蘆薈有何功效 十大功效無副作用
2014-07-09
　 蘆薈的功效是很多女性朋友所熟知的，它可以有效保養皮膚，有利於美白養顏，除此之外，它還有很鮮為人知的功效，除了吃之外還可以怎樣使用蘆薈呢? 蘆薈的十大功效 1、蘆薈治復發性口腔潰瘍：將新鮮蘆薈葉洗淨烘乾，研成粉末塗在口腔潰瘍處，每日
夏季防暑有什麼竅門？
2014-07-09
　 中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為
怎麼喝藥酒才算是養生？
2014-07-09
　 藥酒藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶於其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。那麼，怎麼喝藥酒才算是養生呢？ 藥酒雖然有一定的保健功效，但畢竟也是酒，屬於燥熱之品，不可過
女人的更年期遲來的秘訣
2014-07-09
　 導讀：正常婦女卵巢功能在45-50歲左右時才開始衰退，但目前卻發現在一些30多歲的女性中，也出現月經不調、心悸、煩躁、失眠等更年期症狀，這些女性有可能患了卵巢早衰。 女性絕經的時間提前，更年期也會跟著早來，雖然絕經的婦女還不能被劃入老年
空腹喝豆漿好不好
2014-07-09
　 豆漿被譽為“植物牛奶”，更適合中國人體質，因此廣受歡迎。那麼空腹喝豆漿好嗎？這要從豆漿的成分尋找答案。豆漿的主要成分是豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1和B2、煙酸、鐵、鈣等，尤其是鈣含量豐富。 人體的主要供能來源是蛋白質、澱粉和脂肪
春季防潮小妙招
2014-07-09
　 美麗的春季，我國南方常 常會出現連空氣都能擰出水來的“回潮天”———就連人都覺得是濕漉漉的：衣服晾不幹、地板水汪汪，衛生間的牆面、鏡子上常常“冒汗”，小家電也時不時地玩 起受潮斷電的把戲……“防潮”，就此成為春季家居的一場攻堅戰。家住光
吃檳榔有哪些好處 可殺蟲助消積滯
2014-07-09
　 適當的吃些檳榔對口腔是有一定的好處，但是吃檳榔容易上癮，所以導致很多人像吸煙一樣難以戒掉，頻繁的吃就會造成口腔癌等口腔疾病。應正確認識檳榔的作用。 檳榔是味苦辛而性溫的藥，主歸胃、大腸經，它是常用的消積行氣藥物。它的殺蟲作用比較突出
養顏食譜：山藥薏米粥的做法
2014-07-09
　 山藥薏米養顏粥 方子是一個老中醫告訴我的，說她家也常喝這道粥。她總說我舌肥大，需要多吃健脾的食物，比如：薏米，山藥，百合什麼的。做法也很簡單。因為用的材料大部分都是可以入藥的，所以這道粥具有食療的作用，可以健脾，養顏。 材料 山藥
胃病少食多餐是否正確？
2014-07-09
　文章導讀 胃病少食多餐是否正確?相信很多人都聽過這句話，這話有科學依據嗎?得了胃病，一般醫生都會讓病人少食多餐。可是，對於老胃病來說，這個建議完全就是錯的。下面聽專家詳細的講解一下吧。 少食多餐的患者容易在晚上餓醒 “一天吃四五頓，為
你知道有哪些火罐類別嗎？
2014-07-09
　 拔罐是中醫的一種治療手法，它跟針灸一樣，是外國人絕對想不到的一種東西，不過療效還是非常不錯的。火罐就是其中的一個大類，要是詳細的進行探究的話，火罐還能依據使用的罐不同，而區分開來。 竹火罐 用直徑3～7 釐米粗細的竹子逐節鋸斷，一端
關愛女性：更年期婦女睡前六忌
2014-07-09
　 對於步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。下面六點要注意。點擊圖片進入下一頁>> 一忌　臨睡前進食 臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人在入睡後常產生噩夢。 二
手術之後能吃醬油嗎
2014-07-09
　 其實，術後不能吃醬油這個說法是不屬實的，沒有任何科學依據的。 經醫學人員研究，人體皮膚的顏色與體內的黑色素含量有關，而醬油中的色素物質不會直接轉移到皮膚裡面，對黑色素細胞的合成也並不起作用，從而也就不會使皮膚變黑。 所以，皮膚有傷
夏季女性吃絲瓜有什麼好
2014-07-09
　 相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？ 夏季女性多吃絲瓜好處多，中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，借助老絲瓜之氣能導引人體絡通暢、氣血通順，這樣，經血不暢自然就通順了。 現介
剃須後不保護原來很危險！
2014-07-09
　 剃須後的護膚品，最好選擇不含酒精的，因為酒精往往會令肌膚更乾燥，並有一定刺激性。 1.注意清潔，用刷子清理好電動剃鬚刀的刀片和接觸面，如果用的刀可以水洗，就在使用前後把它洗乾淨。 2.通常電動剃鬚刀都是在乾燥環境下使用，刮鬍子時
享受秋日螃蟹盛宴有三忌
2014-07-09
　 西風響，蟹腳癢。每年此時，正是吃蟹的好時節。然而不久前“黑心商戶竟用避孕藥快速催長大閘蟹”的傳言卻在網上瘋傳，讓一向鍾愛螃蟹的人們心裡不免擔憂。面對頻頻爆出的食品安全問題，做好自我保護是最關鍵的。該如何享受秋日的螃蟹盛宴呢？ 禁忌
保護眼睛 用對眼藥水是關鍵
2014-07-09
　 眼藥水是我們的小藥箱裡必備的藥品之一，很多人習慣在疲勞的時候就拿起來滴一滴，放鬆一下眼睛，不過專家告訴我們，不可過分依賴眼藥水，而且它的功能也遠沒有廣告宣傳和我們以為的那麼強大，使用眼藥水還需要多加注意。 45歲的楊阿姨時常覺得眼睛乾燥
早晨空腹能喝蜂蜜水嗎
2014-07-09
　 一般來說，早晨空腹喝蜂蜜水有他的好處也有他的缺點，好處就是能有效的防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。而缺點就是空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，所以一定要選擇早上喝蜂蜜水的話，建議在飯後1.5-
夏季女性吃紅豆可補血
2014-07-09
　 中醫認為，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫；暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適症狀；暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。 紅豆（又名赤小豆）性善下行，能
呵護健康巧“挑食”
2014-07-09
　 《漢書·酈食其傳》說：“民以食為天。”《壽親養老新書》說：“主身者神，養氣者精，益精者氣，資氣者食。食者生民之大，活人之本也。”明確指出了飲食是“精、氣、神”的營養基礎。飲食是供給機體營養物質的源泉，是維持人體生長、發育，完成各種生理功
女性更年期“亞歷山大”需補鈣
2014-07-09
　 女性更年期吃什麼好?要根據具體情況確定更年期吃什麼。現代社會，家庭壓力和工作壓力越來越大，尤其是正處於或即將處於更年期的女性朋友們，適時吃點女性更年期保健品是很有必要的。 女性更年期吃什麼好要根據女性更年期的生理變化來決定，在女性更年