小麥胚芽油軟膠囊
2014-07-12
　文章導讀 在我們平時的生活中很多人應該都吃過小麥胚芽油軟膠囊，它是一種很好的營養保健品，特別是現在一些很注意身體健康的人都會吃這樣的保健品，小麥胚芽油裡維生素e的含量是很豐富的，能夠有效的促進皮膚新陳代謝的功能，保濕效果很好，還能夠調理
懷孕了能喝菊花茶嗎
2014-07-12
　 孕婦能喝菊花茶嗎？菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，菊花茶是民間常用的敗火秘方。孕婦體質不比常人，因此大家都想知道孕婦喝菊花茶好嗎的問題。小編為大家詳細介紹！ 孕婦能喝菊花茶嗎？首先我們來瞭解下菊花茶，菊花茶中所有
草魚的做法
2014-07-12
　 白汁全魚 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】汁白明亮，色澤清麗，鮮鹹嫩滑，有蟹肉滋味。 【原料】草魚一條(重約750克)。 熟雞脯肉25克、水發香菇15克、熟火腿25克、蛋黃糕25克、熟豌豆15克。薑片5克、蔥結1個、蔥段2.5克、精鹽2.
夏季怎麼吃粗糧養生保健
2014-07-12
　 我們在夏季的時候應該如何吃粗糧最健康呢？ 高粱適合做點心 《紅高粱》曾經讓一代人對高原有一種獨特的情懷，但是或者您怎麼都不會想到，這樣一種粗獷的食物，最適合的吃法竟然是做點心。 高粱米做粥做飯，都顯得略粗糙了一些，但是磨成麵粉做成
水腫吃什麼
2014-07-12
　文章導讀 身體在不舒服的時候，都是要到醫院進行檢查，這樣對自身身體情況，有著很好的説明，尤其是對一些看似簡單的疾病，是很容易產生其他問題的，感冒、咳嗽、發燒是很常見疾病，這樣的疾病對人體健康損害不大，但是這樣疾病如果長時間進行，一定要到
夏季易煩躁怎麼辦 八款養生粥祛除煩躁
2014-07-12
　 現在已經盛夏時節，天氣更加炎熱，高溫天氣讓人很容易煩躁，變得非常的沒勁，對工作以及生活多多少少存在影響。那麼該如何祛除煩躁呢?今天小編給大家帶來8款夏季養生粥，能夠幫助大家平安度過夏天，一起來看看。 1、陳腎菜幹粥 材料與做法：菜幹
冬季咳嗽食療偏方：蘿蔔蔥白可治風寒咳嗽
2014-07-12
　 感冒了，往往在退燒後，很多人還要被咳嗽困擾很長時間。對於咳嗽，民間有很多食療“偏方”，本報編輯為您收集了史上最全的咳嗽食療方法，在您久咳不愈時不妨試試看這些“偏方”。但是提醒您需要注意的是，食療只能是輔助治療的一種方法，您還需首先在醫生
怎麼飲食排毒養生保健
2014-07-12
　 專家建議要想保持健康，保持活力，必須清除以下12種體內毒素。 1、濃稠的血液 典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症。 長期積累的結果：動脈硬化，血栓。 食物解決方案：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、
夏季怎麼預防午後犯困
2014-07-12
　 每天中午吃完午飯就會發現渾身無力、腦子也不太清醒、注意力不集中容易犯困，這是什麼原因呢？ 養生專家支招對付午後犯困 1、上午工作期間短暫休息一會兒，喝點茶、咖啡，吃點小點心。利用這段時間進行放鬆休息，更重要的是，這時進食食物可以讓中
懷孕一個月吃什麼好
2014-07-12
　 懷孕一個月的孕婦吃什麼好？ 這個階段的膳食要少量多餐，儘量多吃。 以重品質，高蛋白，富營養，少油膩，易消化吸收為其原則。 每日保持攝入蛋白質100克，多吃蔬菜、水果，補充維生素。還應多吃含卵磷脂多的食物，如芝麻、花生、核桃、葵花子
推薦六款美味減肥食譜 讓你輕鬆閃電瘦
2014-07-12
　 夏季減肥進行時，很多美眉還在減肥的道路上掙扎著，很多MM們在忙碌的工作生活中往往會沒有時間精力進行減肥計畫和減肥運動，這個時候飲食減肥就成了備受推崇的減肥方法。每個女性朋友都希望可以不用節食就能減肥，那麼減肥吃什麼呢?減肥食品有哪些呢?
