文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

喝速溶茶能減肥嗎

　現在越來越多的朋友為了能夠在上班的時間，還有上課的過程中不犯困，都會購買一些速溶茶作為提神醒腦的飲品之一。而常見的速溶茶類型較多，不僅有金駿眉，還有綠茶，紅茶等等不同的口味，因而很多朋友為了飲用的時候更加方便和快捷，都會常常飲用這類茶品

事后72小時緊急避孕藥毓婷服務手冊

　毓婷，作為我國第一個上市的事后72小時緊急避孕藥，在填補我國醫藥空白的同時，也使我國的緊急避孕研究及科研成果走在了世界前列。盡管現代的避孕方法非常有效，但是任何一種避孕措施都有可能失敗，任何育齡婦女都存在著非意愿妊娠的危險，全世界估計

當心！晚餐不當竟會致癌

　肥胖癥晚餐過飽，血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會增高，再加之晚上人們活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，逐漸使人發胖。高血脂、高血壓癥大量的臨床醫學和研究資料證實，晚餐經常進食葷食的人比經常進食素食的人血

了解自己的骨盆運動能力

　首先在站坐臥的靜態情況下會影響到椎間韌帶的受力分布。持續的受力分布不均對脊椎是有害的。其次，在行走過程中骨盆的運動情況將影響到肩部的對稱運動和頭部的穩定性。介紹兩則骨盆運動一，骨盆前后運動雙腳同肩寬站好（高跟鞋的不要）

跟痛癥應該怎么緩解

　跟痛癥多發生于40-60歲的中老年人，由于跖腱膜的跟骨結節附著處發生慢性勞損，或骨質增生，致使局部無菌性炎癥刺激引起疼痛，表現為晨起后站立或久坐起身站立時足跟部疼痛劇烈，行走片刻后疼痛減輕，但行走或站立過久疼痛又加重。可以選用下列方法治

對于避孕藥你知道多少？

　(1) 口服避孕藥不可靠。并非如此。口服避孕藥是一種可靠性極高的避孕方法。它可以抑制排卵、使子宮頸粘液變得更粘稠，使子宮內膜變得不適于胚胎著床，從而達到避孕的目的。如果按照說明服用口服避孕藥，有效率幾乎可以達到100%。 (2) 口

日常生活中易被忽視的健康殺手

　許多人常將冰箱當成保險箱，買回水果、蔬菜等食物后往冰箱一擱了事，認為那樣就保險了。殊不知，細菌的適應能力極強，在極度缺氧的環境、開水中、石油里都能成為它們安家的好處所。冰箱藏果蔬許多人常將冰箱當成保險箱，買回水果、蔬菜等食物后往

骨盆運動有助于提高夫妻生活質量

　對女人來說，只有當骨盆能夠勝任靈活運動時，才能輕松地享受性愛。在上世紀50年代，美國婦科醫生阿諾德·凱吉爾就發明了“凱吉爾運動”，用來治療性冷淡婦女，或改善夫妻性關系。日前，美國資深性治療師及兩性關系專家朱蒂教授設計了一套更方便、

寶寶該怎么吃雞蛋才不會腹瀉

　雞蛋是營養豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。 1歲-2歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1個或1個半雞蛋就足

飯后八件事最謀殺您的健康

　兇手1、飯后吃水果很多人都喜歡飯后吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以后，需要經過1到2小時的消化，如果飯后立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。兇手2

陜西大學生運動會驚艷開幕運動后的注意事項有哪些

　 5月15日消息，5月13日上午，陜西省第36屆大學生運動會在西安體育學院開幕，來自陜西各高校共73支大學生代表隊將同場競技。值得一提的是，開幕式現場出現了“驚艷”的一幕——幾位身著比基尼的女學生“大膽”亮相，同學和老師們都驚呆了。大

脫毛怎么預防內生發

　到底什么是內生發? 毛發內生是指被角質埋住而無法長出皮膚表面，進而毛發倒長刺入皮膚或沿著表皮下層生長，并有可能伴隨毛囊炎發生而呈現紅色隆起的疙瘩。毛囊因為受到外界刺激(比如不正確脫毛方法)，毛囊里的毛發會往相反或者錯誤的方向生長，

靜坐能使人精神放松

　生理學家研究發現，人在“靜養”的狀態下，神經緊張度放松，呼吸、心率、血壓、體溫均相應降低。這種低代謝的積累反應，自然使生命相對延長。靜坐，其實是人類與生俱來的本能，簡便易學。靜坐首先要排除一切私心雜念，練習時需脫掉鞋子，找一個你認為

寶寶愛吃餅干如何挑選

　餅干是一種常見的點心，日常生活中可作為一種零食或添加飲食。現在我們在超市中可以看到的餅干品種是數以百計，讓消費者越來越眼花繚亂。如何選擇自己適合的品種呢?或者說如何吃對身體有益又能充饑?兒童又有什么不同的選擇要求呢? 如果你吃餅干僅僅是

怎么樣才能戰勝青春痘

　痤瘡（pimple）是美容皮膚科的最常見的病種之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除兒童外，人群中約有80％～90％的人患本病或曾經患過本病（包括輕癥在內）。 “橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”這句話用來形容廬山美景自然是再恰當不過

長期坐著的腦力勞動者怎么長壽

　知識分子更要注重“勞手足” 腦力勞動者坐著埋頭伏案工作的時間很長，有的白天坐了一天，晚上又挑燈夜戰，坐到半夜，這最易使人早衰，影響壽命。《醫學入門》就強調說：“整日屹屹端坐，最是生死”，并諄諄告誡道：“人們徒知久行久立傷人，而不知久臥

枧水的副作用有哪些

　說起枧水，可能很多朋友都不知道是什么吧?其實枧水就是堿水，也可以說成是可以食用的枧水，枧水的用途非常的廣泛，主要用于食品的添加，是一部分食品不可缺少是一種品添加劑。枧水的主要用途就是在于糕點行業。都是枧水也不是沒有副作用的，那么枧水的副

王力宏宣布妻子懷孕懷孕初期注意事項有哪些

　據報道，去年11月結婚的王力宏[微博]昨晚在西安開唱，凌晨在慶功宴上宣布老婆李靚蕾懷孕喜訊，懷孕五個月的她穿平底鞋、寬松上衣，小腹明顯隆起。前天剛生日的他摟著老婆說：“謝謝你送給我最棒的生日禮物。”他感性地說：“今天希望借著這個機會跟

職業癌癥的分類及預防

　某些職業誘發癌癥不是小問題據估計，在我國惡性腫瘤患者中，職業癌癥大概占5%。按這個比例計算，在我國目前每年約200萬左右的新發癌癥病人中，有10萬左右患者屬于“職業癌癥”。法國的一項研究曾引起全球性關注：法國10%的癌癥病例與職業相

解惑關于避孕藥的八個誤解

　你對避孕藥又愛又怕嗎？在享受安全性愛的同時，你是否因為自己服用了避孕藥而深深憂慮？它究竟有沒有副作用？你應該如何使用它才是正確的？誤解一避孕藥會增加癌癥的機率事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌癥的侵害。有不少研