氣溫低於12℃易發心臟病
2014-07-09
　 英國的一項新研究顯示，氣溫降到12攝氏度以下，就該繃緊“預防心臟病發作”這根弦了。 這項研究還發現，氣溫每降低1攝氏度就有200多名心臟病患者入院。根據這個資料，研究人員計算出氣溫每降低1攝氏度，心臟病發病率就會增加2%。此外，調查特
春季防範中風很重要
2014-07-09
　 當然，中風是有先兆的。大約 70%的病人有以下早期信號：突然眩暈或頭痛，視物不清或突然舌根發硬或失語，突然肢體麻木或活動不便，無原因的嗜睡等症狀。 一旦發現中風先兆，應立即臥床休息，保持鎮靜，避免緊張，就近就醫，要儘量減少移動，防
鮮肉或肉製品 在家如何保藏
2014-07-09
　 晚上吃晚飯，去到超市走走、逛逛，一來購買家裡需要的食物，而來鍛煉一下身體，完成每天的10000步。我帶著計步器呢。好久沒有買肉了，我想應該買點瘦肉在家裡，炒蔬菜的時候放一點，點綴一下也好啊。這買回家的鮮肉或肉製品怎麼保藏最科學? 鮮肉保
秋季減肥 選擇冬瓜食譜最佳
2014-07-09
　 冬瓜減肥法自古就被認為是不錯的減肥方法，冬瓜與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且含鈉量極低，有利尿排濕的功效，冬瓜減肥法可以使人快速瘦下來。今天小編就給親們介紹幾款冬瓜減肥食譜，讓你快速瘦下來，一起來看看吧! 冬瓜荷葉湯 中國自古
男人吃雞蛋好不好
2014-07-09
　 雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 營養價值 1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用
衣服尺寸學問多 你選對了嗎？
2014-07-09
　 近日，在美國《華爾街日報》報導的一項研究中，奧克塔維奧·貝塞博士指出，過緊的襯衣領子、領帶，會影響頭部的血液迴圈，增加眼壓，使患青光眼的幾率大大提高;上衣的胸部太緊，會影響心肺功能，容易出現胸悶、頭暈等不適;褲腰、臀部太緊，會影響腸胃蠕
番茄炒雞蛋的9個神奇功效
2014-07-09
　 要問你學會的第一個家常菜是什麼，可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴，同時又具有不可低估的神秘功效！ 番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果： 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量
世界7種最盛行的排毒方法
2014-07-09
　 隔段時間我們的身體就會積累一些毒素，如果不把毒素排出身體，就會影響身體健康。世界各地人們都有自己喜歡的排毒方法，小編推薦風靡全球的七大清潔排毒法。 女人口臭的原因與治療方法 中國：足療 通過按摩腳部的穴位來刺激各個穴位相關的器官。
12個現象暗示你可能生病了
2014-07-09
　 症狀1：“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮經常跳就會胡思亂想。 原因：眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。 拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行眼
中西藥配伍禁忌有哪些
2014-07-09
　 降低療效或增加毒副作用 中藥四季青、黃藥子對肝臟有損害作用，如配伍四環素，除降低前二者的療效外，還可增加它們的毒性；石榴皮、地榆、訶子、五味子與紅黴素聯用，易發生藥物中毒性肝炎；中藥川烏、草烏、附子以及含有這類藥物和生物鹼的中成藥，如
逛街也能搭救你的健康？
2014-07-09
　 中國婦聯組織的一次女性健康調查顯示，當前中國職業女性多處於亞健康狀態。逛街，這個最受女性歡迎的消閒方式，是很好的有氧運動。可緩解疲勞症狀。 女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達不到正常值;二是身體柔韌性較差，這樣
東北粘玉米
2014-07-09
　文章導讀 說起東北粘玉米，相信很多朋友都吃過，在東北粘玉米還未完全成熟的時候，將玉米棒子掰下來煮著吃，口味非常的香甜，而且東北粘玉米有幾種不同的顏色，比較常見的就是白色和黃色，它的食用價值非常的高，所以在近兩年來被越來越受到人們的歡迎，
調和油也有不能說的秘密
2014-07-09
　 對於企業來說，調和油的產品配比一直是“不能說的秘密”，油裡摻了什麼，摻多少消費者往往不得而知。那長期誤食有什麼風險嗎? 一、調和油的配比有沒有國家標準? 對於食用調和油國家標準仍未出臺。但2000年《中國居民膳食營養素參考攝入量》中建議
力薦三款冬瓜瘦身食譜 冬季照樣吃出好身材
2014-07-09
　 冬季最佳減肥食物當屬冬瓜了。冬瓜是一種非常好的減肥食品，熱量低，同時還能幫助去水腫，對於冬季飲食普遍偏油膩的情況來說是一種非常不錯的選擇，下面小編就要介紹給大家幾個冬瓜減肥食譜，幫助大家在這個冬季脂肪不囤積，吃出苗條身姿。 1、蛋黃冬
9大飲食法 排除體內毒素
2014-07-09
　 編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事 1、空腹喝蜂蜜 自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔裡
男人吃花生好不好
2014-07-09
　 花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，有胎甲球於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被雀為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美，它含有大量的蛋白質的脂肪，特
必知！警惕生活用品暗藏毒藥
2014-07-09
　 1、牙膏中的氟化物 市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到預防蛀牙的功效。但氟化物也是一種潛在的”毒藥“，即使只攝入極小的量，也會對健康造成不利影響，甚至引起中毒，且毒性可以日漸累積。 一定要正確使用含氟牙膏，成人每天別超過3、4
夏季自製涼茶養生又防病
2014-07-09
　 相關閱讀：女性日常應如何排毒養顏？ 這樣酷熱的天氣會使人們休息不好，頭昏腦漲，食欲不振，稍微一運動就會汗流雨下，把人的意志消磨殆盡。嚴重者甚至還會讓人患上感暑、中暑等暑熱傷人的疾病。面多種種繁多的夏季疾病，我們不妨自製涼茶，為自己消炎
哪些食物危害人體健康
2014-07-09
　 【臭豆腐】 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，多食對人體有害。 【松花蛋】 製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。 【味精】 每人每天味
玉米麵的熱量
2014-07-09
　文章導讀 玉米擁有很多豐富的營養物質，對人體的幫助很大，那玉米的吃法比較多，根據不同的吃法，在製作上，也都是有著不同的方式，那玉米麵的熱量並不是很高，而且在吃的時候，也不會產生太多的脂肪，對女性來說，這是一個很不錯的減肥食品!