海腸生吃的做法
2014-07-12
　文章導讀 海腸是一種風味很好的海鮮食物，不少人都十分喜歡吃。因為海腸如果用燒烤的方式製作的話，鮮味很足，也很好吃，是不少人十分喜愛的燒烤食物之一。海腸中富含的營養價值也是很高的，但是食用海腸的時候要注意海腸的新鮮度，因為如果食用了不新鮮
食用不同食物傷身的速度
2014-07-12
　 糖果：2分鐘。嘴裡的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質，腐蝕牙齒表面的琺瑯質，1小時後，口腔環境回歸正常。糖還會立即升高血糖水準，接著血糖下降，使人產生疲勞、饑餓和煩躁感。此外，糖果損傷免疫力的影響可持續5小時。 酒精：6分鐘。酒精
一日1杯蘋果茶 醫生遠離你
2014-07-12
　 材料： 清水300毫升，蘋果半個，紅茶包1個，肉桂粉少許，方糖2-3塊 做法： 1.把蘋果連帶著果皮扔到鍋中，加入清水，撒一點肉桂粉，一起煮沸 2.轉中小火煮上幾分鐘，然後加入一個紅茶包，放幾塊方糖就可以了，非常好喝。 健康小提示： 蘋
平時愛喝葡萄酒有什麼好處
2014-07-12
　 一項丹麥研究表明，愛喝葡萄酒的人比愛喝啤酒的人更傾向于購買較為健康的食品。 此項研究發現，在食品店買葡萄酒的顧客購買橄欖、水果、蔬菜、魚、瘦肉和乳製品的可能性比買啤酒的顧客大。而購買啤酒的顧客更青睞冷凍食品、冷盤、豬肉、羊肉、薯片、甜
記憶力衰退 就喝核桃蘋果茶
2014-07-12
　 龍眼棗仁茶 取龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實12克，洗淨並加適量清水，煮2次，每次30分鐘，取汁代茶飲用。可補脾安神、健腦益智，適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時，睡前茶中加入3克山藥粉有助睡眠。 核桃蘋果茶 核桃仁60克、蘋
家常茄醬燒黃袍扁豆的製作方法
2014-07-12
　文章導讀 ”——茄醬燒黃袍扁豆，這個名字聽起來是不是就讓人很有食欲呢？下面就讓我們一起來來看吧。 原料：番茄，扁豆，千張，番茄，豆瓣醬等。 、千張分割成等大的方型。 、扁豆洗淨，去掉兩頭的蒂和老莖。 、一張千張皮包兩個扁豆，卷包起來，兩
推薦！冬季減肥就喝芍藥花茶
2014-07-12
　 有些女性經常感覺手腳冰冷，其實是因為她們的血液迴圈不流暢，因此提倡飲用芍藥茶以促進血液迴圈，將體內各處積聚的淤血排出體外，從而達到冬季減肥的效果。 芍藥，味苦、酸，氣平、微寒，可升可降，陰中之陽，有小毒。孕婦慎用!芍藥能促進新陳代謝，提
早衰男人有些什麼現象？
2014-07-12
　 沒有人不希望自己青春永駐，這是一個美好的心願。但是如果身體機能過早出現紊亂，早衰現象是否就會接踵而至呢? 30歲的男人50歲的心臟?35歲的男人60歲的骨頭? 你總盯著太太的皺紋，卻總把自己當青春帥哥，從沒覺得自己也在與歲月拉鋸，年
二月應該要如何去養生
2014-07-12
　 中醫詳解：二月養生 天氣特點： “立春”位居二十四節氣之首，表明春季從這一天開始。過了“立春”，萬物復蘇，大地生機勃勃，草樹開始萌芽，農人也開始忙著耕種，城市人開始一年的計畫，一年四季從此開始了。“雨水”節氣的特點是此時冬去春來，氣
苦蕎茶的製作方法
2014-07-12
　文章導讀 苦蕎茶就是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的茶飲品，眾所周知，苦蕎麥是人類健康的保健佳品，具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效;用苦蕎麥優良的種子製成的飲品，其功效自然不在話下，那苦蕎茶是如何製作的呢?趕緊來看看
