蕎頭的藥用價值
2014-07-07
　文章導讀 一直以來蕎頭都是被人熟知的具有殺菌消炎或者是其它的治療的功效.蕎頭是種可食用的植物,味道吃起來跟大蒜一樣卻又不一樣.大蒜人們用的最多的還是作為一種調味料來使用,而蕎頭最多的還是用來做成一道可口的菜式.不過兩者的營養價值和藥用價
怎樣堅持長久健身
2014-07-07
　 不必大費周章就能找到自己最喜歡的運動並堅持下來，這一直是科學家研究的課題。如果你是一個終日懶於動彈的“沙發土豆”，花費大力氣向你解釋健身的好處，只會讓你更加“痛恨”運動。其實，在日常生活中，你可以運動的機會遠比你想像得多，只是你還沒有意
外☆禁☆陰瘙癢怎麼辦 治療女性外☆禁☆陰瘙癢的妙招
2014-07-07
　 外陰瘙癢治療妙招 想要治療外陰瘙癢的問題，那麼首先就要知道引起的原因是什麼，這樣才好對症下藥，儘快的恢復健康，同時也能夠事半功倍。不同的外陰瘙癢應該使用不同的藥物和緩解方法，具體如下： 1、注意個人衛生 日常生活中應該勤換內褲
春季肌膚如何護理預防痘痘
2014-07-07
　 島城的春季，空氣的潮濕度和氣溫高低的變化都較大。要使您的皮膚適應季節變化，選用護膚品應因時而異。 氣溫低、風大的天氣，宜選用油脂類護膚品;氣溫高;較乾燥的天氣，皮膚油脂分泌旺盛，此時應選用含水質較多的乳液;青年人內分泌旺盛，易生“青春
日常生活20個要命行為 忘記更換牙刷體重增加
2014-07-07
　 在我們的生活中一些日常行為有可能就會要了你的命，你知道哪些錯誤的行為會要你的命嗎?擁有健康的身體應該注意些什麼呢?今天小編就為大家盤點哪些會要你命的生活行為，趕緊去瞭解一下吧! 1.鍛煉模式一成不變 如果多年不改變鍛煉模式，很容易造
山竹的營養價值
2014-07-07
　 營養功效 山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤、山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、
孕婦使用護墊 可能致早產
2014-07-07
　 護墊，相信大多數的女性都知道，一般女性都喜歡在月經前後使用，可以避免弄髒內褲。還有一些孕婦也經常使用。這是因為懷孕期間，體內激素變化，內分泌物增多，為了避免不舒服。許多人就需選擇用護墊。可是孕婦還是擔心，懷孕可以用嗎？ 懷孕能用護墊嗎
秋季養生運動注意事項 不容忽視的小細節
2014-07-07
　 導讀：秋季是適合運動鍛煉的最佳時節，夏季的熱燥和冬季的寒冷，人們大都不願意在這兩季進行戶外運動，只有在秋季人們才會選擇戶外運動，四季養生網小編提醒大家在運動的同時，有很多不可忽視的細節，要多注意，以免給身體帶來危害。 秋季運動
男性夏季保健的有效方法
2014-07-07
　 1、全面體檢，對目前的健康狀況進行評定 重新開始運動前，有必要檢查一次身體，這對三四十歲的人來說尤其重要。這次全面體檢最好包括運動心電圖檢測，至少也要做普通心電圖，以保證不發生任何意外。如果沒有可能全面體檢，要嚴格遵守循序漸進的原則。
氣血足不足？身體表現告訴你
2014-07-07
　 【導讀】氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。女人氣血足，才能有好的氣色和皮膚，你的氣血足不足？觀察身體的8個部位就可以看出來。 一、看眼睛 氣
泡腳養生助長壽 小心泡腳六禁忌
2014-07-07
　 話說泡腳 民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參。其實這話有些科學道理。 腳又被稱作人體的第二心臟，這是因為現代科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，調理內分泌系統
導致女性私處瘙癢的原因有哪些
2014-07-07
　 女性私處瘙癢是一種非常尷尬的情況，不僅影響了我們的日常生活和工作，長期如此還有可能影響夫妻感情，甚至於引起各種婦科疾病的發生。所以女性私處瘙癢千萬不能夠忽略，而是應該及時的進行治療。想要快速的恢復健康，那麼首先就要瞭解女性私處瘙癢的
夏季少吃七種水果 桃子吃多引起腹瀉
2014-07-07
　 夏季養生吃什麼好?進入夏季，天氣炎熱，很容易中暑上火，這個時候人們會吃一些水果來消暑，保健身體，吃水果雖然好，但是夏季水果種類繁多，有一些水果是不能多吃的，多吃有害身體，那麼夏季不能多吃哪些水果呢?下面就跟小編一起去看看。 桃子營養特
簡單三步幫你趕跑大象腿
2014-07-07
　 粗壯的小腿讓很多女孩與靴子失之交臂，瘦小腿最有效的方法，看看下面三招吧！ 步驟一：打松結實小腿 方法1：平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。 方法2：當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿
吃豆腐會減弱腎功能嗎
2014-07-07
　 吃豆腐讓腎功能衰退 豆腐的蛋白質含量比大豆高，但是日本科學家指出吃豆腐過量會使腎功能衰退。 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過新陳代謝變化，最後大部分都成為含氮廢物，由腎臟排出體外。但如果大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，
秋季養生粥推薦：栗子粥
2014-07-07
　 導讀：秋季清爽而淡遠，是一年中最佳的養生時期。秋季飲食調養以平補為主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤秋季養生粥之栗子粥不僅能暖胃，更是秋季養生的去燥佳品 秋季養生粥之栗子粥 材料：大米粥1小碗、栗子3個。 調料：鹽少許
五個方法減肚子最有效
2014-07-07
　 夏季MM們都喜歡穿上涼爽透風的衣服，可是有個小肚腩怎麼辦？怎樣減肚子上的贅肉呢？首先，讓我們來看看日常生活中哪些因素會形成小肚腩，再分享5個妙招給你，輕鬆瘦腹哦。 首先，讓大家瞭解肚腩形成的5大原因 誘因一：坐久，缺乏運動 現代人
有益男性健康的12種食物
2014-07-07
　 據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食物對男性健康有益，建議男性多多攝取。 番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原
夏季養生七個注意事項
2014-07-07
　文章導讀 夏季驕陽普照，地熱蒸騰，如何健康度過炎夏呢?中醫認為，夏季養生重在“養陽”。夏季溫熱，人體陽氣活動旺盛，陰津易隨汗液外泄而耗傷，人們比較注意養護陰津，往往忽視了養護陽氣。夏熱使人體腠理開泄，加之乘涼飲冷，每易損傷陽氣。如何能做
是藥三分毒或許有些道理
2014-07-07
　 鑒於抗生素過度使用的現狀，很多人開始謹慎用藥。藥物在治病的同時，是不是會給患者的健康帶來負面影響？會帶來怎樣的影響？是不少人所擔心的。面對這樣一個複雜的命題，今天我們僅從藥品中鈉含量的角度來解析，告訴你含鈉藥品在治療疾病的同時或許會給你