魚皮花生的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 魚皮花生在很多人的生活中是比較常見的，現在市面上也是經常出售的，主要是作為一種小食品進行食用，在生活中也是可以進行綜合食用的， 魚皮花生也就是花生的複製品，同時的主要是廈門生產一種品種，同時那也是廈門的傳統小食品，魚皮花生的製
大笑對女性健康有什麼好處
2014-07-12
　 這裡所說的大笑三次，並不是說每天刻意地去大笑，而是保持心情愉快的生活。即使不對著鏡子，不大聲笑只要愉快樂觀具有同樣的效果。關鍵的是女性朋友要有意識地調節自己的情緒。“迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。”精神壓力大、容易鬱悶、性
運動療法緩解痛經症狀
2014-07-12
　 腹式呼吸有效緩解女性痛經 “60%的女性患有原發性痛經，這個人群中又有12-16%的女性痛感尤其強烈。”專家說，從這資料可見原發性痛經困擾了不少女性。多年前，專家的一個女學生患有原發性痛經，學中醫的她結合所學知識和體驗總結出採用適量運
5款高血壓患者的降壓茶飲
2014-07-12
　 喝茶是很多中國人的習慣，那麼高血壓也患者可以喝茶麼?下面就為大家介紹適宜高血壓患者的降壓茶飲。 1、山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每
美女生女嬰的幾率更高
2014-07-12
　 報導稱，一個人的長相往往遺傳自父母，這或許可以解釋：為什麼帥到掉渣的男人數量相當稀少。這或許也說明了，為什麼許多模特兒的女兒都和媽媽走同樣的路。 比如，英國超級名模勒朋（Yasmin Le Bon）的女兒安柏（Amber）和媽媽進了同
肥肉減不掉 就喝苦蕎茶
2014-07-12
　 “苦蕎”被現代科學稱為是“五穀之王”，富含豐富的膳食纖維及多種氨基酸，一方面可防止過多的熱量攝入和脂肪堆積，一方面促進胃腸蠕動，燃燒脂肪，同時補充人體所需各種營養，適合各類體態發胖的人長期飲用。 有效抵抗饑餓，減少熱量攝入可溶性膳食纖維
預防婦科疾病的健身操
2014-07-12
　 1、摩腹： 自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個節拍，共做四個八拍。 2、輕揉臍腹： 自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放鬆，雙掌掌心向內相疊放置於臍腹部，然後按順時針方向輕揉臍
涼茶飲料
2014-07-12
　 介紹 所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。吃火鍋、吃小龍蝦、吃辣子魚、吃燒烤，凡是遭遇可能讓人內火上升的食物，很多人總會在同一時刻將目光投向涼茶。涼茶
紫藤花的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 在大家的日常生活中能看到很多花兒，其實有很多的花兒除了觀賞價值之外還有其他很多的價值，就好比紫藤花。臺灣的一個明星組合也唱過關于紫藤花的歌曲，聽過的人就會從歌曲中瞭解到紫藤花的一些特性。當然，紫藤花除了一些特性之外，還有很多其
夏季如何預防肛腸疾病
2014-07-12
　 如果吃了被細菌污染的剩飯剩菜，容易患上胃腸疾病。 現在人們是吃得越來越好了，可胃腸卻越來越“嬌氣”了。 為何炎熱天氣胃腸病高發 炎熱天氣，人們會採用一些方法消暑，而一些不當的消暑方式則是引發夏季腸胃病的主要因素。人們在享受清涼的同
為什麼新媽媽會奶水不足
2014-07-12
　 某網站的育兒論壇上，曾對120位新媽媽進行了統計，有18位元是全部採用奶粉餵養，56位新媽媽有足夠的奶水，另外的46位都是採用“母乳+奶粉”的混合餵養方式。採用混合餵養方式的新媽媽，她們都願意親自哺育孩子，但“奶水不足”一直困擾著她們。
女性飯後做什麼更有益於健康
2014-07-12
　 飯後欣賞音樂。 音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。古籍中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食。”而道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際上，這兩句話說的都是一個意思――音樂能夠説明消化。 柔和輕快的音樂，乃
哪些生活細節危害女性健康
2014-07-12
　 流產：戒煙吸煙會增加流產的幾率，不孕、早產、胎兒畸形也都與長期吸煙習慣有著密切的聯繫。滴尿：肌肉鍛煉操30多歲的女性（女性食品）中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功
常穿高跟鞋易使女人不孕
2014-07-12
　 “高跟鞋控”飽受不孕折磨 小靜是一個貧困的農村女孩，靠助學貸款讀完了大學，畢業後找到了一份銷售的工作。由於長得比較矮小，小靜每天都穿著7釐米以上的高跟鞋東奔西跑拉業務，務求早日還清貸款。3年後，小靜終於還清了貸款，並與同鄉小周結了婚，
養生茶飲
2014-07-12
　 一 四季飲茶原則 春天宜飲花瓣茶：天氣溫和，陽氣上升，宜選刺激感官、芳香濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發冬季積存在體內的寒邪、生髮人體的陽氣，養肝利膽、疏通經脈，如玫瑰、茉莉、菊花。 夏天宜飲花草茶：天氣炎熱，陽氣旺盛，宜選茶性沉降、茶氣
東北拉皮的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 東北人大多都是以小麥麵粉類的食品為主食,這點跟生活在南方的人以大米為主食不同.所以跟南方人比起來不管是男人還是女人在身高上都會比較的高,身體也很強壯.這是因為大米的營養成分還是不及小麥和麵粉多.東北的有名的小吃有很多,多是以小
夏季重手有哪些飲食禁忌
2014-07-12
　 中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 1 忌大量飲水 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果
有助日常防輻射六類食物
2014-07-12
　 抗輻射武器一：番茄紅素 代表：番茄、西瓜等紅色水果。 番茄紅素在很多紅色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、
茶飲料
2014-07-12
　 一 簡介 茶飲料是指用水浸泡茶葉，經抽提、過濾、澄清等工藝製成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸味劑、食用香精、果汁或植(穀)物抽提液等調製加工而成的製品。茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料，具有茶葉的獨特風味
夏天女性有哪些保健要點
2014-07-12
　 一、不宜用生水所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，並在那裡生長繁殖而致病。 二、不宜剪腋毛有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露