文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

冬季御寒須正確戴口罩

　? 專家說，不少人戴口罩是為了御寒，但如果整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理功能被人為地削弱，稍微受寒，反而容易感冒。其實，冷空氣經過一系列腔道的預熱和升溫，已接近人體體溫，所以不會對呼吸道有很大的刺激，所以

蠶豆病的癥狀

　生活中我們可能遭遇各種疾病的襲擊，如果對疾病的癥狀不了解，那我們就可能會發病時不知道是出了什么問題，也不知道應該如何進行處理才好，這就容易錯過治療疾病的最佳時間，蠶豆病也是較為多發的一種疾病，那么，蠶豆病的癥狀表現在哪些方面呢？下面，專

月經期伴隨的癥狀預示哪些疾病？

　健康婦女在月經期一般無特殊癥狀。少數婦女在月經來潮時稍有些輕微不舒服的感覺，如精神抑郁、易激動、渾身疲乏等(這不一定是病態的表現)，它可以隨著月經結束后，自然消失。但如果月經期有下面明顯癥狀時，即屬于病態。 1.月經期乳腺囊性增生此病

改12生活習性建議讓癌癥無可趁之機

　很多癌癥的發生都能通過選擇良好的生活方式推遲或避免。美國一位頂尖癌癥醫生對此提出了一些行為調整建議，有些建議也許會出乎你的意料。 1、養只狗，強迫自己規律作息試著每天在同樣的時間吃飯、睡覺和鍛煉身體，包括周末。他的建議是養只狗。

產后媽媽多吃黑米，幫助調理身體

　隨著人們生活水平的提高，人們對飲食的品位和要求也越來越高。一碗既營養又美味的粥成了已經習慣大魚大肉的市民最好的選擇。向大家推薦能滋補養身的黑米。黑米有利產后滋補養身黑米被認為是稻米中的珍品，素有‘貢米’、‘藥米’、‘長壽米’之美譽，

文胸怎么洗才不會變形

　很多人的認識是在內衣洗完后直接烘干或者擰干，其實這也是不正確的。這樣是最容易使內衣變形的，正確的做法是先用一條干毛巾把內衣上的水分充分吸干，吸干后我們在把內衣涼起來，這樣就不會變形了。內衣干了之后，我們就要看看怎樣來存放折疊了。很

擺脫避孕藥“后遺癥”的小提示

　口服避孕藥是一種廣受歡迎的避孕方法，因為它效果顯著。但凡是藥物都有三分毒。到底服用避孕藥有沒有什么不良反應呢？現在就為各位提出解決方法小提示，以供參考。一、避孕藥可使體重增加因為害怕藥物引起發胖，有些女性不愿意服用避孕藥。的確，避孕

午睡后溫水洗臉有助提神

　清代養生家李漁說：“養生之訣，當以睡眠為先。”他說出了深奧的養生道理。因為人的一生，約有三分之一的時間是在睡眠中度過。人們應該充分利用這三分之一的時間，為生命積蓄能量。其實這個問題，早在兩千多年前，先哲們就明確提出來了。如《內經》說

化妝品標識天然不等于無害

　 “凡是化學合成的就有害，天然就無害。這一觀點缺乏科學根據。”衛生部化妝品標準專業委員會副主任委員劉瑋11月6日在解讀化妝品成分標識時指出，化妝品的安全性與其成分是否天然，并沒有關系。深海提取物、天然植物配方……部分化妝品廠家抓住一些

癌癥隊伍逐漸壯大如何避免防被拉入

　很多人一聽到“癌癥”這個詞，立馬談“病”色變。成為“癌癥候選人”，是我們長期“不愛自己”造成的結果。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌癥候選人”，因為在這10年

常搓身體部位輕松對抗衰老

　愛美是女人的天性，可是沒有一個人是永遠都美麗的。你總有衰老的一天。不要擔心，這里給你介紹小妙招，對抗衰老，只要平時抽空搓揉一下身體八個部位，輕輕松松抗衰老。 1、搓胸你可以先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，如果你可

中醫是怎么對付痤瘡的

　現在，很多青春期女性為臉上的痤瘡發愁，經常向筆者詢問有沒有好的治療方法。通過多年的臨床實踐，筆者認為中醫藥有很好的治療效果，在這里介紹一些藥物和方法。中藥紅色丘皰疹型痤瘡治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、銀

氣虛怎么辦辨明體質對癥進補

　導讀：隨著生活水平的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，女性養生會顯得比較重要。四季養生網小編提醒大家要對癥進補，做到科學進補，一起來看看吧。

怎么對證調理青春痘

　長痘是一件令人十分煩惱的事情，特別是在夏天，流汗、路上的灰塵都非常容易讓毛孔堵塞，而悶熱天氣帶來的內火也會讓體內流通不暢，從而痘痘在臉上大面積爆發。而現代醫學研究發現，青春痘的發生與飲食有著密切的關系，因此，注意飲食調理是防治青春痘

想要塑形？就選最新一代塑形、緊膚神器熱瑪吉

　想要塑形？就選最新一代塑形、緊膚神器-熱瑪吉產后修復，產后減肥、塑形，一直困擾著很多女性朋友。尤其是女性朋友產后腹部的肌膚出現松弛、下垂的情況，贅肉變多，彈性變差，困擾著很多女性朋友。因此，伊美爾幸福醫院推出最新一代塑形、緊膚的神器

洗澡時間太長容易患上癌癥

　美國癌癥學會和三家美國聯邦政府機構日前發布了一份致癌物的名單，包括鉛、甲醛等在內的19種常見化學品上了黑榜。生活污染速戰速決洗澡時間太長會致癌洗澡可別洗太久，可能因此增加接觸氯仿的機會，每百萬人有12人因此致癌！生活中的

寒冷冬天定要吃的“御寒菜”

　中醫認為，應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內陽氣升發。這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用。板栗燒鹿肉原料：鹿肉，板栗，糖，面醬，料酒，水淀粉，干辣椒，蔥姜，丁香，鹽做法：將鹿肉切成

女人內褲怎么洗才健康舒適

　原則1：棉質衣料、通風又衛生很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小褲衩時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小

5.28愛發日調查顯示：400萬網友面臨脫發困擾

　 2014年5月28日全國愛發日，由中國人口福利基金會、科發源(國際)植發連鎖機構、搜狐健康頻道共同發起的“5.28我愛發，健康中國行”公益活動，在全國迅速展開，號召大眾關注愛發日，呼吁全民關注發質健康。 “5.28我愛發，健康中國

女人如何預防文胸綜合癥

　現在有不少女性都有不同程度的文胸綜合癥癥狀，有些嚴重的還得了頸椎病呢。為什么會這樣呢？關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子，常常把肩膀都勒出了紅印，當胳膊和肩膀連續活動的時候，肌肉不斷運動，文胸肩帶在皮膚很小的范圍內頻繁地摩擦。