新型智慧襪將幫助糖尿病患者預防糖尿病足
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】對糖尿病患者來說，足部傷口是極其危險的，因為高血糖會阻礙血液流通，延遲傷口癒合時間。同時由於周圍神經異常或血管病變，容易導致足部感染、潰瘍、畸形，即糖尿病足，有些患者甚至被迫截肢。據法國媒體《TOPSANTE》報導，
5種對減肥有幫助的蔬菜 你知道嗎
2016-06-16
　經濟越來越好，肥胖的人卻越來越多。所以，現在很多人都加入減肥的行列，很多人對於減肥也都有自己的新得體會。但想要減肥但是又無法忍受饑餓，那麼選擇吃蔬菜就成為很多人的選擇，蔬菜不僅對於身體的健康有好處，而且還是減肥的最佳好食物，蔬菜可以補充身
走近糖尿病兒童：患兒父母不可不知的10件事
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】兒童糖尿病令萬千父母煩惱不已。然而，如果對糖尿病有足夠的認識，這一疾病就能得到有效控制。據法國媒體《TOPSANTE》報導，法國營養學教授丹尼爾•裡戈將為我們揭開兒童糖尿病的神秘面紗。 1、基因問題可能導致糖尿病
研究稱一周3杯含糖飲料 女性易患乳腺癌
2016-06-16
　加拿大一項研究顯示，如果女性一周喝含糖飲料3杯以上(一杯飲料按一罐可樂355毫升計算)，患乳腺癌的風險可能就會增加。 研究發現，女性飲用的含糖飲料越多，其乳房的密度越大，這是已知的患癌風險因素。在這項研究中，加拿大魁北克拉瓦爾大學的研究
更年期綜合症飲食療法
2016-06-16
　 婦女更年期綜合症是指婦女從生育年齡過渡到老年階段(大約45～55歲之間)，因卵巢功能減退給機體帶來的一系列改變。主要症狀是由於植物神經功能失調引起的心血管症狀，精神症狀及新陳代謝障礙。如高血壓、面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減
女性更年期必吃的食物 給媽媽多一些關愛
2016-06-16
　 1 小米粥 小米粥中的價值高的營養元素，在穀物之中小米含有豐富的氨酸含量是十分的高，而且澱粉的含量也十分的多，可以加快胰島素的分泌，這樣以來就可以提高進入腦內的色氨酸數量。中醫認為，小米有很好的催眠的療效。 2 大棗 對於神經衰弱和失
8種新鮮食物可治療痤瘡、失眠、腹脹
2016-06-16
　美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”。美國《健康》雜誌最新載文，刊出可用食物解決的八大健康難題。 浮腫：吃芹菜。 《食物與情緒》一書作者伊莉莎白·索默爾博士表示，吃鹽過多會使體內水分失衡，
食物相生相剋大揭秘 日媒教你健康飲食
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】胡蘿蔔、黃瓜、白蘿蔔、香蕉……平時經常吃的這些食物，有的同時吃營養吸收效果更好，而有的在一起卻會效果減半。日本Livedoor新聞網5月4日請來烹飪專家為大家介紹食物的“相生”、“相克”。如何最大限度的吸收富含維生素
魚油養生效果佳 但七類人吃了反害命
2016-06-16
　 很多人都在服用魚油這種保健品，但是魚油真的適合每個人嗎，吃還是不吃，又有哪些食用注意事項呢？一起來瞭解下吧。 魚油吃還是不吃 魚油中富含ω-3系列脂肪酸，有降低膽固醇和降低血液粘稠度的作用。因為人們普遍認為心腦血管疾病最大的問題是
失眠嚴重能長期用安眠藥嗎？有什麼影響
2016-06-16
　失眠嚴重能長期用安眠藥嗎？有什麼影響呢？一種安眠藥，一般不應連服4周以上。4周後應當停用2周。如果需要再用，應換另外一種安眠藥，以預防安眠藥的成癮或藥物依賴。 不少長期失眠的病人，實際上許多是抑鬱症，但病人嫌轉診到精神病院“名聲不好聽”
