文章歸檔：2015-12-24 - 康途健康百科

運動過度頭疼怎麼回事

　運動是一件好事，通過運動我們不但可以強身健體，而且還可以減肥，對於預防各種疾病也有好處，可是在進行運動的時候我們也要注意方法，特別是不要出現運動過度的情況，在平時有好多朋友不懂，會有運動過度的情況，不但會有身上疼痛的現象，而且還會有的時

如何防止運動過度出現滑膜炎

　在我們平時進行運動的時候一定要做好身體保護性的工作，這是特別重要的，有好多朋友會在運動的時候不注意出現身體受傷的情況，情況不同出現受傷的情況也不同，其中滑膜炎就是一種常見的情況，與劇烈運動、勞損和創作有直接的關係，下面我們來瞭解一下如何

消化不良怎麼辦快速解決

　消化不良有的情況在我們生活當中出現的情況特別多，原因主要是在平時的時候不注意飲食後形成的，長期的飲食沒有規律或是暴飲暴食是最主要的原因，在有消化不良的情況後，對我們身體的影響是特別嚴重的，一定要重視，並進行積極的調理，那麼，消化不良怎麼

男性更年期的保養攻略

　本文導讀：男人更年期同女人更年期一樣，需要特別的去對待。尤其是在心理方面。更年期不僅女性有，男性也會經歷，因而更年期的那些症狀男性也會出現，男性更年期的時候需要注意些什麼呢？專家指出除了身體上的呵護外，心理上的調護也是很重要的。男性更

消化不良怎麼運動

　消化不良的情況是好多朋友會有的現象，一般主要是在平時的時候不注意飲食和生活規律後造成的，這也是一種對身體傷害特別嚴重的情況，在出現消化不良的現象後，我們一定要注意，特別是要注意積極的調理，不但可以通過飲食來進行調理，同時也可以通過運動的

運動過度失眠怎麼辦

　在進行運動的時候我們好多朋友喜歡在晚上的時候進行，現在流行的運動方式不但有慢走，同時還有夜跑，都是時下比較流行的運動方法，對我們身體鍛煉或是進行減肥都有好處，不過也有好多的朋友在進行運動後會出現失眠的情況，這也是一種運動過度後出現的情況

消化不良應怎麼辦

　消化不良是生活當中常常會出現的疾病之一，一般有消化不良的情況後主要是會有胃部不舒服的情況，胃疼、胃脹和腹瀉是最常見的，有消化不良的情況後，我們一定要重視，特別是要進行積極的調理和治療，另外也要注意使用正常的方法，不要出現病情惡化的情況，

番茄紅素對男性健康好處多

　導語：番茄是人們日常很喜愛的一種蔬菜，同時它也可以當水果來食用，那麼我們經常吃的這種食物對男性朋友們身體健康有什麼好處呢?今天我們就來為大家介紹一下番茄紅素的營養價值怎麼樣吧。番茄的營養價值 1、番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含

女生嫁不出的家居風水

　女生嫁不出成為剩女，很難找到可靠的男人。如何提升自己嫁得出的幾率呢?就避開以下的風水，下面是女生嫁不出的家居風水，快來看看吧! 女生嫁不出去的居家風水 1、廁所或廚房改建之臥室：有些人因為家中臥室不夠而把多出來的廁所或廚房

男性身體素質下降的大八信號

　男人一直都給人一種偉岸可以考的印象，可是男性朋友的身體狀況真的那麼強壯麼?男人健康出問題有什麼症狀可以變現出來的呢?今天我們就來為您介紹一下男性健康出問題出現哪八大信號吧。男性健康知識下面我們列舉了男人健康滑坡的十信號，你的身體出現

男性遠離疾病的養生方

　 40歲後別吃肥肉中醫養生學發現，四五十歲、大腹便便、抽煙的男人，大多“懷揣”著一份心血管疾病診斷書。中醫養生學專家建議，要減少這一現象，女人一定要管好丈夫的嘴，幫男人戒煙，再寫一份護心食譜。男人最愛吃肉和油炸食品，對動物脂肪的偏愛會導

詭異神秘的家居風水

　詭異什麼的風水讓人覺得很恐怖，靈異恐怖事件更是讓人聞而遠之。下面來看看詭異什麼的家居風水是怎麼樣的，快來認識認識吧! 風水玄機：詭異的家居風水 1、尖角煞。住宅的大門犯了尖角煞。家庭成員的健康會受到極大影響，解決方法：可在

十大男士養生黃金時間

　冬季天氣越來越發的冷了，男士冬季養生又需要注意些什麼呢?冬季乾燥有寒冷很容易讓人感到不適，那麼男士冬季如何補水去燥呢?今天就讓我們帶大家一起去瞭解一下男士冬季養生的小知識吧。 1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這

家居玄關風水宜忌

　提到家居風水不可不知道的是玄關風水，一進門看到的一定是玄關，所以玄關對整個家居風水來說是很重要的。玄關風水三大禁忌禁忌1：玄關選材避免通透性材料在設立玄關時要避免選擇通透性好的材料或者有過多鏤空的轉世飾品，如玻璃

男士冬季養生小常識

　 1、調節飲食冬季天氣比較乾燥、寒冷，根據天氣的特徵，需要遵循“秋冬養陰”的原則，可以多吃一些滋陰潤肺的食物，多吃一些百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。還有多吃些蔬菜水果類的食物，少吃些辛辣的食品; 2、精神的調養

會散財的風水

　這世上有聚財風水那自然也得有散財風水，當發現身邊有漏財的現象時，就得留意下自己是否中了散財風水了。哪些風水會散財大象是招財還是散財招財的大象是象鼻下垂，象牙比較短，在風水裡這樣的樣子可以吸收“陰財”或者叫“偏財”

男人多吃3種蔬菜防癌還壯陽

　導語：男人的健壯偉岸都來自于陽氣的充足，若是陽氣不足男人就會出現腎虛、脾虛、氣虛等等狀況。那麼男人壯陽應該吃些什麼食物呢?今天我們就來為您推薦3種即能壯陽補腎又能抗癌的食物。幫助男士們充滿陽剛之氣。壯陽的食物有哪些多數男性對蔬菜水果這

家常菜男人吃什麼補腎壯陽

　家常菜男人吃什麼補腎壯陽麥芽油嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明

老人吃豆腐或會誘發腎衰竭

　老年人吃豆腐或會誘發腎衰竭。在生活中，老年人的牙口不好了，所以經常喜歡吃一些軟的食物，豆腐就是老年人特別青睞的一種食物，殊不知，這是會導致腎衰竭的隱患的。這方面的常識很少有人知道，因此老年人往往不能準確的找出自己患上腎病的原因。下面就給

老人謹防9個健康搗蛋鬼

　老年人養生提示：謹防9個健康“搗蛋鬼” ，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。做飯、洗澡、上廁所……其中一些人們已經習以為常