關於芍藥花茶 你知多少？
2014-07-12
　 花 名： 芍藥花 學 名： Paenoia albiflora 英 文 名： Common Peony 科 名： 芍藥花屬於芍藥科 摘取部位： 根、莖、葉、花。 產 地： 芍藥花原產於安徽。 作用功效： 養血柔肝，散鬱祛瘀，改善面部黃褐
要怎麼樣擺脫節後綜合征
2014-07-12
　 最傷不起的還是上班族今天都開始正常上班了，在微博等各大網路聊天工具上，“不想上班”“累啊”“渾身無力”“好困”等詞兒頻率越來越高，春節小長假的“威力”可真是大，另很多人傷不起。 專家指出，指出在節後的兩三天裡感覺厭倦，提不起精神，上班
男性身材走樣容易得癌症
2014-07-12
　 我們經常聽到身體發福這一說法，按照醫學上的理論來講應該是脂肪堆積，血液迴圈受到影響的表現.有研究說：身材走樣的男性易患癌症.特提醒大家注意! 一項新的研究認為，保持體形不僅有助於保持身體健康，還能減少男性死於癌症的危險。這項為期25年
蘋果湯的製作方法
2014-07-12
　文章導讀 冬天食蘋果的人很少，因天氣寒冷，大多都不愛吃涼食，怎樣在冬季吃上暖心的水果呢今天就來給大家支一招，蘋果湯的製作方法，聽上去是不是很不錯! 蘋果湯： 原料： 蘋果2-3個、幹銀耳5克、幹紅棗6-8個、枸杞數粒、冰糖適量。 做法
久用電腦易引起“心理死亡”
2014-07-12
　 曾有專家擔心，久用電腦會造成“心理死亡”。究竟何為“心理死亡”？長時間使用電腦是否會造成“心理死亡”？ 久用電腦易患焦慮及抑鬱症 最新統計資料顯示，目前全球2億多線民中，約有1140萬人患有某種形式的網路心理障礙，約占線民人數的6%
讓你盡興品茶的“百樣”優雅茶具
2014-07-12
　  中國的茶文化歷經千年，經由一條世界上自然風光最壯觀，文化最為神秘的旅遊絕品線路——茶馬古道，茶香輾轉世界各地，茶韻淵源悠久。好馬配好鞍，好的茶好的水，同樣也需要好的茶具，我國的茶具，種類繁多，造型優美，既有實用價值，又富有藝術之美，對
滋補全身的13種養生食物
2014-07-12
　 頭髮： 牛奶、南瓜養發防脫。想擁有健康濃密的秀髮，必須攝入足夠的蛋白質。一杯牛奶提供的蛋白質約為7克，每天兩杯可滿足需要。此外，紐約皮膚學副教授弗蘭西斯卡·福斯克介紹，每天吃把南瓜子，可補足一天所需的鋅，減少脫髮。 大腦： 圓白
決明子茶的製作方法
2014-07-12
　文章導讀 決明子是一種藥食同源的植物，對人體有很好的保健作用，決明子茶的主要成分還是決明子，所以喝決明子茶也有相應的保健功效。下面大家一起了解決明子茶的製作方法。 決明子綠茶: 原料：決明子、綠茶各5g。 制法：將決明子用小火炒至香氣
茶具沖泡藝術的古今大PK
2014-07-12
　 比較講究的泡茶方式是茶藝泡茶，在生活中加入了藝術的因素。首先得準備一套茶具，包含茶壺、茶杯、茶船、茶盅、茶巾和煮水器等。先將茶葉置入茶壺內，置入量約為壺之1/3-1/2，沖入開水，蓋妥壺蓋，第一泡約60秒即倒出，倒茶時應來回倒入茶杯內，
吃哪些食物可以長壽呢？
2014-07-12
　 橄欖油 》》精彩推薦：飯後做八件事兒會害死你 40年前，來至7個國家的研究所報告指出單不飽和的：橄欖油裡含有(只含一個雙鍵或三鍵的化合物，尤指脂肪酸(如油酸))具有很大減低心臟病和癌症的患病率。現在，我們知道橄欖油也含有多酚--具有