電腦一族呵護眼睛有絕招
2014-07-09
　  很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，這有什麼特別的原因嗎？ 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 菊花對治療眼睛疲勞、視力
夏季護腸胃 熱麵條更健康
2014-07-09
　 夏季是腸胃疾患多發的季節，不少病因都是飲食不節所致。江蘇省南京市中西醫結合醫院消化內科主任中醫師劉萬里介紹說，炎熱的夏季吃點爽口的涼麵會讓人在一定程度上感到“解暑”，但夏季吃涼麵不如吃熱面對健康有利。 夏季氣溫高，細菌繁殖快，若吃到
男人生理弱點及解決方法
2014-07-09
　 男性有哪些生理弱點呢？該怎麼辦呢？下面就來具體的瞭解一下。 弱點一：不知不覺中成了謝頂 太太：好像與季節無關，老公的頭髮脫落得有點過，僅半年時間，原來一頭濃密的頭髮，就變成了如今近乎謝頂的樣子。 分析：調查顯示，約1/4的男人30
健康生活作息表 你能夠做到幾項？
2014-07-09
　 導語：現代城市的快節奏生活，讓我們匆忙間忽視了吃飯、睡覺、鍛煉和養生等值得關注的問題。而這些看似簡單的問題卻有可能在未來幾年或十幾年後，成為影響我們健康和生命的安全隱患。作息時間怎樣安排才健康?不防來看全球公認的健康生活作息表，找找個中
怎麼按摩治療乳腺增生
2014-07-09
　 該病多由情志不遵、鬱怒傷肝，思慮傷脾、脾失健運，肝腎虧虛、沖任失調所致。 患有乳腺增生的患者，如果能夠每天堅持推拿，一般在經過2～3個月的時間，便可以改善乳腺增生症狀，腫塊變小直至消失。 專業人士介紹中醫推拿療法之——捏、揉法，具體
支招：眼睛如何防“老花”
2014-07-09
　  據專家和許多不戴老花鏡且視力極好的老者介紹，以下方法防“老花”很有效： 注意正確的閱讀方法，眼距離書本30釐米以上。不要在車上看書，過度疲勞不要強行讀書。 多做眼部按摩和全身鍛煉，增加血液迴圈對眼肌大有益處。 經常眨眼，能使眼
你所不知道的樂活由來
2014-07-09
　 作為一種新的生活方式，樂活(LOHAS)不只是愛地球，也不只是愛自己和家人的健康，而是兩者都愛的生活方式。LOHAS這個概念的出現，無形中給既要享受現代技術生活又要對自然環境負責的態度傾向下了定義，如同法國學者利奧塔在研究後現代的著作中
准爸爸的飲食禁忌
2014-07-09
　 寶寶聰不聰明，健不健康，丈夫的飲食可不能馬虎。男性營養狀況的好壞直接關係著家庭生養能力和品質。 飲食不科學孕育寶寶危害多 提醒年輕的丈夫們，想要一個聰明健康的寶寶，首先從自身做起，改變自己不良的飲食習慣。 壞習慣 1。偏食不喜蔬
夏季穴位推拿改善打盹
2014-07-09
　 夏打盹中醫則認為，這主要與暑濕有關。長夏期間濕氣比較重，脾又主濕，而脾濕最大的特點就是會讓人體感覺困乏。大家可以通過自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行“自醒”。中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹的方法，具體如下： 百會穴 位置
夏季10種清涼消暑的好食物
2014-07-09
　 西瓜：不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸
哪些人不適合服用避孕藥
2014-07-09
　 避孕藥是一種相比較為安全的一種避孕方式。而且很多婦女都認為避孕藥是一種比較快速、有效、方便的方法。但是避孕藥並不是每一個女人都能吃的。就像以下這10類女性是需要禁吃避孕藥的，一定要警惕了。 1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。
最髒果蔬排行榜
2014-07-09
　文章導讀 每年，美國環境工作組研究人員要選取市場上最受歡迎的48種農產品，對美國農業部、美國食品和藥品管理局檢測過的2.8萬個樣品資料進行評估，最後選出污染較為嚴重的幾種。 1、蘋果 蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第
提醒：眼睛也需要營養
2014-07-09
　  眼睛疲勞常見症狀是頭疼腦漲、眼睛發幹，長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。 至於現代人因電視、電腦、功課及工作等，過度使用眼睛，使眼睛酸澀、容易流淚、疲勞、過敏、怕光、視力減退等問題，平時多吃益於眼睛的食品，對已經會有
五大疾病最有可能遺傳
2014-07-09
　 每個父母都希望自己的孩子聰明健康，但一些遺傳疾病卻常讓家長十分擔憂。據美國“父母”網站近日報導，美國亞特蘭大醫學博士詹尼弗舒指出，五大常見健康問題與遺傳密切相關，及時預防可以讓孩子遠離這些疾病。 視力問題 近視、色盲和弱視常具有遺
男人身上的“三把火”
2014-07-09
　 陽氣升發，人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱教旺，男性若不注意飲食規律，清淡飲食就極易上火。 第一把火：胃火 表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽
素炒胡蘿蔔
2014-07-09
　文章導讀 眼睛是心靈的窗戶，但是現在由於工作、學習近視的人越來越多了，想要恢復自己的視力，還得從日常的飲食做起;今天小編就向大家推薦一道有明目、防輻射等功效的家常菜品，一起來學習一下吧。 素炒胡蘿蔔的材料： 主料：胡蘿蔔300克 輔料
不宜戴隱形眼鏡玩電腦
2014-07-09
　  研究人員表示，現在普遍被使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質所製造，雖然各廠牌的材料不盡相同，但實驗顯示，所有的隱形眼鏡在電腦輻射照射下，都會漸漸地分解變質，使得原先材料的分子產生變異，這些分解後的小分子，有的會透過淋巴迴圈到達水晶體
膀胱炎為何青睞女性
2014-07-09
　 最近，新婚的小麗夫婦遇上了一件羞於開口的事情：本來結婚是個喜事，可是小麗卻突然覺得小便時有刺痛，排尿後又常有不適和餘尿感，每天要不停地上廁所不說，後來又奇怪地出現了渾身低熱現象。最後，夫婦倆不得不去醫院就;醫。原來，經檢查，小麗患上了“
盤點人體八個鮮為人知的秘密
2014-07-09
　 我們的身體，就是一個小宇宙，充滿了各種各樣的秘密。雖然你和你的身體朝夕相處，但對某些神秘現象你又瞭解多少呢?日前，美國科學家在美國“MSNBC”網站上發表文章，專門研究了人體八個鮮為人知的秘密。 1.胃部分泌腐蝕劑。你知道嗎?你的肚子
男人為什麼會腎虛
2014-07-09
　 先天因素： 從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱。《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。”由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒後房事懷孕；或年過五十精氣力量大減之時懷孕；或男女雙方年齡不夠，身體發育不完全結