文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

酒精肝的治療中西醫結合療法更有效

　酒精肝是由於長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。在治療肝病藥物的選擇上，儘量選擇一些毒副作用小的天然植物保肝藥物來護肝，因為有些治療肝臟疾病的藥物毒副作用較大，造成了對肝臟的2次傷害。中西醫結合療法治酒精肝祛除病因，如酒精引起脂

肩部運動保健操

　這套操對保持肩關節的功能，因此，很適合那些工作家務較忙、抽不出時間鍛煉的中年女知識份子。第1節邁步後伸臂” 預備：直立，體側對著桌邊或窗臺。一手握拳支撐桌面或窗臺，肘關節伸直。動作：手固定不動，兩腿向前邁一步，身體隨之前

中醫按摩有哪些好處

　中醫按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用，還可代替藥物。推拿優點 1.方法簡便：推拿是以醫生之手接觸患者皮膚來治療疾病的，它不但節約了藥物，免除藥物所致的副作用，而且避免某些手術或針刺等療法所致的感染等問題。操作時不需特殊

男人發胖的原因

　許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，如

女人最好的補血粥

　一、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。二、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一

男性如何護肝蓮子健脾補腎

　經常在外喝酒應酬該如何護肝？首先,在飲酒之前要及時進食一些主食,如米飯、饅頭、麵條等,避免空腹飲酒。食療進補也應從春天開始。下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。貪杯男――呵護心肝食療方貪杯男性分兩種，一種人迫於工作

天氣變化，注意頸部保暖

　頸部保暖可以有效預防頸椎病的發生。頸部肌肉受寒冷刺激後出現保護性收縮，張力增高，造成平衡力線關係紊亂，使頸椎間隙變窄，導致神經、血管受壓，增加了頸椎病的發病危險，這一反應在頸部已有損傷的情況下更易發生。因此，在氣候寒冷的冬季要注

臉上生斑源於婦科的疾病

　臉上突然生斑，不單緣於皮膚老化，還可能預示著盆腔炎、乳腺炎、乳房小葉增生、宮頸炎等婦科病變。年方47歲的林女士日前臉上忽然長出了許多老年斑。當時，她認為是太陽曬的太多、睡眠飲食沒規律引起的，沒怎麼在意。後來，醫生號脈，診斷她體內有囊

排毒嫩膚 8種蔬菜讓你越吃越美

　冬菇功效：提高人體排毒能力，降低膽固醇冬菇含有豐富的蛋白質和多種人體必需的微量元素。冬菇還是防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。現代醫學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可提高人體的免疫力和排毒能力，增強機體抗癌能

7件不該做之事讓你衰老加快10倍

　導語：延緩衰老、留駐女人青春魅力，是人們特別是女人千百年來永恆的夢想。但尤其是女性白領們，總在不知不覺間做一些反而加速自己衰老的事。比如，盲目減肥：減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。結果是體重減輕了，身體卻垮了。

夏季點穴按摩有什麼好處

　以下簡單介紹如下：點穴推拿按摩控制饑餓食指壓右耳的饑餓點一分鐘，換左耳做同樣動作。當腸胃向控制食欲的下丘腦發出“我餓了”的信號時，人就會有進食的欲望，而按壓相應穴道能起到阻止信號傳遞的作用。點穴推拿按摩緊湊臉部線條為

常喝酒有什麼危害泡吧易患酒精肝

　現在的年輕人夜生活非常豐富，能娛樂的地方無非就是酒吧了。天天泡吧的人總是有那麼多。長期飲酒會加重肝臟的負擔，增加患肝癌的可能性，一起來瞭解下肝癌患者都應吃什麼食物。 3月18日是全國愛肝日，今年的主題是“為了愛肝，我們戒酒一天!”眾

常戴耳機聽音樂損傷聽力耳鳴多

　 “戴上耳機,世界與我無關。”這樣一句在網路上流行的話,甚至成為了不少時尚人士的座右銘。無論是大街上、公交車站台、地鐵裡還是餐廳中,隨時可以看到戴著耳機,沉醉於音樂世界的“發燒友”。由於工作的壓力增大,朋友間的交流少了,與家人的溝通也沒了

冬季女性補血的10個注意

　 1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。 2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改正偏食、

打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜

　文章導讀 1、部分超市便利食品（1）罐裝番茄醬罐中的樹脂含有合成雌性激素——雙酚，會引起生殖疾病、心臟病、糖尿病和肥胖等病症。雙酚水準超量，會抑制精子生長或損害染色體。每升罐裝番茄中有50微克的多酚，足以影響人們的健康

白領女性的頸部保健操

　保健操每天早晨醒來起床時就做，從而使頸部肌肉更為結實，關節更加靈活。 1．仰臥床上，後腦勺用力下壓枕頭(枕頭不能太軟，不能太高、10—15釐米為宜)，然後翻身俯臥，額頭用力下壓枕頭。呼吸保持均勻。 2．俯臥。將頭拾起，儘量後1C

夏季男人怎麼推拿壯陽

　老中醫教你夏季自我推拿按摩壯陽法，可以讓你自已動手就能補腎助陽，如下： 1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。 2.腹股溝

清腸排毒吃海帶豬血

　海帶：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的有毒元素鎘也有促排作用。豬血：豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後，產生一種解毒和潤腸的物質，能與侵入人體內的粉塵和金屬

警惕洗澡的七大禁忌飽餐後洗澡引起低血糖甚至虛脫

　結束了一天的忙碌的生活，這個時候洗個熱水澡是最好的享受了，最好的放鬆減壓方式莫過於此，但是洗澡也是有禁忌的，不注意的話會損害身體健康。那麼怎麼洗才能正確地緩解人一天的勞累呢?你知道要怎麼洗澡嗎?讓小編告訴你。 1、飽餐後不宜洗澡飽

男人的“綠帽子”心理

　個很有趣的現象是，男人們出差或者因故外宿，自己沒有什麼感覺。而一旦女人外出，常常“心懷鬼胎”，雖然不像女人對付男人那樣，電話一個接一個，卻也坐立不安。會開玩笑的人這樣說：夫妻恩愛可見一斑啊，老婆脫身一晚也捨不得啊。男人都害怕綠帽子，