文章歸檔：2016-04-13 - 康途健康百科

女性保健按摩慎入三大誤區

　誤區一：力度越大越好? 評點：按時有痛感，按後舒適輕鬆為宜很多人認為按摩時有疼痛感才說明達到了效果，甚至專門找手勁大、手法重的按摩師按摩，即使在按摩時出現刺痛或疼痛到令人難以忍受的程度，也認為這是正常的。對此，專家指出，按摩並不是越重

教你擺脫強迫症

　在神經症病人中有這樣一種人，在他們的頭腦裡，不由自主地、反復不斷地出現某些念頭、幻象、情緒、衝動、意圖。這些症狀擾亂了他們正常的思想過程和情緒活動，或者使他們不情願地做某些動作。也就是說，這些病狀是強行侵入病人的精神活動中，強迫病人接受

強迫症者最忌“急刹車”

　走到社區門口突然不能確認自家門窗是否鎖好，於是返回檢查；老是檢查自己的皮包，看東西帶齊沒有；總是懷疑自家的煤氣沒有關掉；腦海中反復不斷地出現某一件往事、某一句話或對缺乏實際意義的日常瑣事無休無止地思索……由於生存壓力大，現在越來越多的年輕

看待強迫症的另一種視角

　雜誌上你笑得那麼開心，我真羡慕。我有時也笑，但從來沒有真正開心地笑過。雖然現在有人幫我做飯洗衣服，我什麼事也不用做，可我每天過得一點也不充實。我患強迫症已經6年多了。比如，每天早上起床，穿衣服少則20分鐘，長達半個小時。心裡越急越慌，衣

病因:暴飲暴食引發強迫症

　強迫症是他們滿足大腦情感需求的一種體現，這樣會讓他們感覺良好。由於大腦控制進食的過程相當複雜，所以到目前為止肥胖者的大腦是如何刺激他們貪吃這個問題一直沒有得到充分的研究。當人體需要營養時，大腦就會釋放一些激素，這些激素會鼓勵人去進食。當人

保健:分享強迫症徹愈後50條經驗

　強迫症徹愈後總結的50條經驗: 1 強迫症是病前的過敏素質和對自我的過分關注綜合因素導致的！ 2 強迫症心理衝突是對生活中正常的刺激的過度反應，使刺激形成一種習慣性的條件反射，以至於形成一種不良的思維習慣。 3 強迫症是主觀用錯誤的思維

看似“認真”實是病治療“強迫”應對症

　強迫症即強迫性神經症，在臨床上，強迫症患者多為腦力勞動者，一般在30歲以前發病，男性略多於女性。值得注意的是，強迫症患者的強迫症狀與正常人的仔細、認真是兩碼事，強迫症患者自我強迫和自我反強迫同時存在，會產生強烈的心理沖。　此外，任性、

自測:強迫症的自我判斷

　 “強迫行為”是指雖然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就裡的持續去作的症狀而言。要是不摸著一根根的電線杆、橋的欄杆、樓梯的扶手走的話，就覺得不安心；出門的時候，如果不是從右腳先踏出家門，就會覺得不安；用餐時餐具的排列方式、就寢時寢具的場

認識:強迫"知多少"

　近來，強迫症一詞仿佛特別火似的，好多人一提起心理疾病便會對強迫症侃侃而談；甚至有些人還喜歡往自己身上貼標籤，一進諮詢室便聲稱自己有強迫症，但仔細探究，常可知其對此一知半解，問題也並非象其想像的那麼嚴重。究竟強迫症是怎麼一回事呢？待我

你再也"強迫"不了我

　強迫症並不可怕，關鍵在於你能否勇敢理智地面對它，戰勝它，讓它再也強迫不了你，如果你有此決心，請您不妨根據自己的情況試試以下幾種自我的心理療法。（一）聽其自然法。此法在於減輕和放鬆精神壓力，任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想

強迫症的防治保持童心益處多

　強迫症是以明知不必要，但又無法擺脫，反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲，男性多於女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。特徵為：膽小怕事，優柔寡斷，謹小慎微，處理事務一絲不苟，井井有條。與人

過分追求完美也是一種病：強迫症

　在日常生活中，我們會發現一些兒童或成人不由自主地去數鐘聲、臺階，甚至天上的星星；全神貫注地思考某個名詞、韻律或典故；一遍遍認真推敲寫就的文稿；廢寢忘食地探索某個公式、假說或定理；一絲不苟地按順序起床、進食、上班和入睡。這種現象就叫強迫現

法專家：電極刺激法可治療強迫症

　法國國家健康與醫學研究所在最新一期研究動向雜誌中介紹說，該所專家用腦部電極刺激法為兩名患者治療帕金森氏症時，意外發現患者的強迫症症狀也明顯減輕。法國專家認為，這表明電極刺激法同樣可以用於治療一些行為和心理上的疾患。這項治療結果是由該所

病因:壓力讓白領得上強迫症

　走到社區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好，於是返回檢查一番；剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊；上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的感受和經歷，心理醫生認為這些行為是強迫心理所致，嚴重的會發展為強迫症。本市安定醫

症狀:強迫症的不同

　新華網2004年6月4日洛杉磯訊：據此間媒體4日報導，美國加州大學洛杉磯分校的研究人員最近發現，強迫性儲物症患者的腦部活動模式和其他強迫症患者有明顯的不同。這一發現將有利於尋找能有效治療強迫性儲物症的方法。加州大學洛杉磯分校的研究人員

保健:看待強迫症的另一種視角

　雜誌上你笑得那麼開心，我真羡慕。我有時也笑，但從來沒有真正開心地笑過。雖然現在有人幫我做飯洗衣服，我什麼事也不用做，可我每天過得一點也不充實。我患強迫症已經6年多了。比如，每天早上起床，穿衣服少則20分鐘，長達半個小時。心裡越急越慌，衣

症狀:窮思極慮是強迫症的表現

　這是一個大學女孩的提問，其中述說她的一個煩惱，相信很多人也曾有類似的經歷問：我是個21歲的女孩，某大學學生，學法律。兩年前，我在讀高三時，不知為什麼突然對人活著到底有什麼意義這問題著了迷，老是去想有時不想想卻控制不住，到後來越想越怕，如

症狀:什麼是強迫症？

　強迫性神經症又稱作強迫症，是以強迫症狀為主要表現的神經症。早在1838年法國精神病學家ESquirol就首先報告了具有強迫性懷疑的病例。什麼是強迫症狀？讓我們看看下面的病例。她是一名辦事員，近2年來不知何故染上一種毛病，總覺周圍都很

強迫症怎麼治

　生活中，有些人的生活被一些想法和行為所操控，比如反復想同一個問題，或者重複做同一件事。儘管他們明知這些想法和行為沒有必要，卻無法停止。當這些想法和行為影響到一個人的正常生活時，他就可能罹患一種嚴重但可以治療的疾病，精神醫學家稱之為強迫症

你有“關懷強迫症”嗎？

　父母總把孩子放在自己的掌心，孩子卻渴望一片自己的天空。 □在一次會議上聽你談到關懷強迫症這個概念，當時有些振聾發聵的感覺，因為這是在我們的社會中普遍存在，給人們帶來很多痛苦，但還沒被人們所認識的問題。所以，想請你再深入談談。關懷強迫症這