糖醋帶魚的做法介紹
2014-07-09
　文章導讀 糖醋帶魚是一道十分美味的家常菜肴，它的做法非常簡單，熱愛美食的朋友應該都會做;如果你熱愛美食卻不會做這道菜的話，就趕緊來看看它的做法步驟，再親自上陣做一次試試看吧! 糖醋帶魚的材料： 冰鮮帶魚(中等大
中年女性注意乾燥綜合症6個症狀
2014-07-09
　 什麼是乾燥綜合症？專家表示乾燥綜合症的病因目前仍不清楚，可能與自身免疫、遺傳、病毒感染等因素有關。 乾燥綜合症分為原發性和繼發性，前者單獨存在，後者與類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、系統性硬化症等並存。該病90%為女性，發病年齡在30—
春季預防蟎蟲小訣竅
2014-07-09
　 春天到來的時候，容易有春潮的現象發生，空氣中滿是濕熱的水分子，整個環境像浸滿水的海綿，輕輕一碰就會有水流出。這樣的天氣裡，最適合蟎蟲的生長，他們悄悄地潛伏在屋子裡的各個角落，趁你一轉身就會馬上興風作浪。為了保護你的居家健康，怎樣在這個時
缺乏睡眠對健康有哪些影響
2014-07-09
　 儘管很多人都明白睡眠不足對人體會產生不良影響，但在快節奏的現代生活中，人們為了開展各種活動，所能擠佔的往往是睡眠時間。這種對睡眠不足危害的忽視其實隱藏著巨大的健康危機，請關注———缺乏睡眠到底有哪些危害？ 睡眠不足讓人付出健康代價
從笑容中就能看出你是否健康
2014-07-09
　 正常人的笑，是心情愉快的表露。醫學家們發現，許多長壽的人都有一個共同的特點：愛笑。我國的老壽星就是一副笑容可掬的形象。然而，笑容中也可能藏匿著某種疾病的蛛絲馬跡。醫學上稱這種與疾病相伴隨的笑為“病理性的笑”。 有人稱笑容中也可能藏匿著
如何清除蔬菜上的殘留農藥
2014-07-09
　 如何清除殘留農藥：加熱法 隨著溫度升高，氨基甲酸酯類殺蟲劑合成加快。所以對一些其他辦法難以處置的蔬菜瓜果可經過加熱去除局部農藥。常用於芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等。辦法是先用清水將外表汙物洗淨，放入沸水中2-5分鐘
簡單實用的帶魚的烹飪方法
2014-07-09
　文章導讀 帶魚是一種營養豐富的魚類，帶魚的做法也有很多種，今天小編就精心為大家準備了幾種簡單實用的帶魚的烹飪方法，一般人都可以做好。下面一起來看一下吧。 一、營養型(清蒸) 1、選取新鮮帶魚一條，切斷，化刀，裝盆，加調味(酒、鹽
中年女性要如何保健
2014-07-09
　 人到中年應注意自我保健，把健康身體看成自己的財富，對自己的身心健康應加倍負責與保護。 首先，應注意保健，積極應對壓力，放慢生活的步調，或改變生活方式，通過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心，防止身心疾病。 其次
驚！避孕藥會影響女性擇偶觀
2014-07-09
　 什麼樣的男性更有吸引力，對於這種問題，女性一般都有自己獨特的見解。與上世紀喜歡類似高倉健之類的陽剛型男性相比，現在的女性更喜歡日韓電視劇中的奶油型男生。 而研究者發現，服用避孕藥會改變女性擇偶的觀念，因而改變她們對男性的品味。來自英國謝
春季如何去除蟎蟲
2014-07-09
　 如何預防蟎蟲 房屋清潔 首先，我們要做到經常清掃，保持清潔。房間的通風性對於防止蟎蟲的生長有著極為重要的意義，因為60%以下的空氣濕度可使蟎蟲和黴菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由於蟎蟲在臥室裡的主要藏身之處是床
不為人知的24個生活小妙招
2014-07-09
　 1.換季疲憊 給自己做一個“安眠枕”，在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。 2.眼睛紅腫 用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在
喝鐵觀音有哪些保健功效與作用
2014-07-09
　 小編就來跟大家詳細說說關於鐵觀音的功效和作用： 一、鐵觀音的抗衰老作用 日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物——茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由
四方式吃肉不健康 油炸與醃肉應少吃
2014-07-09
　 肉本來含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的。 油炸過度的肉易致癌 在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發生化學反應
看電視超三小時易得八種病
2014-07-09
　 每天看電視平均3小時以上的人，就可患上電視綜合征。有關研究表明大約有50種疾病與看電視有關，主要的有以下幾種： 斑疹 電視螢屏表面存有大量靜電荷，其聚積的灰塵借光束的傳遞射擊人們的面部，如不及時清洗面部，就會生出難看的斑疹。 電視
瑜伽:蓮花坐魚式的動作與作用
2014-07-09
　 動作 仰臥，雙腿盤腿坐，並平放地面，雙手分別抓住腳趾。吸氣，手肘做支點，背部拱起離地，頸部向後彎，頭頂放在地面上，臉部儘量與地面垂直，然後合掌在胸前，意識集中在喉嚨;吐氣，雙手慢慢伸向頭部前方的地面上，意識集中在指尖。放鬆，雙手慢慢收
失眠多夢是哪些因素引起？
2014-07-09
　 1、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。 2、
20 30 40歲女人 對付秋燥各有高招
2014-07-09
　 幾場秋雨過後，萬物成熟的金色收穫季即將到來。秋季是北京最美的季節，也是女性養生的關鍵季節，女人在秋季如何對付燥，來年更美麗? 秋季潤燥 養出美女水靈靈 燥是秋天的主氣，秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，常常出現乾燥氣候，使人易患秋燥病。燥易傷
龍利魚怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 我們在平時的家桌上，經常可以吃到一些關於魚的菜肴，比如：紅燒鯽魚、黑魚煨湯、油炸小黃魚，這些都是我們經常能夠吃到的，當然味道也是非常好的。隨著大家對於養生的日益追求，很多人已經把魚肉作為自己生活中的葷菜類，甚至完全取代了豬肉，
季節交替如何預防流感？
2014-07-09
　 眾所周知，流感是一種具有高度傳染性的由流感病毒引起的急性傳染病，不受季節限制，一年四季均可發生，但以秋冬季發病率最高。由於流感病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液等分泌物中，可借助空氣、飛沫傳播，傳播速度和密度與人口密度有關，另與污染的食具
春季如何預防老年中風
2014-07-09
　 中風是有先兆的。大約 70%的病人有以下早期信號：突然眩暈或頭痛，視物不清或突然舌根發硬或失語，突然肢體麻木或活動不便，無原因的嗜睡等症狀。 一旦發現中風先兆，應立即臥床休息，保持鎮靜，避免緊張，就近就醫，要儘量減少移動，防止頭頸扭曲