冰皮月餅的做法
2016-06-16
　 南瓜泥的做法： 1.準備材料：南瓜1800g(去皮去瓤後)，白糖50g(南瓜本身很甜，糖酌情)，玉米油50ml，澄粉20g(小麥澱粉) 2.南瓜去皮去瓤，直接放入鋪了屜布的蒸屜上，大火蒸約20-30分鐘至軟爛，取出入容器中攪拌均勻 3
月餅的超簡易做法冰皮和星巴克秘方都有哦
2016-06-16
　 中秋將至，今天美美為大家介紹自己做月餅的超簡單做法，連冰皮和星巴克秘方都有哦，趕快收藏騎起來! 冰皮是最近流行的，其實更像是和果子，如果家裡沒有烤箱就做冰皮月餅吧。小時候最喜歡吃棗泥餡的月餅了，終於親手做了一下，發現市售的棗泥餡裡其實麵
處暑祛濕系列之荸薺香菇湯 消渴解毒又涼血
2016-06-16
　 處暑已至，但天氣還是較為炎熱，從中醫的角度來說，一年可以分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個處於夏秋之交的“長夏”。此時也是一年中濕氣最盛的時期，濕氣重，容易導致人體出現食欲不振、精神萎靡等各種症狀。值此處暑時節，飲食編輯教大家一
秋季助眠系列之菠菜雞肉粥 健脾益氣能涼血
2016-06-16
　 俗話說：“春困秋乏夏打盹”，這反映了不同季節，人體的生理反應。處暑之後，暑氣消散，人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期，人便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物，可以在相當程度上緩解秋乏的症狀。 主題：菠菜雞肉粥 食材：雞胸肉200克，
病秧子其實會更長壽
2016-06-16
　 可能跟他們重視疾病治療、長期調理得當、心態較平和有關 日常生活中，一些被稱為“藥罐子”、“病秧子”的老病號常能長壽，而平時看上去很健康的人有時卻突然得大病重病，往往讓人很不理解。 美國一家保險公司對數百名年逾百歲的老人進行調查研究，
秋季助眠系列之杏仁豆腐 生津潤燥又美容
2016-06-16
　 俗話說：“春困秋乏夏打盹”，這反映了不同季節，人體的生理反應。處暑之後，暑氣消散，人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期，人便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物，可以在相當程度上緩解秋乏的症狀。 主題：杏仁豆腐 食材：粳米200克，杏仁
六味地黃丸這樣吃才有效
2016-06-16
　 素有“直補腎陰之聖藥”之稱的六味地黃丸一直備受推崇。它由熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮等六味中藥組成，除了滋陰健脾補肝腎外，還有調節免疫功能、延緩衰老、治療老年性癡呆以及輕中度高血壓等功效。 經常出現腰膝酸軟、五心煩熱、盜
長這種皺紋是肝不好
2016-06-16
　 也許你每天都會對鏡興歎：“唉，歲月催人老，臉上的皺紋又多了一條！”其實，它們可能正在向你傳達著身體的真實健康狀況。 眉間紋——壓力是不是太大？ 兩眉之間的皺紋俗稱“惱怒紋”，當人們生氣或全神貫注地沉思時，兩眉之間就會出現所謂的“
1種疹是癌症前兆
2016-06-16
　 讀者：父親得了帶狀皰疹，為了怕傳染不讓去家裡探視，這種病傳染嗎？ 佟彤：一般情況下，帶狀皰疹對成年人是不傳染的，因為是由水痘-帶狀皰疹病毒引起，成年人絕大多數都有免疫力，所以一般不會傳染，這種病也多是終身免疫，一生只得一次。 帶狀
當心這樣喝酒會致肝癌
2016-06-16
