌的危險可降低
小型健身器材也可以塑造完美身材
2014-07-12
　文章導讀 很多人不知道小型器材，僅僅是停留在跑步機上，感覺就是很不錯的機器，但是也有一些小型器材不僅僅占地面積小，而且健美的效果也是不錯的，朋友們在跑步機上感覺乏味後，也可以用這種健身器材來幫助您進一步塑造完美身材。
健康養生小常識：健康睡姿
2014-07-12
　 在睡眠時，要注意五個細節： ◆睡眠方向 睡覺要頭北腳南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場的干擾。 ◆睡覺姿勢 身睡
世界衛生組織：科學傳播緊急避孕藥知識
2014-07-12
　 世界衛生組織的報告認為，重複使用含左炔諾孕酮的緊急避孕藥並不存在任何已知的健康風險，即使在一個月經週期內不止一次地服用，也沒有嚴重不良後果的報告。緊急避孕藥能減少懷孕的風險。 現在不少女性表示寧可流產，也不吃緊急避孕藥。然而，在無保護性
夏季出汗怎麼補充水分
2014-07-12
　 下面帶大家一起瞭解夏季喝水的學問。 不渴也要喝水。 不能等口渴時再喝，口渴是體內輕微失水的表現。夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。 口渴不能狂飲。 口渴狂飲會使體液中水與鹽失去平衡，輕則引起胃腸劇痛，重則危及
夏季中醫怎麼預防空調病
2014-07-12
　 開空調這樣以來室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘、“老慢支”發作，這也是有些人老夏季常感冒的主要原因，那麼如何預防夏日的空調病呢？ 預防感冒的防感冒操 按迎香、