女性月經前胸部脹痛是什麼原因
2014-07-07
　 月經前胸部脹痛是很多女性都面臨的一個問題，大部分女性在月經前都會出現胸部發硬、壓痛的情況，這主要是由於體內雌激素水準增高導致乳腺增生，並且乳腺之間的組織出現水腫導致的，在月經結束之後這種情況也會消失。 月經前胸部脹痛分類 第一：
清明節哪些人不適合去掃墓呢？
2014-07-07
　 眼看清明節就要到了，在清明節的時候人們都回去掃墓。但是有些人清明節是不適合去掃墓的。你知道清明節哪些人不適合去掃墓嗎-今天小編就為大家來盤點一下! 1、孕婦不合適 且不說舟車勞頓，山路崎嶇、祭祀場所各種煙灰影響，在很多地方掃墓有
怎麼判斷白帶是否正常
2014-07-07
　 評價白帶是否正常，要從量、色、質地、氣味幾方面觀察。正常的白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味;其分泌量、質地受體內雌、孕激素水準高低的影響，隨月經週期而有量多量少、質稀質稠的週期性變化。一般月經期後白帶量少;至排卵期前，由於體內
3款美味又補腎的菜肴
2014-07-07
　 食物與人的性功能之間存在著重要的依存關係。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度，人們在日常營養選擇中應掌握以下原則 鵪鶉燴玉米
莫要讓中醫“削足適履”
2014-07-07
　 鞋子不合腳，需要換的是鞋，而不是給腳動手術。只有為中醫量身打造合腳的“鞋”，中醫的腳步才能跟得上時代發展。 日前，一位醫學專家說：“中醫是好的，但不一定是科學的。科學並不等於正確，不科學不說明它不正確。” 質疑中醫科學性的聲音由來已久。
秋季吃什麼蔬菜好 盤點秋季養生蔬菜
2014-07-07
　 導讀：秋季吃什麼蔬菜好?蔬菜是家常菜中比不可少的食物，秋天空氣乾燥，蔬菜補水更是重中之重，那麼，秋季吃什麼蔬菜好呢?下面四季養生網小編為您介紹，秋季吃什麼蔬菜好。 秋季吃什麼蔬菜好： 西蘭花 西蘭花含有豐富的維生素A、維生素
警惕這3種運動對減肥不利
2014-07-07
　 警惕這3種運動對減肥不利 在各種減肥方法難辨真偽的今天，越來越多的人更相信飲食均衡，再配合適當的運動，便是科學、有效的減肥好方法。事實究竟是這樣的呢？不久前有專家指出，並非所有的運動都對減肥有幫助，有3種運動不但對減肥不利，反而是越
葡萄酒美食搭 健康錦上添花
2014-07-07
　 很多人覺得葡萄酒與食物的搭配是一門學問，事實上並沒那麼難。專家固然能將葡萄酒微妙的口味與不同的菜品搭配，達到錦上添花的效果，作為普通人，無需多年經驗，也能做到。 以下是十個簡單的小貼士，有助於您學習如何搭配美食佳釀。 1.風格搭配 挑選
按摩四穴位保養乳☆禁☆房防乳腺疾病
2014-07-07
　 乳腺疾病是威脅女性健康的常見疾病，特別是乳腺腫瘤疾病，疾病的發生都是慢慢的累積起來的，日常生活中如果做好預防措施是可以預防的，女性預防乳腺疾病可以學中醫按摩乳房，下面我們來看看可以防治乳腺疾病的穴位都有哪些。 1、膻中穴 位於兩
怎麼從白帶判斷婦科病
2014-07-07
　 女性從青春期開始便有少量清亮乳白色分泌物從陰道流出，隨年齡的增長，陰道流出的液體逐漸增多，這種流體稱為白帶。正常白帶是從輸卵管、子宮、子宮頸及陰道等處所排出及滲出液體的總稱，主要成分是陰道上皮的滲出液，子宮內膜及子宮頸腺體，輸卵管內膜上
秋季養生吃什麼 宜以清補、平補為主
2014-07-07
