身體缺啥會長白髮
2016-06-16
　文章來源：《家庭保健報》新浪健康博客 隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快。調查發現，近些年來，白髮人群年輕化趨勢日益明顯。據不完全統計，脫髮和白髮者比前幾年增長了30%左右，很多人被頭髮變白所困擾。那麼，到底是什麼原
大聲咳嗽能救命
2016-06-16
　獨自在野外，你突然胸口很悶，幾乎無力呼吸，一股劇痛從胸口蔓延到下巴、手臂，全身莫名緊張起來，感覺快要昏過去。身邊沒有急救藥物，你想喊“救命”，可是前不著村後不著店的，過往沒有行人和車輛，手機又沒信號…… 此時此刻，應該怎麼辦？不要驚慌，趕
男人不育 冬季試試兩款早餐
2016-06-16
　 提高男人的生育能力，首要的是改善精子的品質，鏡頭也的主要成分是蛋白質、維生素類、精氨酸和各種微量元素。所以在一日三餐中如果能夠注意這些營養物質的攝入，可輔助男性不育症的治療。 在中醫看來，男性不育最常見的是濕熱腎虛型、脾腎虛弱型，所以推
前列腺炎患者不能吃什麼食物
2016-06-16
　 前列腺炎患者不能吃什麼呢?眾所周知，前列腺炎是男性比較常見的一種疾病，發生與人們生活飲食習慣都有著密切的聯繫，因此在日常生活中我應該積極預防，避免它發生。那麼，前列腺炎患者都有哪些食物不能吃呢? 第一、前列腺炎患者不能吃生冷食物：生冷食
前列腺炎吃什麼好？
2016-06-16
　 1、前列腺炎食療法 前列腺炎可按其病程及表現，分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種。 急性前列腺炎時，患者可表現為尿頻、尿急、尿痛，可出現尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛，並可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛、神
小病不斷的人免疫力更強
2016-06-16
　很多人都聽過這樣一種說法，平時有些小病小痛的人，比起那些平時沒有任何毛病的人更長壽，也就是常說的“小病不斷，大病不來”。這話真的有道理嗎？ 小病常犯，免疫增強 在回答以上問題前，我們要知道人的免疫力是從哪裡來的。人的免疫力，並不是從營養
腦洞大開！吃咖喱降低患前列腺炎的風險？
2016-06-16
　 吃咖喱能變聰明? 是真的! 咖哩，不但在外觀上有著挑逗視覺的鮮豔色澤，洋溢多種香料混合所散發出濃郁香氣，以及香辣中帶點神秘刺激的奇妙口感，讓所有吃過咖哩的人都會一試上癮，從此成為咖哩的俘虜! 咖喱的功效： (1)排毒效果： 大部分的香辛
養胃吃什麼好 四款食譜補氣健脾養胃
2016-06-16
　 木瓜鯇魚尾湯 用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。 制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。 功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 紫菜南瓜湯 用料：老南瓜100
頻繁遺精者試試三款食療方
2016-06-16
　 遺精是一種正常的生理現象，導致遺精的原因比較多，遺精後身體輕鬆，沒有不適應症一般是正常的。如果出現腰酸膝軟、失眠多夢、乏力困倦、記憶力減退等等就需要警惕了。偶爾的頻繁遺精可暫不治療，不妨試試通過幾種食療方調理一下。 蓮子芡實山藥粥 蓮
天冷裹得太嚴實也有危險
2016-06-16
　穿著厚重羽絨服、圍著圍巾、戴著手套和耳罩，腳上套著厚棉靴，從裡到外裹得嚴嚴實實，這是大多數人出門的禦寒裝備。雖然能起到保暖作用，但恐怕會因遮擋視線、行動不便等問題丟了安全。 外套上的帽子會遮擋左右視線。過馬路需要轉頭左右看車時，很容易因為
護膚指南 五種食療方法還給你水嫩的紅唇
2016-06-16
　 秋天的乾燥、冬天的冷冽一直以來都是造成嘴唇乾燥的原因，而現代人夏季長久處於空調房中，也會出現嘴唇乾燥的情況，這麼看來，嘴唇乾燥幾乎成了現代人一年四季的困擾。 如何防治嘴唇乾燥?下面，愛美網的小編為及介紹防治嘴唇乾燥的食療方法，
心率5大謠言，你中過幾個？
2016-06-16
　 心率是個大家普遍都很關心的問題，有人諮詢關於心率的問題，有人諮詢“心率過快的”，還有人聽說：“人一輩子心跳總數是一個定數，誰先跳完誰先走”，“人自然衰老而死是因為心臟跳動總數是定數，達到了這個定數而死”，也有人聽說：“心臟跳著跳著會變大
手腳冰涼怎麼調理 七款熱茶益氣補血暖身
2016-06-16
　 TOP3：玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法： 1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘; 2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜後關火
感冒調理藥膳 秋季預防感冒5大食療良方
2016-06-16
　 天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些
天冷憋尿非常傷腎
2016-06-16
　越是冬天冷，越是有人不願爬出溫暖的被窩去上廁所，或是在打牌、打麻將時總想先憋一會兒，這些做法都不可取。憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤 其對於前列腺病患者來說，憋尿容易造成尿液反流，給腎臟和輸尿管等臟器帶來危害，嚴重的還會造成腎功能衰
不同年紀都該吃什麼
2016-06-16
　（作者：王慧星 國家高級營養師、營養講師，原創作品，轉載請注明出自知識就是力量微信公眾號） “吃” 也要分年齡段滴？對於不同年齡段的兒童膳食營養方面，我們已經有了標準化要求，但是對於20~50歲的成年人來說，我們或許沒有過多關注。其實，今
對芥末和男人的錯誤觀念
2016-06-16
　 1、已知脊椎動物裡最小基因組的是河豚，390MB。而人類基因組的大小是 3.2GB。#一個硬碟足夠了 2、 在天王星上，冬季持續長達 21 (地球)年。開心的是，夏季也會持續 21 年啊。 3、刺殺加菲爾德總統的刺客特地選了帶有象牙手
春節出遊要小心這些傳染病
2016-06-16
　二月份氣溫逐漸回升，但時常會出現多霜和氣溫驟降等天氣反復無常。又逢春節、元宵節，人們外出探親訪友、旅遊、聚餐，人口流動頻繁。這個季節應密切注意呼吸道和食源性疾病。 人群接觸易發呼吸道傳染病 二月份仍是流行性感冒（含甲型H1N1流感）、麻疹
把斑點掃光光的美味食療
2016-06-16
　 斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。 其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生
男人必吃的10種補腎健脾食物
2016-06-16
　 1、栗子： 有健脾養胃、補腎壯骨的作用。 2、胡桃： 能補腎固精、溫肺定喘，又能益氣養血、潤燥潤腸。 3、紅棗： 秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果更好。 4、苦瓜： 苦瓜有清熱祛心火，解毒