哪些食物影響體檢結果
2014-07-11
　 到底我們體檢要注意不能吃幾種食物呢？下面我們就來瞭解一下吧！ 化驗血糖前不能喝咖啡濃茶，一定要停用維生素C，否則容易使血糖驗出的血糖值偏低;化驗血脂、血液粘稠度前不宜有意安排素食，應保持原來的飲食習慣;肝功能腎功能檢查前不能吃高脂高蛋
女性經期補血飲食大攻略
2014-07-11
　 女性在益膚美容飲食調養時，一定要結合其自身的生理來安排膳食。女性最明顯的生理特點就是“月經 ”。月經的來潮與停止，如月亮的盈與虧，潮汐的漲與落等自然節律。 它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期，正常為3～7天。一般情況下，女性每次月
五自製減肥茶 清毒養顏健康生活
2014-07-11
　減肥茶絕對是很好的瘦身方法，對於懶人們瘦身很有效果，只要喝就能喝出好身材，其實方法很簡單，選擇能夠瘦身的茶水即可，因為每個人的肥胖體質不一樣，而所選擇的茶葉也不一樣，挑選適合自己的茶水幫助改善其肥胖問題，下面就一起來看看吧! 節食者
注意飲食讓感冒發燒走開
2014-07-11
　文章導讀 感冒發燒是一種很常見的病症，發燒的時候身體會熱熱的很痛苦，這時候不僅要按時吃藥，飲食方面也要多注意哦，那你知道飲食方面應該注意哪些麼? 感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小
熬夜的女性怎樣做好護膚工作
2014-07-11
　 熬夜的注意事項： 1、在熬夜的過程中我們往往都會感到很勞累，但是不管你這時有多累也不能中途躺下休息，這樣是很傷身體的做法，堅持一下，等把事情都忙完後再休息吧。 2、熬夜的過程中大腦需要更多的養分，所以一定要記得多做深呼吸。 3、如
酷夏多號脈 預知心臟疾病徵兆
2014-07-11
　 酷夏，氣溫與濕度相對較高，老年人心血管系統疾病容易高發。這時候我們建議，老年人應自己隨時摸摸脈搏，觀察脈搏跳動是否正常，尤其在感到頭暈、乏力、胸悶、心悸等身體不適時。以便及時發現心血管等的異常變化，從而做到及早治療。 一般認為，脈
金易健茯苓桃仁膠囊治療前列腺炎效果好嗎
2014-07-11
　文章導讀 在我們的生活中，有很多男性朋友都有一些不好的生活習慣，比如說長時間坐在電腦前打遊戲，上班太忙憋尿等，這些習慣都很容易傷害到男人的命根子，導致前列腺出現問題。而要說起現在治療前列腺炎的藥物，自然是金易健茯苓桃仁膠囊比較受歡迎，不
逐個擊破誘發“黃臉婆”的病源
2014-07-11
　 有效的美白產品，主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，簡而言之，就是要先去黃才能白。只有找到暗黃的基本問題，對症下藥，才能真正實現肌膚的“亮采”，遠離成為“黃臉婆”的遭遇。 NO.1 衰老型 “衰老型黃臉婆”的
養生秘方：朱茵大談保持年輕靠喝茶
2014-07-11
　 導語：人一旦上了年紀，都會變老，這是一個亙古不變的事實。從秦始皇求仙丹到如今注射抗老針，長生不老之說從來就只是個傳說。 我們都知道，明星雖然表面光鮮，但是他們所承受的工作壓力比一般人多得多，但是很奇怪的事，時光匆匆數年，很多明星像是
“桑拿天”裡抵禦“空調型感冒症”
2014-07-11
　文章導讀 傳說總的“桑拿天”來了，空調是我們的很好的武器，可是空調感冒是一個很重要的事實，由於空調的冷風長時間的吹到人體，溫差很大感冒也就可想而知了！ 姜水+藿香正氣水 空調冷氣導致的感冒是一種寒包火的感冒，不完全是風寒的感冒，
