坐月子感冒能刮痧嗎 專家：最好不要
2016-08-30
　 坐月子感冒能刮痧嗎 由於產後氣血虧虛、正氣不足，這時候如果沒有做好保健，或貪涼陰冷，或感受風寒，或起居不慎，或休息不當等等都可能引起感冒的症狀。有產婦表示，“坐月子感冒能刮痧嗎？” 專家認為，適當的拔罐或是刮痧是可以的，但是，拔
腎虛的表現 男人做不了這事原來是腎虛
2016-08-30
　 哪些症狀表示男人腎虛 1、小便次數少 腎臟是人體重要的解毒器官，其中生成尿液也是腎臟的功能之一。人體的腎臟中大約有130萬個腎小球，其能有效的形成尿液，一般正常的腎臟會形成1.8升左右的尿液，而當腎臟機能出現虧損的時候，其生成尿液的
寫日記也能養生？五大養生好處不得不知
2016-08-30
　 愛秀美原創文章未經許可 禁止轉載 看似普通的寫日記也能帶來養生好處？ 一、加強思維邏輯、防止癡呆症 加拿大維多利亞大學的研究指出，寫作不只是學習語言的一部分，它還跟智力有一定的關聯。不過這是一個潛移默化的過程，因此一蹴可幾是不可
喝什麼茶治便秘最有效 秋季上火便秘8款茶幫你搞定
2016-08-30
　喝蘆薈茶可以治療便秘材料：50克蘆薈。做法：將蘆薈去皮取肉，然後放入榨汁機中，加入適量水攪打成汁即可。功效：蘆薈苦寒降泄，是治療便秘的特效藥，既能清肝火，除煩熱，又能瀉下通便。飲用蘆薈茶是可以治熱結便秘的，對小兒疳積也很有效。tips：蘆
拔罐到底好不好 傳統火罐效果最佳
2016-08-30
　 拔罐到底好不好 在裡約奧運會上，中式拔罐受到不少外國選手的追捧。泳池“飛魚”菲爾普斯在今年奧運賽場上秀出他滿肩的紅圈圈。其實菲爾普斯是拔罐“真愛粉”幾乎人人皆知，就連宣告回歸奧運的宣傳片裡，都給了拔罐好幾個鏡頭。 為何中式拔罐在
補血喝什麼養生茶好 8款補血養生茶推薦
2016-08-30
　 現實生活中有很多食物都可以幫女性養足氣血，但是你知道嗎？一些茶也可以幫女性補血補氣，同時還能養顏，所以，女性們除了吃補血補氣的食物，還可多喝養生茶達到補血的作用。那麼補血喝什麼養生茶呢？接下來將為大家推薦8款補血養生茶，供大家參考。
你給健康打幾分？身體出現4個小動作是疾病警訊
2016-08-30
　 愛秀美原創文章未經許可 禁止轉載 身體發出的4大健康警訊 你知道有哪些嗎？ 一、半夜腿抽筋 相信很多人都有半夜睡覺腿突然抽筋而驚醒的情況吧？很多人對此都表示不以為然，甚至會迷信到以為是妖魔附身。從科學的醫學角度來說，半夜睡覺腿抽
初秋該注意哪些疾病的發生
2016-08-30
　 不知不覺，我們已經來到了三伏天中的“末伏”，末伏又恰好遇上立秋，這個時候我們應該如何養生保健? 1、中暑--嚴重的致死率高達60% 中暑不是什麼罕見事兒。在中暑裡面，有一種最嚴重的中暑叫做“熱射病”，死亡率高達60%，是臨床表現最嚴重
胃癌發病率極高，愛吃一物告別胃癌
2016-08-30
　 隨著現代飲食的多樣化，對胃的傷害越來越大，患胃癌的人也越來越多。那麼，在多樣化飲食中我們如何預防胃癌呢？下面小編介紹八種預防胃癌的食物。 1.大蒜 是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群，
飯後百步走有什麼危害
2016-08-30
　 俗話說“飯後百步走，能活九十九”，其實，這種說法並不科學。從消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態，這時必須保證胃腸道有充足的血液供應，以進行初步消化。飯後適當休息一下，可保證胃腸道得到更多的血液供應量。 飯後百步走科學嗎飯後百步走科學
