文章歸檔：2016-02-24 - 康途健康百科

女生瘦臉最快的方法按摩3招速成瓜子臉

　女人對於減肥這個話題是永遠都止不住的，除了身體上需要減肥之外，臉部也是一個減肥的地方，哪些瘦臉的方法既快速又有效呢？分享按摩減肥3招教你速成瓜子臉的方法。提拉瘦臉先是手變成拳頭的樣子，用指骨從下巴開始一直往上提拉，做出一個類似V字的形狀開

臥室裝修風水營造睡眠環境

　人的一生中有三分之一時間在睡眠中度過的。空間個性、時尚品味，在臥室設計中全然展現。現代的家居理念，越來越傾向於臥室風水這方面。因此，營造一個有利於睡眠的臥室環境確實十分重要。 1:臥室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中的大腦仍需

超有效豐胸按摩手法刺激穴位增長罩杯

　胸部是女人的第二張臉，所以每個女人都想著如何豐胸。胸大的想讓自己胸型更圓潤，胸小的想讓自己胸部更飽滿。下面教大家的按摩手法能幫所有女性解決這些胸部煩惱，一起來學吧！第一步：雙手四指併攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時

敲膽經瘦腿方法很管用跟著做甩掉大象腿

　敲膽經瘦腿方法為什麼敲膽經可以瘦腿？自從有了電腦，大部分人的生活都是坐著的，缺乏運動的情況下，下半身血液迴圈不暢，淋巴排毒功能也下降。人體內的寒氣尤以膽囊內的寒氣為重，而大腿外側的經絡，就是膽經所經過的路線。寒氣常常堆積在這裡，敲膽經，是

到底怎樣按摩才能瘦臉三招臉部按摩全新手法

　大餅臉除了肉多外，就是習慣不好。像喜歡低頭玩手機，喜歡躺床上看書，喜歡駝背玩電腦，這些習慣都容易造成臉部形狀走樣。除了糾正自己的日常習慣外，可以配合一些簡單的按摩手法，讓臉部緊實起來，雙下巴也隱形起來。Part1 安撫醒膚Step1取緊致

瘦大腿和小腿的按摩手法消水腫促迴圈才瘦腿

　對於下半身比較胖的人來說，大小腿的粗壯無疑是最大的困擾。下面教大家瘦大腿和小腿的按摩手法，讓你不用找准穴位也能很快的達到消水腫促迴圈的瘦腿效果。按摩小腿Step1擠約10元硬幣大小乳液於掌心，然後左右手掌交疊並摩擦，使雙手均勻沾附乳液，接

臥室裝修壞風水影響睡眠品質

　不好的臥室風水也會影響居住者的睡眠，現實中生活節奏的加快，也讓好多人產生失眠症狀，輕微的話也會影響失眠者的心情和精神狀態，嚴重的話還會影響正常的工作和日常生活，除了必要的自我調節緩壓之外，也可能還需要調整您的臥室裝修風水。第

10分鐘腿部按摩減肥法夏季真的“瘦”夠了

　1、首先將腳趾彎曲收緊，讓雙腳的腳關節凸顯出，如果要是無法達到要求，可以適當的用手幫助。2、然後用雙手抓住腳趾的根部，用手指扳動腳趾，讓腳趾一根一根的完整伸直出。3、接著用雙手抓住腳趾，將腳拇指往下壓、食指往上拉、再將食指往下壓、中指往上

瘦腰腿的最快按摩減肥方法狠甩肥腰肉速成筷子腿

　前言：通過我們這套瘦腿和腰部按摩減肥動作，能夠促進淋巴迴圈，讓老廢物質在體內不駐留，因此來提高新陳代謝的能力。代謝力的增強，也將燃燒脂肪的能力增強了。同時，按摩手法可以消除水腫的腰腿部，讓血液迴圈變得更加通暢。瘦腿按摩減肥方法一功效：打開

腳底穴位按摩減肥月瘦10斤的方法

　腳底按摩減肥原理：人體所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為痛點，每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，

