夏季切忌午飯后就立即睡覺
2014-08-10
　 “春困秋乏夏打盹”。立夏一過，白天相對變長，晚上又常常悶熱難以入眠，很多老人因此習慣中午休息一會。研究表明，有效的午休可以改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率。
中醫怎么針灸祛除痘痘
2014-08-10
　 它的原理是通過刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑的功能，達到治病強身的效果。中醫理論講究“治病求本，針對病因”，所有顏面問題都是身體不調所致，所以通過刺激穴位，疏通經絡，去除病因，就可以達到護膚養顏的效果。 由此可見針灸
中國最好吃面條排行榜 面條的美味做法大全
2014-08-10
　 近日，媒體轉發了“網友總結中國最好吃面條排行榜TOP10”：北京炸醬面、 武漢熱干面、山西刀削面、河南燴面、蘭州拉面、四川擔擔面、杭州片兒川、昆山奧灶面、鎮江鍋蓋面、吉林延吉冷面，中國最好吃面條排行榜前十名，你好哪一口?你知道面條怎么做
夏日防曬你做好準備了么？阻擋紫外線攻略
2014-08-10
　 導讀：夏日防曬你做好準備了么？無論陰天雨天防治紫外線始終是出行必須考慮的頭等大事。MM們夏日防曬攻略，將防紫外線進行到底！ 紫外線按波的長短依次分長波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)紫外線。長波紫外線可穿透真皮層，激
節食減肥成功案例 李孝利教你怎么瘦
2014-08-10
　最近在韓國最受歡迎的女明星？?那就是韓國女性音樂組合pinkle的一員李孝莉。她為了保持苗條的身材，同時進行素菜減肥和健身房鍛煉。在眾多節食中，她選擇的節食就是最近在大學生和藝人中極被推崇的生食節食。 生食含有大量纖維素，可減輕空腹感
中醫怎么針灸美容祛痘
2014-08-10
　 中醫針灸就是中醫美容中的一種，針對青春痘，中醫針灸也有不錯的療效。下面我們就來看看中醫針灸如何幫我們祛痘。 針灸在世界上被稱為“東方神針”，是目前最為風靡的治療和美容方法。它的原理是通過刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑
口服避孕藥效果似結扎
2014-08-10
　 專業婦科醫師提醒讀者：科學避孕，遠離流產。“不喜歡戴避孕套的朋友可以選擇口服避孕藥，目前的第三代口服避孕藥媽富隆美欣樂等可以放心服用，不必瞻前顧后，避孕效果不亞于結扎。” 保守估計，一家地級市普通醫院每月接診人工流產約10例，這意味著每
對話生物醫藥行業領軍王牌-博雅干細胞集團
2014-08-10
　 生物醫藥行業的領軍型企業——博雅干細胞集團，一直以來倍受全國各大媒體的關注和支持。此次央視最具影響力和核心品牌價值的王牌談話節目——《對話》欄目組走進了博雅干細胞集團，“兩大王牌”展開了一場思想與智慧的交鋒。 博雅干細胞集團董事長
女性必知：關于束身衣的誤區
2014-08-10
　 導讀：塑身內衣可以重修、重塑身體曲線。因此，基于對美的追求，許多女性都穿起了塑身內衣。任何美都源于健康，塑身內衣仍存在以下五大健康陷阱。 它是減肥失敗者的福音 穿美體內衣的目的之一就是控制食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會
怎么用白菜葉面膜祛痘
2014-08-10
　 據說，土耳其婦女皮膚白嫩，而且很少出現青春痘等皮膚病，就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。大白菜面膜的制作方法很簡單：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗凈，在干凈的菜板上攤平，用搟面杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的
怎么用祛痘不留疤痕
2014-08-10
　 下面就給大家推薦幾個實用的偏方，美眉們不妨試試咯！ 2種中醫偏方祛痘不留疤痕 一、天然蘆薈敷臉 原理：蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶
白領需警惕 不良習慣誘發癌癥
2014-08-10
　 導讀：生活小習慣會導致癌癥的侵襲，那么有哪些習慣是對人體有害的呢？ 1、愛喝滾燙水 愛喝滾燙茶，容易罹患食道癌。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。 專家建議，食物或飲
胃部保暖秋天應該怎么做?
2014-08-10
　 秋天到了天氣開始逐漸轉涼，醫學人士提醒人們一定要注意胃部保暖，特別是那些身體較瘦的人。 天氣轉涼后，胃部容易抽搐，引起腹瀉、惡心等癥狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因為身體較瘦的人通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下更容易
進補并非要吃補品
2014-08-10
　 “沒有泛泛的補，沒有包治百病的補，補一定是針對性的補，是根據人的體質特點、健康狀況以及疾病的病機特點的補。” “‘補者，濟其虛也。’可以說‘虛者補之’是運用補藥的一個最基本的原則。人們用藥的目的，是為了用藥的溫涼寒熱來糾正人體本身的涼
怎么喝涼茶祛除痘痘
2014-08-10
　 涼茶多半有清熱瀉火的作用，所以用來祛痘也是一個明智的選擇。 涼茶雖有“茶”之名，但是卻又中藥熬制而成，也算作中成藥，并且性偏寒涼，體制虛弱的人，尤其是女生，不適合選用，而男生則可以根據自身情況選擇。 你可以去藥店買一些草藥自制涼茶。
太燙太飽小心癌癥找上門
2014-08-10
　 一方面，一些不健康的食物是癌癥的直接誘因。 首先，蔬菜水果等膳食纖維補充不足，紅肉吃得太多已成為現代人餐桌上的常態。“但蛋白質、脂肪的分解產物中所含的致癌物要比纖維素高得多，作用于腸黏膜的時間又長，因此更易誘發癌變。”專家說。結腸癌、
兩分鐘內洗凈下面可以避孕？
2014-08-10
　 人們一般認為嘿咻后清洗陰部主要是為了清潔，而對其避孕作用持懷疑態度。清洗法分為坐浴法、抽吸法等，清洗用的水以及藥品等。 也有一定的要求，但最重要的是，以清洗法避孕時，必須在性交結束后面三分鐘內清洗。 相愛的男女，很難在性交結束后立刻進行
洗完手后不干手容易滋生細菌
2014-08-10
　 人們常通過洗手來抑制細菌傳播，但許多人往往忽略了洗完后使手變干的步驟，使得洗手的效果減弱。英國的一項新研究顯示，選擇讓手變干的正確方法有利于防止手上殘留的細菌傳播到別處。 英國布拉德福德大學等機構的研究人員在新一期《應用微生物學雜志》
秋天天氣干燥應該少吃姜
2014-08-10
　 秋天的主要氣候特點是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。為了適應秋天這種干燥的特點，那么，我們人體就必須經常給自己"補液"，以緩解干燥氣候對于我們人體的傷害。多喝水也就成了我們對付"秋燥"的一種必要手段。但是，如果我們光喝白開水，并
夏季中醫怎么對癥祛痘
2014-08-10
　 傳統醫學認為青春痘即痤瘡其主要是由于飲食不節、過食肥甘厚膩以致脾胃溫熱內蘊上蒸，或肺經蘊熱、外受風邪，或思慮過度、情緒激動、煩躁不安、氣血蘊結化熱，或消化道功能紊亂、便秘、任沖不調凝滯于面部而成。 夏季告別粉刺的中醫去痘痘方法具體如下