立秋養生系列之咖喱茭白 除熱祛濕還美容
2016-06-16
　 大暑剛過不久，立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃這些“節氣菜”，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。立秋，從時間上看，就是過了上半年，下半年開始啦。因此，立秋飲食非常重要，立秋吃好了，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今
兩個竅門搞定最經典的家常麻婆豆腐美味Hold不住
2016-06-16
　 經典之麻婆豆腐 原料：豆腐一塊、牛肉末。 調料：豆瓣醬、蔥薑、豆豉、鹽、糖、辣椒面、醬油、料酒、水澱粉、花生油、青蒜、花椒面。 做法： 1.先把豆腐切成2釐米見方的丁。 2.青蒜的莖部刨開切小段，葉部切小末。 3.再切一些蔥花、薑末。
味道真好超簡單的麻婆豆腐做法
2016-06-16
　 1.準備材料：豆腐切丁(中等硬度)、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、幹紅辣椒碎、青蒜、薑末、花椒粉、水澱粉、醬油、少許糖。 2.鍋內加少許菜油，大火加熱，油熱後依次加入豆瓣醬、鹽、幹紅辣椒、青蒜、薑末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調料醃
正宗麻婆豆腐的簡單做法 回家給心愛的他做一次
2016-06-16
　 1.豆腐切成2釐米見方的塊，鍋中倒入清水，大火加熱沸騰後加少許鹽，隨後把豆腐放入鍋中焯2分鐘，撈出瀝幹備用 2.炒鍋中入油加熱，待油4成熱時(手置於鍋上方，能感溫熱)倒入肉末，炒散，脫生後盛出 3.調製醬料，根據自己口味來 4.炒鍋再
七夕自製糕點系列之黑米雙豆糕 補肝益腎能烏髮
2016-06-16
　 一年一度的七夕節就要到了，小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思，跟著編輯一起來學做黑米雙豆糕吧，在享受甜蜜的同時有助於感情升溫喲! 主題：黑米雙豆糕 食材：黑米25
七夕自製糕點系列之紅薯玫瑰糕 疏肝理氣又健脾
2016-06-16
　 一年一度的七夕節就要到了，小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思，跟著飲食編輯一起來學做紅薯玫瑰糕吧，在享受甜蜜的同時有助於感情升溫喲! 主題：紅薯玫瑰糕 食材：紅薯
癌症報警信號
2016-06-16
　 持續咳嗽揮之不去，潰瘍難以癒合，不明原因體重減輕，小便習慣持久性改變等，這些症狀，看似無害卻令人煩惱。據英國《每日郵報》2月4日報導，英國癌症研究會一項新研究發現，此類症狀可能是癌症的報警信號。 新研究中，英國癌症研究所研究人員對倫
9道超簡單的地瓜做法，口水擋不住~
2016-06-16
　 有好地瓜這口的童鞋嗎?地瓜可是個好東西，能促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是用微波爐烤，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。沒有微波爐的童鞋莫急，下面整理了9道超簡單的地瓜做法，據說已有上千名吃貨按照這個做出美味的地瓜啦，你要不要
七夕自製糕點系列之芋頭蒸糕 清熱解毒增進食欲
2016-06-16
　 一年一度的七夕節就要到了，小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思，跟著飲食編輯一起來學做芋頭蒸糕吧，在享受甜蜜的同時有助於感情升溫喲! 主題：芋頭蒸糕 食材：芋頭25
痔瘡會癌變嗎
2016-06-16
　 痔瘡是中年人的一種常見病、多發病，俗話說“十人九痔”，以致很多人產生這樣一個認識：既然大家都有，就肯定不是什麼大病，也就不必急於治療。專家指出，這種觀點具片面性。 門診中，很多人就是因為開始不好意思說而一拖再拖，最終查出大病悔之不及
