吃中藥能不能加糖呢？
2014-07-09
　 一些人在服中藥時，常因湯劑苦口難以下嚥而加糖，對此，有關專家指出，一些中藥是不適宜加糖後再服用的，加糖後的藥劑在降低了苦味的同時也降低了藥效。 專家介紹，中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、鹹五味。其中，辛能散，甘能緩，酸能收，
呵護六個部位 美麗你一身
2014-07-09
　 對於女人而言，溫度和風度就像魚和熊掌一樣不可兼得。女人身體上有6個最關鍵的部位，保護好這6個部位，你既可以美麗，又可以動人了。 頭 脆弱指數：★★★★ 洗完頭髮馬上吹幹 中醫說頭部是人體陽氣彙聚的地方，全身的陽氣都從頭部升發
冬季也可多吃冬瓜 4款食譜防癌減肥護腎
2014-07-09
　 冬瓜生長在夏季，因為表層有一層白色物質就像冬天的霜，所以被命名為冬瓜，冬瓜生長體積很是龐大，當然營養價值也很豐富，冬季吃冬瓜養生功效多多，不僅減肥降脂護腎，而且清熱化痰又防癌，那麼你知道冬瓜怎麼做最好吃嗎?下面小編就給大家介紹幾款冬瓜食
男人吃燕窩能保持精力
2014-07-09
　 燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。其中以“宮燕”營養價值最高，最名貴;其次為“毛燕”;“血燕”品質最差。
9個信號提醒你要排毒了
2014-07-09
　 1、便秘：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導
蘑菇也含尼古丁？
2014-07-09
　 前些日子網路上風傳，番茄裡面含有尼古丁，結果引起很多人的驚慌。專家闢謠說，番茄裡面的尼古丁含量甚微，和香煙無法比擬。但是，如果下次再傳說其他食物中含有尼古丁，您是否會害怕呢? 所以，為了預防今後的麻煩，這裡再說說各種食物中的尼古丁。 尼
愛用耳塞聽歌小心聽力下降
2014-07-09
　 時至今日，各種隨身播放機空前繁榮，MP3、MP4以及音樂手機等讓我們的生活越來越精彩，同時也讓我們的聽力越來越衰弱。 聽力在雜訊之中損傷 人體的內耳有18000個感受聽覺的細胞，它們是直徑約0.01毫米的纖毛細胞，容易受雜訊影響
神！9個“壞習慣”讓你更健康
2014-07-09
　 我們從小到大都被父母，長輩警惕，不要有習慣，例如吃飯的時候不要說話等等，一些我們從小到大都被警惕不能做的壞習慣，竟然可以令你更健康?不相信就看看以下的內容。 1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其
腎虛男人必吃的3款水果餐
2014-07-09
　 刺莓酒 【主料】刺莓果100克，米酒500克。 【製作】將刺莓果洗淨，乾燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。 【功用】健脾益氣，補心養血。治心脾氣血不足，陽痿 不舉，腎疲
日日養生如四季
2014-07-09
　 人們的生活規律必須順應四季變化，以免引發疾病。在一年中，陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程，在一天裡也是一樣，應該根據陽氣的生長變化，適時調整機體活動，以順應自然。 晨起如春 早晨起床，正如漫漫長冬結束後，陽氣開始生髮的春季，養生要
冬季吃冬瓜健康享瘦 七款冬瓜食譜美味減肥
2014-07-09
　 減肥食譜有哪些?冬季是減肥困難期，很多人都在冬季放棄了減肥，以為有厚厚的衣服遮住肥肉就不怕了，其實不然，如果繼續這樣，到春季的時候，又是肥肉“大豐收”的時候，到時候想減肥都難了。所以在冬季也要特別重視減肥，那麼冬季如何減肥呢?冬季減肥吃
夏季吃櫻桃通便排毒
2014-07-09
　 編輯推薦：十五種全天然的防癌食物 櫻桃！小巧可愛味道甜美，不說她那圓潤飽滿的形狀令人浮想聯翩，但是那粉紅雨滴的形象就讓人“黯然銷魂”了，所以在英文中，叫Cherry（櫻桃）的姑娘尤為令人矚目。 櫻桃營養豐富，是目前被公認為具有為人體
玉米麵條的做法
2014-07-09
　文章導讀 麵條也是分為很多種類，這是根據它的製作原材料不同，那玉米麵條也是一種很受歡迎的麵條之一，它的營養價值很高，它和白麵條不同，它是選擇玉米為原材料，在製作的過程中，也都是有著一些十分，那玉米麵條的做法有哪些呢?我們該如何選擇呢?
夏季消暑藥茶有哪些？
2014-07-09
　 相關閱讀：女性日常應如何排毒養顏？ 各類代茶飲功效大搜羅 雖然都是用來消暑防病的，但各類中草藥代茶飲功效還真不同，下面小編為您解讀夏季常用的一些代茶飲的功效： 薄荷：對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。有幹、鮮兩種
服中藥後的禁忌有什麼
2014-07-09
　 1.服中藥時，宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化負擔。平時小孩、老人由於脾胃弱、消化功能差，在服中藥期間更應少吃這些食物。 2.在服用治感冒的中藥時，不宜吃生冷及酸性食物，因為它們有收斂作用，會影響藥物
皮蛋雖好吃 食用需謹慎
2014-07-09
　 提到皮蛋，就會令人垂涎。薑汁皮蛋、皮蛋豆腐、皮蛋瘦肉粥、蓮蓬菊花蛋……無一不是美味佳餚。然而皮蛋雖然廣受歡迎，可如果食用不當也會危害健康。可還是具有它獨特的營養、功用和風味的。只要謹慎地選購和烹製，皮蛋仍不失為一種增加日常飲食變化無可替
冬季吃冬瓜清火減肥 推薦三款美味冬瓜食譜
2014-07-09
　 冬瓜雖然名為冬瓜，但是總讓人感覺它與冬天緣分不大。因為傳統認為冬季天氣寒，宜食溫性食物。而冬瓜性寒涼，所以入冬後，冬瓜就很快被很多人拒之口外了。但是，你知道嗎？冬瓜的名字不是白叫的，冬天該吃冬瓜，除了清內火之外，還可以減肥哦。那麼冬瓜如
感冒真的可以喝姜湯嗎？
2014-07-09
　 根據病人的感受和病邪性質的不同，中醫將感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩種： ①風寒感冒多是由於風寒之邪外襲，使患者肺氣失宣所引起。 此類患者常會表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀白痰、舌苔薄白等。中醫對風寒感
十一種壞臉色 十一種補救措施
2014-07-09
　 1、臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。 女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。 2、前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太
瑜珈食譜 讓健身更美好
2014-07-09
　 瑜珈功能表就是基於這種理念設計而成。它源自於印度的飲食文化，利用純天然的食物來保持健康（健康食品），這個原理與中醫強調的“預防勝於治療”非常相似，最關鍵的是要飲食得當。 從原料上來說，這份瑜珈功能表配料的選擇非常注重季節性，採集一些當