身體水腫怎麼辦 六步驟消除變窈窕
2014-07-11
　有些mm總說自己肉肉多，但其實可能並不是身上的贅肉多，而是有水腫，所以就顯得胖了，如果消去水腫就會立顯苗條，下面就來教大家如何消水腫。 如何判斷水腫型肥胖： 1、用手捏起腰間的肉，如果感覺軟軟的就說明是水腫型肥胖，如果肉肉較硬就是
產後飲食有什麼禁忌
2014-07-11
　 1、忌多吃味精 為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內
魚的哪些部分營養價值高
2014-07-11
　 下面就把魚的營養價值的的部位一一給大家累出來吧！ 魚鰾含有生物大分子膠原蛋白質，能改善組織營養狀況，促進生長發育，延緩皮膚衰老，非常適合女性食用;魚腦有磷脂類物質，有助於嬰兒大腦發育，也能輔助治療老年癡呆症;小編和大家一起學習聰明吃魚
番茄可以緩解咽喉疼痛
2014-07-11
　 為塑膠容器除臭 用來盛裝食物的塑膠餐盒容易串味，可以先在飯盒裡倒些番茄汁，塗滿容器內側，擱置兩分鐘後，用添加了洗滌劑的溫水清洗乾淨，異味蕩然無存。 去除冰箱裡的異味 長時間停電會引起冰箱裡的食物變壞，異味橫生，試試用番笳汁消除冰箱裡的腐
哪些食物可預防皺紋
2014-07-11
　 日常事務繁忙的你可以多吃些以下食物，省時又有效！ 多吃核酸食物 核酸，是一種生命資訊物質，有人稱它為“葆春物質”。它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。日本專家經過檢驗，女性天天食用核酸約800
男人40歲身體哪還健康
2014-07-11
　 醫大總醫院泌尿科主任強萬明對記者說，亞健康已經成了困擾男人們的大問題,它直接導致男人們性功能下降,有抽煙、酗酒等各種不良生活嗜好的男性患膀胱癌的危險更是比正常人增加7倍。 40歲以上男人一半以上亞健康強主任說,他經常遇到一些妻子代替丈
“吃香喝辣”減輕感冒症狀
2014-07-11
　文章導讀 感冒時，呼吸道會出現一些鼻涕與痰液，令人覺得不舒服，其實，鼻涕和痰液未必是壞事。這是因為，感冒所伴隨的呼吸道發炎現象，會產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕的功用在於幫助清除這些“不良廢物”。 感冒是一種最常騷
夏季天氣濕熱 穿衣不宜過緊
2014-07-11
　 夏天來了，很多愛美女性開始穿著緊身的連褲襪。但是，緊身褲襪在帶來美麗的同時，可能對健康造成危害。 皮膚比較幹的女性選擇緊 身褲襪時需要注意，大多數連褲襪都是化纖質地。尤其是在低溫濕熱天氣時，化學纖維質地與皮膚摩擦產生靜電，連褲襪的
肺不好請多吃點胡蘿蔔哦！
2014-07-11
　 據最新研究顯示，血液中β-胡蘿蔔素水準較高的人肺功能會更好。β-胡蘿蔔素和維生素E還可以為吸煙者的肺部提供一些保護。 β-胡蘿蔔素是一種抗氧化物，使含有β-胡蘿蔔素的食物如胡蘿蔔、甘薯和甜瓜呈橙黃色。一些綠色蔬菜如菠菜和甘藍也含有β-胡
產後媽媽應該做什麼運動
2014-07-11
　 產後運動的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調，主要是協助恢復骨盆韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉群功能，並使骨盆腔內器官位置復原。 產後運動的注意事項是：排空膀胱;選擇硬板床或榻榻米或地板上做;穿寬鬆或彈性好的衣褲;避免於飯前