文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

細數殺死愛人“小蝌蚪”的兇手！

　精子的強弱在一般人的觀念裡，似乎和男性性能力息息相關，即使一向對自己床上能力自信滿滿者，一旦遭遇難以令另一半受孕的尷尬情事，也難免會雄心大減、雄風大失！男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力

兒童厭食怎麼辦

　孩子胃口差、不願意吃飯,家長往往很著急，甚至還帶孩子去醫院診治。的確長期厭食會造成營養不良。營養為後天之本，營養攝入不足的孩子體質虛弱，平時多病；而多病的孩子胃口更差，兩者形成惡性循環。引起厭食的原因主要包括精神心理因素和不良的飲食習

將白髮染黑相當危險

　很多老人為了讓白髮變黑，非常熱衷於染髮。多國研究都顯示，經常染髮的人，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。中老年人由於抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染髮後的毒性反應、接觸性皮炎，甚至腫瘤等疾病。　年輕人染成彩色

什麼食物讓血糖、血脂升高

　最易使血糖升高的食物在我們經常見的食物中，下列食物很容易使血糖升高。如：白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、霜淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。容易使血脂升高

白領族挎單肩包小心頸椎病

　頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。由於在使用單肩挎包時，單側的肩背部肌肉會處於緊張、縮緊的狀態，時間一長，便容易引起肩膀酸痛。另外，單肩挎

做什麼運動瘦身快？游泳、慢跑讓你快速瘦身

　文章導讀最近感覺到自己又有胖，所以就特別想找一些快速瘦身的方法。看到那些身材苗條的女性非常的羡慕，但是自己怎樣瘦身快，怎樣才能像她們一樣擁有苗條的身材。以往採用的瘦身的方法有通過飲食瘦身，就是儘量減少吃飯的量，但是效果不佳，因為實在控

女人四個時期喝茶傷身體

　編輯推薦：中國古代最有錢的美女一、月經期間：女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大

打孕激素針　讓男人也避孕

　使用藥物避孕並不只是女性的特權，男性也可通過注射一種激素來達到避孕的效果。目前，由國家人口和計生委科技研究所研究的男性避孕藥專案已經進入臨床試驗三期。研究者進一步發現，每隔兩個月聯合注射“十一酸睪酮”(TU)和孕激素比單獨注射前者，更能

研究顯示散步時甩開手臂可預防跌倒

　核心提示：街道邊、公園裡，經常看到垂著手或者背著手散步的老人，但其實，把手臂甩起來的散步姿勢不僅可以增強骨骼功能，還能預防跌倒和防治一些慢性病。美國芝加哥大學生物力學專家史蒂文科文斯主持的一項研究發現，人們行走時保持手臂靜止不動

防電腦輻射只要泡杯茶

　黃芪茉莉花茶黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的迴圈、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。仙靈脾玫瑰花茶仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預

老人保健:肥肉燉爛些可降膽固醇

　長期以來，許多人總把吃肥肉與患高血壓、冠心病、肥胖症等聯繫在一起，好像吃肥肉就是人們患這些疾病的罪魁禍首，甚至有些老年高血脂朋友連稍肥一點的肉都不敢吃。其實，這是對肥肉的一種誤解。從營養上來說，適當地吃些肥肉還有益於人體的健康，特別

長期喝老湯對身體好不好

　都說廣東人“無湯不成席”，廣東民間提倡煲雞、鴨、排骨等肉湯要“煲三燉四”，即煲湯三個小時，燉湯要四個小時。據相關資料顯示，8成廣州人愛“煲老火湯”，其中6成人尿酸超標與此有關。重醫附二院腎內科教授張玲稱，如果食物燉煮的時間過長，會使

跳繩10分鐘等於慢跑半小時

　文章導讀跳繩時間長短因人而異。如果是連續快節奏跳繩，最好不要超過10分鐘，否則心臟會不堪重負。如果是跳一會兒歇一會兒的話，每次以30分鐘為宜。具體運動量根據個人體力以及需要量而定。千萬別強迫自己一定要達到什麼標準。強

6問題揭穿防核輻射謊言

　如何正確進行自我防護核輻射：市民應避免恐慌，及時收聽收看廣播電視，掌握正確資訊。應急狀態下可以採取一些應急防護措施，如隱蔽、撤離、關閉門窗和通風系統、出門戴口罩、用幹或濕毛巾捂住口鼻、儘量減少皮膚暴露等。 1.前陣子大家都在搶購碘鹽

六種蔬菜女人千萬不要買

　太硬的番茄越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑有關。有裂心的蘿蔔有裂心的蘿蔔或瓜類最好別

幼兒感冒吃什麼好

　我家寶寶這幾天不舒服，感冒了，帶他去醫院看過了，請問幼兒感冒吃什麼好？ 80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;占10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。感

男人比女人更易被疾病擊倒

　 10月28日是第8個“男性健康日”，根據解放軍第411醫院的相關調查，90%的受調查男性表明自己沒有健康體檢的意識和習慣，20%的男性從不做任何形式的體育鍛煉。男性的心理狀態、生活習慣等壓力是導致男性患病的重要原因。根據411醫院

老人保健：秋天老年人需提防中風

　中風是人們對急性腦血管疾病的統稱。有資料表明大多數老年人中風發生在秋天。這是因為秋天天氣變冷，老年人容易因為受到冷空氣刺激而引起血壓升高、形成血栓而導致中風的發生。而中風有發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高和併發症多的特點。導致

男女有別，選擇的膳食也有別

　益于男性健康的食品番茄：男性經常食用熟番茄能降低前列腺發病率45％，這是因為番茄中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。吸煙時，有抗癌功效的β－胡蘿蔔素的結構都會發生變化，而番茄紅素卻會保持不變。香菇：對於經常飲酒又

小寶寶眼屎多怎麼辦

　有不少爸媽發現，新生寶寶睡一覺起來，眼睛周圍就是眼屎，有時候連眼都睜不開了，這是怎麼回事?寶寶眼屎多怎麼辦才好?看看專家是怎麼說的吧! 寶寶眼屎多怎麼辦? 專家表示，如果分泌量正常，只需每天給眼睛進行擦洗，建議擦了一個眼睛之後，