飯前飯後胃疼的原因 飯前飯後胃疼必知這幾點
2016-08-30
　飯前胃疼的原因1、偶爾考慮或是太餓了如果你只是偶爾某幾次因為太久沒進食而導致的胃疼，考慮是簡單的饑餓導致的胃疼。進食後緩解，之後不再犯的話就不用擔心。2、經常考慮或患有十二指腸潰瘍如果經常飯前空腹胃疼，或是半夜睡覺時疼痛，進食後緩解。這個
這個習慣會導致你脊椎變形，當心
2016-08-30
　許多上班族為了讓下午上班更有精神，中午吃飽飯後習慣直接將手當枕頭，小睡片刻補活力，只是午睡起來不僅額頭、臉頰半邊紅一片，有時候還會覺得手麻腳麻，甚至會出現短暫的視力模糊的狀況。 【錯誤趴睡5大傷害】 問題1/眼睛：趴睡時若壓迫到眼球，會
對抗秋老虎 常按4個穴位
2016-08-30
　 常按4個穴位對抗秋老虎 祛燥：按“迎香”潤肺防燥 入秋後天氣會逐漸由暑濕轉為秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。此季還是慢性氣管炎的高發期，特別是老年人對氣候的變化較敏感，易因上呼吸道感染而發病。平時除了可以做做穴位按摩以外，還要
經常掉頭發的人如何正確洗頭
2016-08-30
　 頭髮有一個新陳代謝的過程，一般來說，每天掉70—100根，都屬於正常範圍，脫髮還受季節因素以及情緒狀態影響，僅在幾天之內發現掉頭發，沒必要恐慌。但專家提醒，如果每次脫髮超過100根以上，或者兩個月以上持續脫髮，就需要到正規醫院皮膚科就診
警惕三種食物讓腫瘤瘋長
2016-08-30
　 惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我
職業病快走開！為上班族獨家訂制的6大養生套餐
2016-08-30
　 愛秀美原創文章未經許可 禁止轉載 哪些方法可以趕走上班族的疲勞症？ 一、辦公桌顏色可以緩解工作壓力 我們可能沒有辦法決定辦公室的顏色，但至少我們可以在辦公桌上加點小巧思！色彩心理學權威Angela Wright建議，如果你的工作
月餅放冰箱能放多久 不是所有月餅都適合冰箱保存
2016-08-30
　月餅能放在冰箱裡嗎能。月餅和其他的澱粉類食物一樣，可放冰箱中保存，能有效的延長月餅的保質期。但是，不是所有的月餅都一定適合存放冰箱中，除了冰皮，鮮肉餡的外，其他的並不建議放冰箱。月餅放冰箱能放多久月餅屬於高澱粉食物，冰箱的低溫能延緩月餅變
吃什麼排腸毒 14種食物有利排腸毒
2016-08-30
　 人每天都需要攝入大量的食物，因此除了被吸收的營養外，腸道裡會堆積不少的毒素和雜物，因此腸道需要定期的清理一下，否則長期堆積的腸道毒素和垃圾就會影響到身體的健康，影響到我們的皮膚。可想而知，及時排腸毒很重要。那麼吃什麼排腸毒呢？小編建議，
不同種類的偏方適用不同的感冒
2016-08-30
　 一不留神都會因為各種原因，造成感冒疾病的發生，所以，在平時生活之中，很多人對自己經常感冒十分頭疼，所以，很多人都想知道治療感冒的偏方有哪些，在醫藥效果不大，或者是副作用很多的情況下，使用治療感冒的偏方時很重要的，下面我們就去瞭解一些有關
怕傷腸胃，飯後就得這麼吃
2016-08-30
　 面對各種形形色色的美食誘惑，一個不小心吃多會造成消化不良問題，這樣不僅會囤積脂肪，而且對腸胃刺激很大。小編推薦7大食物，飯後吃保護腸胃。 1.吃速食麵後吃水果 進食速食麵後吃一點水果，如蘋果、草莓、柳丁、獼猴桃等，可以有