寒冬火鍋這樣吃讓你體重不增
2014-07-09
　 又是到了吃火鍋的季節，MM一定都在為自己的體重開始擔心了。這麼好吃又美味的火鍋實在是割捨不掉，今天小編就給大家支支招，既吃了火鍋，體重還能保持不變哦! 1、肉食類 火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就
趕走落枕的3個小妙招
2014-07-09
　 一、冷敷： 一般落枕都屬於急性損傷，多見局部疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。 二、熱敷： 待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾濕敷
趕走身體4大可疑因素 重獲健康
2014-07-09
　 首先由於雌孕激素的影響，女人會有規律的月經週期，這個時期是婦科炎症的易感期，你對此時的關注夠多嗎?其次，平衡的內分泌 系統會有助於女性保持良好的狀態：精力充沛，心情愉快。但如果你有一些不當的生活習慣，破壞了內分泌或女性生殖系統 平衡，就
每天喝檸檬水好嗎
2014-07-09
　 每天喝檸檬水好嗎 由於檸檬過酸，不適於鮮食，人們往往用檸檬製成飲品飲用來攝取其中的營養。比如用鮮檸檬片或幹檸檬片泡水，或者直接將檸檬榨汁。專家指出，檸檬中的維生素C可以使人體內的組織細胞間質保持正常狀態，防止細胞組織變脆，失去抵抗力
夏季預防小兒的傳染病
2014-07-09
　 菌痢： 由菌疾桿菌引起的急性腸道傳染病，與不潔飲食有關。以腹痛、腹瀉、裡急後重及黏液膿血便為主要臨床表現。菌痢類型中最嚴重的是急性中毒性菌痢，多發生於2—7歲體質較好、平素健壯的兒童。常起病急驟，體溫可達41—42攝氏度，煩躁、嗜睡或
胡蘿蔔怎麼做好吃_蘿蔔絲帶魚的做法
2014-07-09
　文章導讀 蘿蔔絲帶魚是道很有營養價值的家常菜，聚集了蘿蔔和帶魚的雙重價值，對於它的做法和功效。吃什麼滋陰補虛?絕對不要錯多這道菜! 原料： 帶魚250克，白蘿蔔100克，料酒12克，鹽5克，白砂糖4克，味精3克，澱粉4克，
30～40歲女性要小心“假性衰老”
2014-07-09
　 很多女性在30～40歲時感到衰老加速，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間的衰老現象，並不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視一樣。 這種“假性衰老”實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現，女性的青春活力和容顏
這些假牙問題，你知多少？
2014-07-09
　 如今，人們對生活品質的要求越來越高，有一口“好牙”變得甚為重要，鑲假牙已經成為非常普遍的牙齒修復手段。但是，假牙方便生活的同時也會給口腔健康帶來一系列問題，這些您都瞭解麼? 假牙可以使用一輩子? 許多人有種錯誤觀念，認為裝上的假牙套
春季治療頭痛吃什麼
2014-07-09
　 編輯推薦：春季如何預防頭痛 事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓增高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。 飲食防治的方
史上最荒謬的五大避孕方法
2014-07-09
　 避孕偏方1：可樂殺精,喝花露水避孕 網路原帖：多種食物都可以避孕：比如：可樂可殺精、吃七七四十九個柿子可避孕，甚至喝花露水也有避孕功效。 荒謬：目前沒有確切證據顯示：某種食品可以天然避孕。而花露水是由花露油加酒精製成的一種香水類
10最容易弄錯常識 走死胡同延減肥路
2014-07-09
　 在減肥之前瞭解更多的減肥常識是非常有必要的，增長了這些減肥常識就可以避免走進減肥誤區，然而在你的認知裡是否也有以下錯誤的觀點呢？  1、晚上八點後不能吃東西？ 其實在什麼時候吃東西並不會影響你的體重，而真正可以影響體重的關鍵是：
年紀輕輕為什麼會白頭發？
2014-07-09
　 中醫認為，年紀輕輕長白頭髮的原因主要有以下四個方面。您可以根據長白頭髮的原因和自身情況綜合分析，進而對症採取相應的防治措施。 1.血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。 2.營養不良：如缺乏蛋白質
佳麗寶致白斑產品受害者增多 高管稱願減薪致歉
2014-07-09
　 導語：今年7月日本第二大化妝品品牌佳麗寶宣佈召回其旗下相關美白產品至今已經有3個月，受到該事件影響的消費者人數還在上升。 佳麗寶公司公佈的最新數字顯示，截至9月29日，使用該公司美白化妝品後出現白斑症狀的消費者新增4000人。出現上
中年婦女該怎樣保養乳☆禁☆房
2014-07-09
　 人到中年，皺紋總是在不知不覺中爬上額頭，白髮總是在一朝一夕中出現，黑斑也總是讓人煩惱，皮膚一天比一天鬆軟，最能體現女性美的乳房也開始鬆弛下垂了，中年婦女該怎樣保養乳房？ 保持身體的健康，保持適宜的體重：一般說來，女性的乳房鬆弛下垂，不
春季調節內分泌吃什麼藥
2014-07-09
　 中藥對調整內分泌失調有獨到療效，從平衡內分泌入手，一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任來調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水準趨於均衡狀態，那麼中藥類別，內分泌失調吃什麼藥好呢？益母草顆粒是經常使用的
年輕人接吻頻繁小心“接吻病”
2014-07-09
　 戀人們的季節，很多戀人會雙雙出現，天天牽手，時時擁抱，幸福甜蜜得身旁人都要給甜倒。不過，要提醒大家一下，小心太過親密，會惹來“接吻病”。 “接吻病”是一種非常普遍的常見病，症狀類似感冒——發燒、食欲喪失、疲倦、淋巴腺腫大等，醫學全稱為
早餐喝豆漿好還是喝牛奶好
2014-07-09
　 一、牛奶 牛奶含有豐富動物蛋白質、鈣、鐵及多種氨基酸、乳酸、礦物質，維生素以b12、b2為高。400c.c。全脂牛奶253卡，成人每日2杯牛奶，可滿足1日鈣質600mg需求。 1、減輕饑餓增加肌肉 牛奶會保護胃黏膜，抑制胃酸分泌
緩解背部疼痛的瑜伽
2014-07-09
　 瑜伽可以加強手腕和手臂的力量，還可以緩解背部的痛疼，伸展身體的前側。初春緩解背部疼痛瑜伽體式-上犬式的練習很簡單，都來隨小編一起練習吧!練習瑜伽一定要持之以恆才能會快速的達到預期效果。在初春的時候更容易發生背部疼痛等症狀，用瑜伽來治療
經期十大失實傳言 你需要瞭解
2014-07-09
　 說到經期，實在讓人有一股歎氣的衝動，原因就在於月經給我們帶來了太多的問題和煩惱。明明是女性的一種天生生理現象，但是經常由於後天的失調，我們飽受疼痛或者其他摧殘。而且，在姐妹們口耳相傳中，還有很多的錯誤知識繼續誤導著我們走向經期失調的不歸
教你十分鐘製作 美味菱角瘦肉湯
2014-07-09
　 大家知道，菱角含有豐富的蛋白質、澱粉和維生素等營養成分，用它來製作瘦肉湯，不僅味道可口，而且可其到滋補的作用。但是，對於大多數人來說，都不願意在廚房裡呆的太久，不願意將太多的時間花在一道菜上，即使這道菜十分誘人。那麼，如何用快速的方法來