　 導讀：秋季養生吃什麼?秋季進補應以清補、平補為主。除了陽虛體質者外，不要過多食用溫熱的食物或藥物，那麼，秋季養生吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，秋季養生吃什麼。 秋季養生吃什麼： 1、苦瓜：苦瓜有清熱祛心火，解毒，明目，補
春季容易導致哪些腸胃疾病
2014-07-07
　 因為春季氣溫變化不定，還因為春季到了，各種細菌、微生物也隨之活躍，如飲食起居不當，就更加容易導致胃腸疾病的發生。 1.急性腸胃炎：由於春季的氣溫開始回暖，細菌和病毒繁殖活躍，導致食物很快腐敗、變質。急性腸胃炎的發生，多源於吃了不乾淨
你，屬於肥胖人群嗎？
2014-07-07
　 製圖/易昊 指導專家 湖南省人民醫院心血管內科副主任醫師、醫學博士 潘宏偉 詹春華 通訊員 周瑾容 新聞背景 最近，關於“肥胖”的全球新聞不斷：4月20日，體重高達300公斤的“中國第一胖”、山東日照22歲男孩孫亮因心肺衰竭死
引起婦科病的4種不良生活習慣
2014-07-07
　 女人很容易被婦科病困擾，特別是已婚女性，為什麼近些年來女性婦科病發病率一直不斷上升？女性感染婦科病多於不良的生活習慣有關係，過分清潔也會引起婦科疾病，下面我們來看看那些會引起婦科病的不良生活習慣。 引起婦科病的不良生活習慣 1、
揭打噴嚏你不知道的有趣秘密
2014-07-07
　 【導讀】打噴嚏是人們無法控制的本能反應。除了辣椒等刺激性食物會明顯引發打噴嚏外，美國《赫芬頓郵報》3月14日載文，刊出了打噴嚏的一些有趣秘密。 一、打噴嚏時速100英里(約合161公里) 打噴嚏是人們無法控制的本能反應 打
男人想保持健美身材的方法
2014-07-07
　 俯臥撐練出健碩胸肌 窄距俯臥撐鍛煉臂力。寬距俯臥撐鍛煉胸大肌。俯臥撐至少有8種練習方式。 一、擴胸式。雙手的手掌作為支撐點，雙臂張開，與肩同寬，或比肩更寬，背部、腰部和臀部呈一條直線，肘部用力，屈臂運動即可。此方式主要鍛煉的是胸肌、
葡萄酒4部曲 察言觀色看光澤
2014-07-07
　 持杯把葡萄酒倒進酒杯後，如何持杯呢? 別以為用手捧著杯肚最穩當，其實錯了。因為手掌的溫度會令杯中的酒開始升溫，進而影響到葡萄酒中風味物質的散發。應該用大拇指和食指、中指捏住杯托，也可以捏住杯肚和杯底中間的杯柱。 觀色主要觀察葡萄酒的澄清
怎麼判斷白帶的化驗單
2014-07-07
　 白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關。一般的白帶常規化驗單有如下6個檢測專案： 1.pH值　青春期後由於卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮細胞內含有豐富的動物澱粉，經陰道桿菌分解作用後變成乳酸
秋季養生食譜 秋後養生進補禁忌
2014-07-07
　 導讀：秋季養生食譜，不知不覺已經進入秋季，秋天是最適宜進補的季節，因為秋天最有利於去舊更新，調養生機、只要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效。下面四季養生網小編為大家介紹，秋季養生食譜。 秋季養生食譜： 1、朝朝鹽水，晚晚蜜湯
春季女性容易導致哪些眼科疾病
2014-07-07
　 女性朋友春季要注意自己的眼睛健康。有些眼科疾病在春季容易青睞女性朋友。 1、慢性淚囊炎：很多女性朋友風一吹會淚流滿面，還常常出現過多的眼睛分泌物，在春天發作得更厲害，這是慢性淚囊炎的症狀。導致慢性淚囊炎形成的主要原因是鼻淚管阻塞或狹