冬季男性養生飲食有何禁忌
2016-06-16
　 溫馨提示： 冬季男性普遍腎虛，還容易導致胃寒等諸多疾病。冬季男性應該要注意保健養生，預防體內著涼。專家教你，冬季男性應該如何保健。 冬季男性應該如何保健 1、不吃涼性食物 涼性食物易造成胃虛，冬季腎本來就比較脆弱，涼性的食物易造成體內胃
健康養生：男人冬季飲食六大注意事項
2016-06-16
　 男人冬季飲食注意事項有哪些?根據食物中所含營養素的不同，男士的冬季膳食有以下幾個要點： 一、多食海帶、紫菜，促進甲狀腺素分泌。 人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素。它能加速體內很多組織細胞的氧化，增加身體的產熱能力，使基礎代謝率增強，
最准的男人腎虛自測題
2016-06-16
　 男人腎虛症狀有哪些？ 症狀一：打哈欠：哈欠連連，經久不止。 打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經
冬季男性養身更要養腎
2016-06-16
　 冬天來了，天氣逐漸變得寒冷，我們外在開始添衣保暖，然而內在我們的腎也需要呵護。因為腎它是先天之本，是生命之源，它能夠反映出一個人的身體是否健康。冬季養腎十分重要，一不小心你的腎就會出現問題，新陳代謝就會失調，疾病就會找上你，那麼冬季該如
食療養生 冬季7大食療養生粥 保護男人
2016-06-16
　 現在養生保健是非常重要的事情，不管是男女老少，都非常的在乎健康!尤其是整天忙於工作的男性朋友們，男性的健康關係著家庭的幸福和社會的發展，你們知道男性養生的最好方法是什麼嗎?其實食療養生是最方便和最有效的哦，一起來看看適合男性的養生食譜吧
男性冬季養生需“補精”
2016-06-16
　 在養生學上來講，冬天是一個養生的重要時節，主要是因為“冬至一陽生”。一般來說，中年以後，人們應當加強對身體的保健。中年養生第一步應做好精神調養。第二步是要節欲保精。第三步是要加強身體鍛煉。第四步便是順應四時，做好飲食調養。從中醫養生學的
警惕三大過年病
2016-06-16
　闔家團圓的春節，大家都忙著吃喝應酬。這個時候朋友聚會少不了，如果稍不注意，生病也是少不了的，需要引起重視。專家表示，春節期間最容易得病，需要警惕幾種過年病的發生。那過年期間該如何進行養生呢？ 一、養生警惕：春節謹防的過年病 1、急性膽囊
男性冬季最適宜的養生技巧
2016-06-16
　 冬季寒冷，女人、老人都開始養生了，當然男人也是不例外的，但是男人冬季最適宜的養生方法你又知道多少呢?下面就讓七度購保健品商城的小編來為你揭秘吧! 1、宜果蔬補體 冬天是蔬菜的淡季，應注意多攝入富含維生素c、b、a的蔬菜，如白菜、白蘿蔔、
男性抽煙 不該有的壞習慣
2016-06-16
　 核心提示：吸煙對人體危害極大，長期吸二手煙的人也容易患上各種病。並且錯誤的抽煙習慣會讓人身患重病，而正確的吸煙方法既可以緩解煙癮，還可以最大限度地減少煙霧對身體的傷害。 吸煙對人體危害極大，口腔癌、喉癌、肝炎、肺病等都是吸煙的常見病，長
五招助男性 遠離宅男生活
2016-06-16
　 核心提示：時下網路流行的語言稱他們為“宅男宅女”，他們大多單身，上世紀80年代後出生者居多。他們依賴電腦，沉迷於網路，喜歡沉溺於自己的世界當中;極少出門，不願與陌生人接觸，性格多少有兩面性;作息時間不穩定，少數人則不想上學、工作。 “
6招 幫男性強壯心臟
2016-06-16
　 核心提示：男人總是忽視自身的不適，他們總是認為自己堅不可摧，而忽視身體上和心理上可能的健康問題。由於冠狀動脈疾病在30多歲時已經開始出現，因此男人超過30歲就應該每年進行體檢，並進行一些常規檢查。 男人總是忽視自身的不適，他們總是認為自
男人當心四種疼痛
2016-06-16
　當身體出現無關緊要的小疼痛時，男人大多會忽視。殊不知有些小疼痛，反而埋藏巨大的健康隱患。讓我們一起來瞭解下吧。 小便疼痛 不僅解手時疼，而且小便呈鐵銹色，可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的。吸煙是誘發這一疾病的主要原因，一旦發現，越早治療，
這裡長皺紋暗示腎臟不好
2016-06-16
　皺紋是我們每一個人隨著年齡的增長都會出現的一種現象，這預示著我們皮膚出現了衰老。那麼針對這樣的情況我們該如何做好預防呢?哪些皺紋是暗示著衰老呢?這些地方出現皺紋真的好嗎?趕緊跟隨小編去看一下吧! 如果你皺紋是長在其他身體部位的，那你就要小
秋季乾燥 男人如何護膚
2016-06-16
　 核心提示：乾燥的皮膚讓人十分不舒服，尤其是到了秋冬季節更是如此，時間久了，乾燥會導致皮膚乾裂，可能引起細菌感染，為了避免不必要的麻煩，保持皮膚濕潤就該成為每個人的習慣了。男士也同樣如此，保持皮膚的滋潤是防止過分乾燥的最佳途徑。 男性朋
4類維生素 保護男性健康
2016-06-16
　 核心提示：男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食9要素。 男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要
警惕!這四種惡習可誘發女性大腸癌
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】據日本Livedoor新聞網3月14日報導，眾所周知，癌症是人類健康的第一大殺手。如果把範圍縮小到女性，在眾多類型的癌症中，殺傷力最大的是什麼呢？乳腺癌？胃癌？肝癌？都不是。資料證明，2013年，造成女性死亡數最多的癌
補腎是男人的關鍵 不同年齡如何補腎
2016-06-16
　 核心提示：男人補腎也依據不要年齡階段而有所差異。如，五十歲，肝氣開始衰竭。中醫認為“肝腎同源”，肝藏血、腎藏精，精血互生。肝屬木，而腎屬水，滋水涵木就是通過養腎陰來養肝陰、牽制肝陽，此時要肝腎同補。 腎為先天之本，它既能接受其他臟腑轉輸
男性預防發福現象 要科學的吃
2016-06-16
　 核心提示：大多數男性隨著年齡增長，活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，這種情況下不注重鍛煉，多餘的熱量就會轉變為脂肪。發胖主要與運動和飲食有關，男性可以從調節日常的飲食入手，來預防發福的問題。 人到中年
別等渴了才喝水 三類人更應注意
2016-06-16
　 一般情況下，如果沒有大量出汗等原因影響，每人每天應該排掉1.4升～1.5升的尿液，如果按膀胱可儲存0.2升～0.3升的容量計算，每天小便5～7次才表示喝足了水。而有一些特殊人群，需水量更大，更要時刻提醒自己喝水。 3類人更應該多喝水
個子矮的男性 更容易得癡呆症
2016-06-16
　 核心提示：據英國《每日郵報》報導，個子矮的男人更有可能死於癡呆症，比起個子最高的人，這種風險竟高達50%。 據英國《每日郵報》報導，個子矮的男人更有可能死於癡呆症，比起個子最高的人，這種風險竟高達50%。 來自英國愛丁堡大學蘇格蘭老年