減肥不反彈的小妙招
2014-07-11
　 減肥後反彈是所以胖紙最擔心的問題，很多成功減肥不久後又複胖，這讓付出的努力一下子"打水漂"，是不是很苦惱呢?減肥方法的好壞不僅要看瘦下去的時間，最重要的是瘦後不反彈。很多減肥方法一旦停止實施，脂肪肥肉又會回來，這該怎麼辦?今天就跟小編一
與豆腐相克的食物有哪些
2014-07-11
　 豆腐是人們生活中經常吃食的食物，在瞭解了什麼是食物相克後，列舉一下豆腐與什麼相克和豆腐與什麼相宜及豆腐的營養價值： 豆腐的營養價值：豆腐含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類都
四物湯有副作用 天天喝身體更虛
2014-07-11
　 “四物湯”是中醫補血、養血的經黃藥方，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。組成：當歸(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：補血調血。主治：沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不
生薑的功效與作用_生薑的效用
2014-07-11
　 生薑的功效與作用。生薑指薑屬植物的塊根莖。性溫，吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調
沒興趣醒得早不愛動 警惕抑鬱有19種警報
2014-07-11
　 抑鬱這個“心靈殺手”，好像離我們越來越近，一不小心就會中招。只要稍留心，抑鬱靠近你時，就能把它擋在門外。加拿大《星星生活報》告訴你，常見的抑鬱報警信號。 1.人逢喜事而精神不爽。時常因為一些小事愁眉不展，無緣無故地悶悶不樂。 2.凡
雞蛋 吃雞蛋有哪些禁忌？
2014-07-11
　 1、蛋白質過敏者 有些人吃了雞蛋後會胃痛，或出現斑疹，這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性，與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用，即可引起過敏反應，出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。因此，此類人群不宜吃雞蛋。 2
女人這樣做很傷害乳☆禁☆房
2014-07-11
　 編輯推薦：從手指長短看透財運吉凶 1、那些蕾絲過多與化纖質地的！ 傷身關鍵字：蕾絲、尼龍 私家自述：Anne最喜歡蕾絲多多的極品了，不僅漂亮，而且出位，在愛人面前豔光四射的感覺真好！可是……沒多久卻發現乳房出現了紅腫、疼痛，甚至還
睡前看書不利護眼
2014-07-11
　 人的眼睛就像一台能自動調焦的照相機，近距離用眼時，眼球會變凸，看遠處時，眼球凸度變小，這樣才能看清楚。睡前用眼會使眼球一直處於大凸度，長期下來，就會影響眼球的調節功能，導致近視。 另外，看完書倒頭就睡，看似眼睛得到了休息，事實上眼球內的
與豬腰子相克的食物有哪些
2014-07-11
　 豬腰子，又叫豬腎，性平味鹹，無毒，有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴的功效，主治腎虛所致的腰酸痛、腎虛遺精、耳聾、水腫、小便不利等症。 豬腰子有哪些營養功效？ 每100克豬腰含水分77.8克，蛋白質15.5克，脂肪4.8克，碳水化合物
哪些水果不宜夏季食用
2014-07-11
　 多吃水果本來是一件很有益身心健康的以下六種水果在夏天千萬要少吃。 柿子 柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱為“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害
生薑的功效與作用 生薑的治病作用
2014-07-11
　 導讀：生薑的功效與作用。在日常生活中，生薑是我們常用的調味品。做菜放生薑味道更鮮美。其實生薑還能防治常見病，下面四季養生網小編就來說說，生薑的功效與作用，生薑的治病作用。 生薑的功效與作用： 驅除風寒感冒 生薑蔥白茶：
預防宮外孕跳繩有用嗎
2014-07-11
　 跳繩是一項非常好的運動方式，不僅可以減肥還能使自己的身體恢復活力，但是對於孕婦這項運動就容易發生流產，因此懷孕中的婦女還是不要跳繩好。現在一項新研究表明跳繩可預防宮外孕。 常跳繩的適宜刺激，十分有助於青少年女性輸卵管等內生殖器官平滑肌
夏日懶男人的護膚寶典
2014-07-11
　 護膚不僅是女人的必修課題，也是男人的必修課題，男人護膚異于女人，所以護膚方式是不一樣的，可是有些男人會比較懶，更別說會花時間護膚了。所以今天小編就特別這些懶男人獻上夏日必備的護膚寶典，輕鬆就可以護膚，男人們，一起加入護膚的隊伍吧，再不護
早餐的第一口 吃什麼最好？
2014-07-11
　 五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速提供人體所需要的基礎能量，就像汽車必須要有汽油才能行走一般。一頓營養的早餐，可以選擇稀飯、饅頭、蘿蔔糕、吐司、燕麥、全殼類脆片……作為主食，或是挑選較粗糙的五殼根莖類，像是全麥麵包、雜糧粥等。 早餐
怎樣才能防止兒童房間的污染
2014-07-11
　 室內環境檢測中心的專家提出以下建議：即要加強兒童房間的通風換氣。根據室內環境專家測試，兒童每小時所需新鮮空氣約15立方，一般家庭中，兒童房間相應小一些，幼稚園和學校中，兒童又比較集中，很容易造成空氣污染，假如每個兒童占教室空間為5立方
喝檸檬水好嗎 檸檬水的功效
2014-07-11
　 檸檬水的作用： 檸檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一種維持組織生長及修復、腎上腺功能及保護牙齒健康所必需的抗生素。此外，可輔助抗緊張激素及干擾素的合成；同時為葉酸等代謝所必需。同時具有預防感染、阻止癌症發生、抗感染、降低膽固醇、預
女性乳☆禁☆房發炎的症狀
2014-07-11
　 乳腺炎發病急，可伴有發熱、畏寒，病側乳房紅腫熱痛，出現硬塊，最後形成膿腫等。乳腺炎初起乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱； 如繼續發展，則乳腺炎症狀加重，乳房搏動性疼痛。乳腺炎嚴重者伴有高燒，寒戰，乳房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬
夏季嚴防4大腸道傳染病
2014-07-11
　 炎熱的夏季是疾病多發的季節，腸道傳染病也是一大夏季流行疾病，4大腸道傳染病要小心防範！ 進入夏季，氣溫明顯上升，腸道傳染病病原生長繁殖開始活躍，腸道傳染病發病也取代呼吸道傳染病成為“主角”。疾控中心專家提醒，這段時間易發生流行的腸道傳
日常2道補血菜 遠離冷美人
2014-07-11
　 花旗杞子煲什錦 原料：烏雞、甲魚、豬肚、草菇、猴頭菇 藥材：花旗參、枸杞子 調料：鹽、味精、雞精 做法： 1.鮮活甲魚宰殺、切塊。烏雞洗淨切塊。豬肚洗淨切成條狀。草菇、猴頭菇、花旗參、枸杞子洗淨待用。 2.用沸水把甲魚、烏雞、肚條炒一下
歪著脖子打手機傷頸椎
2014-07-11
　 1.“大眾手機”。 原因：如果大家都用你的手機，那麼你的手機將變成病菌集散地。 解決方案：每週用消毒濕巾給手機消毒，接完電話後要洗手。 2.歪脖接聽。 原因：老年人長時間歪脖接電話，可能會導致缺血性中風，也不利於頸椎健康。 解決方案：專