臘肉炒芥菜疙瘩的做法
2016-06-16
　 用料 主料 臘肉1塊 芥菜頭6個 調料 沙拉油適量 雞精適量 幹辣椒適量 水少許 臘肉炒芥菜疙瘩的做法 材料集合圖： 1.臘肉放放入鍋內加入清水煮15分鐘左右 2.將芥菜疙瘩去掉老皮，切成片備用 3.將煮好的臘肉清洗乾淨後切成薄片備用
鹹拌芥菜疙瘩絲
2016-06-16
　 作為一枚虔誠的鹹菜愛好者曾經有個牛逼閃閃的夢想，不是什麼仗劍走天涯，而是仗劍走天涯所到之處遍嘗當地的鹹菜，後來發現，這太他媽難了，因為所到之處只有住在本地的住戶吃早點才能吃到地道的本地鹹菜，所以以後再去外地打算挑些醃鹹菜的大戶人家去，在
處暑祛濕系列之薏米百合粥 清除肺熱祛水腫
2016-06-16
　 處暑已至，但天氣還是較為炎熱，從中醫的角度來說，一年可以分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個處於夏秋之交的“長夏”。此時也是一年中濕氣最盛的時候，濕氣重，容易導致人體出現食欲不振、精神萎靡等各種症狀。值此處暑時節，飲食編輯就來和大
開胃養顏牛肉番茄羅宋湯
2016-06-16
　 炎炎夏日，食欲不振，小編今日給大家推薦一道開胃養顏的牛肉番茄羅宋湯。 主料：牛肉(150克)、胡蘿蔔(1個)、洋蔥(半隻)、番茄(1個) 調料：香葉(1片)、蒜(2瓣)、亨氏番茄醬(2大勺)、鹽(適量)、高湯(2大碗)、黃油(20克)
夏季吃日本家常壽司 潤肺養血還健腦
2016-06-16
　 炎炎夏日，經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映，吃什麼都覺得沒味道，每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增，而且最好是平時比較少吃的。編輯就帶大家領略異域風味，學做各種簡單的外國料理，開啟夏季視覺與味覺盛宴!
有這種面相的人容易早死
2016-06-16
　 核心提示： 人之所以看起來老，是因為臉上出現很多皺紋、斑點、皮膚鬆弛下垂。衰老與叫做AGE的有害物質有很大關係。 據Record Japan網站援引日媒消息：近日丹麥大學的醫學部教授提出了，面相老的人容易早死的觀點。 該教授指出即使
便秘吃什麼好 九款潤腸食療消除便秘
2016-06-16
　 雜菜酒糟湯 針對食量過度、暴飲暴食的好法寶!以蔬菜為主調製作的酒糟湯，是消解過量食物為腸道帶來的負擔，不但減肥瘦身，對於女性來說也是福音哦! 材料：白蘿蔔3釐米、紅蘿蔔1根、牛蒡適量、魔芋半塊、香菇4朵、水菜半束、雞湯4杯、酒糟1
立秋養生系列之南瓜紅棗排骨湯 補中益氣健筋骨
2016-06-16
　 大暑剛過不久，立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃這些“節氣菜”，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。立秋，從時間上看，就是過了上半年，下半年開始啦。因此，立秋飲食非常重要，立秋吃好了，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今
經典鱸魚的做法大全
2016-06-16
　 清蒸鱸魚 配料: 鱸魚1條、生薑一大塊、蔥2棵、酒、大喜大鮮味汁、橄欖油、小紅椒 烹飪步驟: 1.鱸魚去內臟、魚鰓，清洗乾淨; 2.生薑一半切片一半切絲，紅椒切斜片，蔥一半切段一半切絲，鱸魚兩面劃上花刀; 3.在魚身兩面抹上少量酒去腥
剁椒鱸魚的做法!好吃好吃!
2016-06-16
　 主料: 鱸魚1條 調料:食鹽-1/2茶匙;蔥-半根;薑-1小塊;料酒-1湯匙;剁椒-1湯匙;植物油-1湯匙;蒸魚豉油-1湯匙. 剁椒鱸魚的做法: 鱸魚去掉內臟和表面鱗片，清洗乾淨，用鹽和料酒醃制15分鐘. 從背部每隔2釐米切一刀，不切斷