　 據英國《每日郵報》3月25日報導，世界癌症研究基金會的最新研究發現：每天僅喝三杯酒就足以導致肝癌。每多飲用10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料)，患肝癌的風險就會增加約4%。這項文獻回顧還發現：肥胖與肝癌之間存在著密切相關性，而喝咖啡能
聞屁味可以防癌
2016-06-16
　 台媒稱，聞到噁心的屁味是一件難受的事，但其實沒那麼慘啦。英國最新研究稱，臭屁中的化學物其實有益處，不但可以延緩衰老還可以抗癌。 據臺灣中時電子報11月10日報導，研究稱，屁中含化學物硫化氫（hydrogen sulfide），能夠促
為什麼兩鬢頭髮最先白
2016-06-16
　 白髮為何首現於兩鬢？心臟為何在左邊？這些人體的奇怪現象也有其獨特道理，英國免疫學、神經病學、心臟病學等多科權威專家為大家解密。 1.生病時為什麼會冷得發抖？英國布裡斯托大學自身免疫性疾病專家琳賽·尼克爾森認為：生病時，下丘腦會檢測到人
如何區分感冒和過敏
2016-06-16
　 【美】北維吉尼亞過敏和哮喘中心主任 安德魯·金 秋末初冬季節，隨著氣溫不斷走低，過敏症和感冒高發，但由於兩個病的症狀相似（咳嗽、噴嚏、鼻塞），診斷起來有時甚至難倒了醫生。其實，通過問6個問題，患者大致能將二者加以區分。 1.是否流
腹部胖多因脾胃不好
2016-06-16
　 脾、胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因。脾胃功能失常，如果是脾胃虛弱，水濕便得不到正常的運化，生成痰濁淤積在體內；如果是胃腸腑熱，食 欲過旺，人老有饑餓感，總想吃東西，導致營養攝入過盛，人便會發胖。另外，運動少也是肥胖的一個原因
預防季節性脫髮有妙招
2016-06-16
　 進入秋冬季，天氣一天天乾燥起來，不僅皮膚變得敏感脆弱，心愛的秀髮更易因缺水而毛躁飛起，甚至易斷，頭髮掉落的情況也更為嚴重了。養護秀髮，需要內外兼修，下面就為大家推薦三個秋冬季護髮妙招。 妙招一：清潔。脫髮的原因有很多種，最基本的原因
睡姿不對當心腰痛
2016-06-16
　 據調查，日本國內腰痛患者約2800萬人，腰痛成為了“國民病”，而引發的幾大原因之一就是“睡姿”，鑒於此，日本筋系帶療法中心院長整體師川井太郎在其新著《怎樣治腰痛》一書裡介紹了睡姿與腰痛的關聯，可供參考。 仰躺睡：川井太郎表示，仰躺睡
腰椎間盤突出症常見誘發因素
2016-06-16
　 椎間盤突出是機體退變的表現，隨著年齡增長這一變化是不可避免的。既然椎間盤的退變不可抗拒，那麼有沒有方法可以延緩其退變進程呢？首先，我們看看誘發並加重椎間盤退變的常見因素有哪些： 脊柱畸形：分為先天性發育異常及後天繼發性脊柱畸形，纖維
多少酒會致肝癌
2016-06-16
　 據英國《每日郵報》3月25日報導，世界癌症研究基金會的最新研究發現：每天僅喝三杯酒就足以導致肝癌。每多飲用10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料)，患肝癌的風險就會增加約4%。這項文獻回顧還發現：肥胖與肝癌之間存在著密切相關性，而喝咖啡能防
痔瘡會發展為腸癌嗎
2016-06-16
　 得了痔瘡，不少人感到難為情或因害怕治療而不去求醫。其實痔瘡是比較容易治療的。 痔瘡的患病原因包括：排便時用力、長期便秘或腹瀉、 懷孕、生產和遺傳等因素。並不是所有的痔瘡都有症狀。事實上，很多患者根本不知道自己得了痔瘡。痔瘡通常表現為
這些小習慣易致病
2016-06-16
　 導讀：人們在日常生活總有些自己不在意的小動作，比如是抓頭髮、舔嘴唇一類的，殊不知，這些小動作對我們的身體有難以言喻的大問題，正所謂牽一發 而動全身，千萬不要因為忽視一些小動作而為自己多添煩惱，要防範于未然，儘早改掉這些小習慣吧，更可無