更年期女性的保健方法 觀察心理變化注意健康飲食
2016-06-16
　 更年期是很多女性會出現的，更年期的女性不僅常常心煩意亂，還會出現生理上的衰老。女性進入更年期心理上會有很大的變化，所以要及時調理，注意飲食健康。下面我們來看： 一、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自己身上的一些更年期症狀，出現悲觀的想法，
女性如何飲食平穩度過更年期
2016-06-16
　 更年期是每個女性必須經歷的時期，平均在45-55歲之間。在更年期階段，由於生理的一些變化，會導致女性一些情緒、身體等不適的症狀，但通過合理的飲食，可以起到一定的緩解作用，讓女性平穩的度過更年期。那麼如何飲食呢? 1.大豆及其製品。 在更
女人的這些身材缺陷 最讓男人難以容忍
2016-06-16
　最受男人喜愛的身材，不用說，肯定是大胸長腿和翹臀，可你知道男人最討厭女人身上的哪幾個身材缺陷嗎？雖然不一定趕得上最好身材，但身材缺陷還是可以避免的。不然還是會影響桃花運，影響感情的哦，快來看看吧！ 1、屁股大還下垂 你還在為胯大屁股大好
注意更年期女性保健 調整飲食結構預防骨質疏鬆
2016-06-16
　 女性絕經後，一方面體內雌激素水準下降而造成不斷的骨量丟失，另一方面，營養因素對骨質疏鬆症也有一定的影響，因而調整飲食防治骨質疏鬆顯得十分必要。 一是高鈣飲食，對防治骨質疏鬆症具有重要作用。含鈣豐富的食物有牛奶及乳製品、蝦皮、鮮魚、牡蠣、
失落民間的偏方——失眠中醫療法18個
2016-06-16
　白天困得要死，晚上躺在床上翻來覆去，就是睡不著，整天都沒精神怎麼辦？睡不好、失眠影響身體健康，但是總不能一點小事就去醫院吧，失眠有什麼妙招可以破呢？其實治療失眠的妙招多著呢？是你不懂。 失眠中醫療法18招，總有適合你的 1、 在枕頭旁邊
肝臟最大的敵人原來是它 你不得不防
2016-06-16
　 許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習慣，而一些特定人群的晚睡指數更高，例如IT工作者、媒體工作者、初高中學生、線民等等。然而，熬夜最容易熬出肝病! 據瞭解，肝臟雖是人體最大的解毒器官，但是如果平時經常熬夜也會使肝臟不堪重負，引發一系列
女性更年期如何保健 更年期保健飲食注意什麼
2016-06-16
　 女性更年期如何保健?健康需要用心經營，既然已經陷入更年期的困境之中，為了避免更多疾病的發生，面對更年期的生理與心理的雙重變化，我們要有充足的心理準備在家庭護理上，我們要正確對待更年期，保持樂觀心態，加強鍛煉，積極參加集體活動，定期進行體
晚上吃得不舒服居然會導致失眠
2016-06-16
　晚上吃得不舒服會影響睡眠，會導致失眠嗎？專家稱，這是有據可依得。祖國醫學對此早有論述：“胃不和則臥不安”、“飲食過度，食不消化，鬱而化火，熱擾心神”。 許多人都有這樣的經驗，晚餐吃得過飽時難以入眠。許多中年人由於工作需要經常晚上出去應酬
為啥長壽老人這個指標都較低
2016-06-16
　 日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心和英國紐卡斯爾大學公佈的一項研究發現：長壽老人體內的炎症水準較低，且端粒較長。 研究人員以684名百歲老人及其536名85~99歲高齡家屬為對象，檢測分析了他們的造血、代謝、肝腎功能以及細胞老化(端粒
貧血原因這麼多：喝茶運動竟會導致女性貧血
2016-06-16
　 女性貧血的現象非常常見，不過女性對於貧血的認識卻並不多，而貧血的種類也有所不同，因此女性應該瞭解更多貧血的情況説明自己更好的避免。 1.運動引起的貧血 這主要見於長期從事體育運動的人，其原因一是由於劇烈運動使體內代謝產物———乳酸大量生