漿糊怎麼做
2014-07-12
　文章導讀 在飲食之中漿糊是很多菜肴內都必須要使用到的，它的製作主要使用了麵粉和澱粉，以及水做成的。究竟漿糊怎麼做才是比較成功呢。對於喜歡做飯的朋友，或者是家庭主婦們，漿糊怎麼做的方式我們還是有必要去瞭解的。很多地方都能用得到。
怎麼治療夏季感冒方法
2014-07-12
　 夏季多為風熱性感冒，而姜絲可樂屬“辛溫類”，多用於風寒性感冒，熱感冒患者喝了後會使內熱反而加重，使感冒的症狀越喝越重。 感冒了喝姜絲可樂，這是很多人的經驗之談，但在夏天得了感冒喝姜絲可樂可能會適得其反。昨日，記者從某醫院瞭解到，該院接
揭秘乾隆皇帝冬季進補方：喝補酒養生延壽
2014-07-12
　 清朝乾隆是有史以來年壽最高的皇帝，由於乾隆養生有法，因此他一生身體健壯。他冬天如何進補呢? 乾隆冬補秘方之一：湯補 乾隆愛喝湯，禦廚將各種藥材按比例配比後研磨，同牛肚一起放入鍋內汲取養分，共煮六個時辰熬製成湯。傳說此湯方可以延緩衰老
孕吐的厲害吃什麼好呢
2014-07-12
　 孕吐嚴重的孕婦吃什麼好？孕婦每次吃飯時，最好將飲食中的固體與液體食物分開，即在正餐完畢後隔些時間再喝水或湯。 妊娠反應重的孕婦可適當加服維生素B1、B6，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進食欲，減少早孕反應引起的不
藥物流產後吃什麼好
2014-07-12
　 藥流後吃什麼對身體好呢? 專家介紹說：藥流後，氣血損耗，過食滋膩生冷，易傷脾胃。藥流後應吃富有營養而易於消化之品ガ也可根據素體偏熱、偏寒，選用適當的驗方或藥膳治療調理。 藥流是使用藥物強行使孕胎和胞宮分離，對身體的損傷比足月順產更為明顯
小麥具有哪些藥用價值呢
2014-07-12
　文章導讀 小麥，是僅次於玉米的第二大糧食。在這個世界裡，很多人都靠著吃小麥而填補肚子。其實小麥除了能夠填補肚子之外，還具有很多的藥用價值。相信很多經常吃小麥的朋友都並不是很清楚小麥的藥用價值有哪些。 那麼，小麥的藥
冬季常吃白菜可清熱除煩通利腸胃
2014-07-12
　 大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去，沒有塑膠大棚，反季菜很難儲存，到了冬季，家家戶戶都要儲存大白菜來越冬。於是乎，到了吃飯時，你家炒白菜，他家燉白菜，都吃膩了。所以，一直都把白菜叫做“粗菜”。其實，大白菜的營養十分豐富，粗纖維、蛋白質、碳
懷孕中期的孕婦吃什麼好
2014-07-12
　 懷孕中期是相對舒服的時期。好久沒有的愛愛，性生活也可以適當的過一些。飲食上也可以放心的吃些自己喜歡的食物了。 懷孕中期吃孕婦吃什麼好呢。補充營養，營養均衡還是關鍵。一些蔬菜水果，堅果，豆製品，海產品，五穀雜糧等可以多吃。營養全面最好了
小麥黑豆幫助長壽
2014-07-12
　文章導讀 粗糧已經是現在當下人們選擇飲食養生的重要一步，其中小麥和黑豆我們並不陌生，對於它的食療養生效果也是非常好的，下面專家將會告訴你小麥黑豆的另一個大的功效! 美國《內科學檔案》雜誌近期刊登美國國立癌症研究所(NCI)完成的一項大