文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

男人長期疲勞會怎麼樣

　慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素。心因性疲勞干擾性欲的喚起。疲勞之所以能引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系

女性緩解黑眼圈吃五種食物

　一、雞蛋由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，

冬季禦寒降火多吃白色食物

　冬季，氣候嚴寒，陰盛陽衰。人體受嚴寒氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生保健知識。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高老人的耐寒能力和免疫養生保健知識，使之安全、順利地越冬，是十分必要的。多吃白色食物降火

女人大忌 6種婦科病乘機“纏”身

　洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎？很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性

裸睡好嗎女人裸睡的7大好處

　裸睡的好處一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，

痛經怎麼辦？食療可以幫你忙

　益母草煮雞蛋製作材料：雞蛋150克、益母草30克做法： 1.先將益母草擇去雜質，清水洗淨，用刀切成段，瀝幹水。 2.把雞蛋全部放入水中，逐一清洗淨。 3.將益母草、雞蛋下入鍋內，加水同煮，20分鐘後雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯

男人應該如何養生

　男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。起居上不可硬熬大便硬憋，可造成習慣性便秘、痔瘡、肛裂、脫肛，除此之外還可誘發直腸結腸癌。憋尿引起下腹脹痛難忍，甚至引起尿路

改善泌尿系統功能的瑜伽

　文章導讀導讀：瑜伽可以減輕泌尿系統的失調，控制性的欲望特別合適，是一個困難的姿勢可以伸展整條脊柱、頸項和肩部肌肉。它對甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺和生殖器特別有益。腹部器官得到按摩。可以給身上的器官得到充分的活動，使器官得到更好的休息。減

骨質增生是一種正常的生理變化現象

　在門診或病房的時候，經常有人來詢問，“骨質增生”該如何治療，是否有消除骨質增生的良藥秘方，每次都要費許多口舌來解釋，患者疑惑重重，不知如何是好。更有甚者整日憂心忡忡，認為骨質增生是不治之症，會造成癱瘓，因而到處求醫問藥，不但耗費大量的精

十大甩肉絕招窈窕迎寒冬

　天氣越來越冷，宅女們更找到了不想出門做運動的理由，但冬季食量會變大，加上缺乏運動，身上的肉肉會越來越多，十大甩肉絕招，只是簡簡單單的生活細節，就可以輕鬆防止長膘，甩肉成功，窈窕迎寒冬！ 1.飯後刷牙控制食欲管不住自己的嘴巴是減肥

2歲寶寶適合哪些玩具

　 2歲以後是寶寶語言發展的加速期，這時寶寶已掌握較多的詞彙，能說完整的句子，特別愛說話；喜歡看電視中的廣告和動畫片；顏色和圖形的識別能力提高；大動作和精細動作趨向靈活和協調。適合2歲寶寶的玩具有：形狀分類器，玩的麵團，粘貼物，彩色書，

防霾12招真的都靠譜嗎？

　 “戴帽子、戴口罩、穿長衣、擤鼻子、戶外‘短平快’、多吃粗纖維食物……”近日，一組由網友總結出的防霾12招漫畫在微博、微信中熱傳，為此，《法制晚報》記者向相關專家進行求證。專家表示，有些比較靠譜，有些是噱頭，有的則壓根兒沒用。霧霾還在繼

哪些食物會傷害寶寶智力

　大多數的小寶貝打從娘胎開始，便不斷地接受來自各方的“特殊待遇”。就此中醫專家指出幾種損害寶寶智力的食物千萬小心。損害寶寶智力的食物——含鋁食品油條、粉絲、涼粉、油餅等食品中的鋁含量很高，如果經常吃就會造成鋁攝入過多，從而影響腦細

抗感冒室內溫度別超過18℃

　 “大寒”節氣過後，拉薩氣溫陡然下降，感冒患者逐漸增多。昨日，記者在自治區人民醫院呼吸內科門診瞭解到，最近前來就診的感冒患者比之前增加了近一倍。小孩的哭聲、大人的咳嗽聲不時從候診區域傳來，安排候診的導醫說下午還有四十多人掛號候診。“這段時

私處疼痛女性陰部異常情況須知

　國外針對女性陰蒂包皮過長的問題開展了陰蒂包皮環切術，使平時不見天日的陰蒂暴露出來，這種手術在國外曾引起醫務界和社會各界的廣泛關注，據信可以給包皮過長的無高潮婦女帶來奇跡般的效果。一、陰蒂包皮過長陰蒂包皮過長有些婦女的陰蒂包皮

腎虛怎麼辦女性腎虛的6大症狀

　腎虛不同於急性炎症或者疾病，它在日常生活中並沒有太過激的症狀反應，所以自然而然很容易被女性所忽略掉。如何自檢是否腎虛呢？女性朋友不妨對照以下症狀，如果能“對號入座”，可要引起警惕了。 ★脫髮增多你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可

最易傳染病的6個地方

　文章導讀美國《男性健康》雜誌近日刊出北卡羅來納大學流行病學家羅拉·斯泰姆博士總結的“最易染病的6個地方”。辦公桌它是職場第一大污染源。斯泰姆建議，每天要用消毒劑擦拭電話、鍵盤、顯示器和桌子，不要在電腦前吃東西。茶

冬季滋補四例補血養顏湯方

　養血活血首重食療眾所周知，羊肉能大補氣血，而且溫中散寒，補而不燥，是冬季大補氣血的最佳食物。以下養血湯方可供參考(應該強調的是，凡陰虛火旺，體質偏熱者不宜服用)。 ★當歸生薑羊肉湯用料：羊肉500克、當歸30克、生薑50克。羊肉用

雪地靴穿久腳部酸脹疼痛

　近來，乍暖還寒，潮男型女們依然捨不得脫下穿了一個冬天的雪地靴。但是，醫生提醒：不是所有的人都適合穿雪地靴，尤其是有扁平足的人和3歲以上的孩子，最好不要穿雪地靴及此類的平底鞋。昨日，就有一位20多歲的年輕女性到常州市四院骨科門診就診，原因

你知道如何糾正孩子歪頭

　為什麼孩子經常歪著頭孩子歪頭，可稱為“斜頸”。斜頸字面的意思是“扭曲的頸部”；醫學上形容的是由於頸部兩側肌肉強度不一致，造成的頭歪斜或轉向一側的現象。對於新生兒來說，斜頸是個非常常見的現象。因為胎兒蜷曲在子宮內，隨著胎兒一天