瘦臉精油按摩手法助你快速變小V臉

　精油按摩原理：瘦臉精油是是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。吸收通過淋巴系統僅需3-5分鐘，吸收能力是常規化妝品和普通保健品的數倍，能夠有效的瘦臉。瘦臉精油使用非常方便，

按摩瘦臉秘訣小妙招還你精緻小巧V字臉

　瘦臉按摩法一張精緻小巧的臉蛋總是能給人好感，也能為你加分不少，你可以不夠白，肌膚也可以不夠好，但你一定要瘦，小巧的臉蛋也是能美化五官的哦，瘦瘦的臉頰和尖尖的下巴，無論男生女生都會喜歡。按摩減肥瘦臉瑜伽一面向前，眼睛閉起，彎曲肘部，將手指放

簡單有效的瘦臉方法快速減肥甩脫大餅臉

　雙下巴有氧指壓步驟一、指壓穴道：指壓的位置，並沒有正統經絡的穴道可按，但是可以從下顎角開始到下頷骨著手，也就是抬頭時下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。步驟二、指壓方法：四指併攏，

特效臉部按摩手法最有效瘦出V字臉

　一、打擊雙下巴，讓細胞更緊致。step1：將手不算大拇指，其他四個手指頭以V形手刀的方式。然後，從下巴頂點開始，沿著臉部輪廓，推至耳下腮幫邊緣，這個動作重複十次哦。step2：用手背將贅肉往上推，兩個手都利用上，輪流將下巴往上推擠，逆地心

臥室裝修風水家居吉祥原則

　總是有人抱怨自己是不是在命犯桃花外遇不斷，連和自己的伴侶也是同床異夢。殊不知，房屋家居佈置不當可能就是罪魁禍首。比如，照片中的這間臥室毛病著實不少。下面我們來看看臥室裝修哪些地方違背了家居吉祥風水的原則。 (1)床頭放花，易犯

推薦最快最有效瘦臉按摩手法搞定大餅臉

　step1：將按摩霜塗抹在臉上和頸部，如圖所示先給頸部做個預熱操，由耳根部位沿著頸部向下施壓按摩到鎖骨位置，充分動作三次，這樣能夠打通淋巴系統，促進血液迴圈為排毒開頭。step2：然後再是額頭浮腫和眉間皺紋掃除，首先需要將手指放在額頭中間

自然豐胸的最好方法簡單豐胸按摩刺激發育

　女生對自己的各方面總是在不斷追求完美的路上，特別是胸部，隨著年齡和習慣的不同，胸部也會隨著有所走形。其實日常生活中可以用到一些自然豐胸的按摩手法，只要天天堅持就能是最好最有效的方法。按摩手法1.右手掌心置於左右鎖骨的中央位置，左右掌心置於

如何瘦臉按摩操幫你快速甩脫大餅臉

　Step1.手握拳擠壓顴骨下方手握成拳頭緊貼臉部，用手指的第二個關節輕輕按壓顴骨下方的穴位，為了能準確的找到穴位，可以適當的微笑，用手找准位置。按壓5秒，力度適中就好。Step2.在臉頰顴骨下方輕輕按壓無名指、中指、食指三放在顴骨下方的位

精油瘦身有用嗎揭秘其減肥的原理捏揉甩脂肪

　一、精油塑身三步驟1、需要趴在美容床上，美療師會先貼心地在你腳邊放一個溫熱的中藥袋幫你暖身。然後在搓揉精油順著你的淋巴迴圈按摩，活動經絡，並見精油中自然的植物成分與能量輸送到全身，從而增進淋巴系統排毒功能。2、通過按摩使精油進一步轉化，讓

有效按摩手法瘦臉三部曲幫你減肥成“蛇精臉”

　女生說到全身最在意的三個部分，就是胸、腰、臉，而臉是大部分人最重視的部分，小臉也永遠是大家的話題。而人的臉胖有多種原因，其中是因為骨與骨之間堆積老舊廢物，導致臉部被撐大，如果讓老舊廢物流走，那麼緊致的小臉就回來了。分享以下有效按摩手法，瘦