文章歸檔：2016-04-13 - 康途健康百科

女人的愛情與修養有關

　一朋友說：“女人有四種境界：淺而清澈型;淺而混濁型;深而混濁型;深而清澈型”，其中屬第四種境界最高，不禁覺得精闢，索性拿來一談，其實愛情與品德有關。淺而清澈型的女人比較可愛，簡單且又真誠，純粹且又單純，她們沒有太多的欲望，沒有太多的奢

26個字母讓你美麗

　最近，英國女性專家魯薩和諾索維茲總結出了“從A到Z”26個字母的女性必讀。別小看這26個字母，它們可以讓女人一生受益。點擊圖片進入下一頁>> A(Ambition)雄心壯志，女人也許擔心這個詞將使她們失去女性的溫柔。然而，一項進行了15

與各種人相處的萬能秘訣

　事實上，由於家庭背景、文化程度、興趣愛好以及觀念的差異，我們所遇到的人也就形形色色、各種各樣。倘若你明白對方屬於哪種類型的人，對症下藥，見機行事，交流起來就容易多了。哈佛大學公關學教授史密斯？泰格總結了與各種人相處的種種類型：無私好人

人際交往常見心理障礙

　 1．自負只關心個人的需要，強調自己的感受，在人際交往中表現為目中無人。與同伴相聚，不高興時會不分場合地亂發脾氣，高興時則海闊天空、手舞足蹈講個痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態度。另外，在對自己與別人的關係上，過高地估計了彼此的親

人際關係敏感要“自問”

　有些人在人際關係中特別敏感，別人一句不經意的話，他就感到受了傷害，並會產生一系列不良情緒。對於這樣的人，我們建議可以採取“自問”的辦法。自問指的是，當你在人際關係中出現敏感時，先停下來問問自己：“別人的話是針對我的嗎？他是自己有什麼不

聰明女性為人處世的十大秘訣

　總是認為自己很失敗的女人常常會試圖在心理上控制男人。她們有時會表現出一些過激而令人窒息的行為，比如說探聽別人隱私，瘋狂地給人打電話聊天，這些都表現出了她們內心的恐懼。應該把這些拋在腦後，在頭腦中為你的未來規劃一個藍圖。記住一點：如果你以

常與電腦打交道不善交際心理差

　國外心理學專家研究發現，經常與電腦打交道的人，由於長時間面對沒有生命的電腦螢幕，不但會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”，而且會影響日常的人際交往，進而產生心理和精神上的障礙。日本的精神內科醫生經常遇到這樣的患者，他們多是

小事化了心底寬

　生活中，人們往往比較重視那些較為重大的事件(如喪偶、離婚、退休、更換工作、搬家、人際矛盾、生活學習環境的改變等)，因為這類事件很容易產生較大的心理壓力，卻常忽視“小麻煩”對心理產生的負面影響，也很少仔細地考慮該怎麼正確對待這種小事情。其

職業女性健康充電

　職業女性往往因工作太忙忽視了早餐和午餐，也常常因為與客戶共餐難以控制自己的飲食。這時該怎樣保證營養，以下的建議對你會有所幫助：吃好早餐如果不吃早餐，整個上午都會感到能量不足，工作效率難以提高。其實，健康早餐並不複雜，只要在頭一天備好

職場上男人女人雷人大PK

　隨著時代的發展，女性已投身於以男性為主導的職場。職場無情，不會因為性別、柔弱、美貌而遷就職場女性。但是職場女性並不是“弱勢”的代名詞，女人的感性為職場女性帶來了些許靈性，也為職場女性帶來了與男性pk獲勝的信念。只要拿捏得當，只要勇於面對

職場宣洩壓力四秘訣

　有人把人的心理比喻成一個氣球，在日常生活中，我們經常把一些欲望、衝動、需要等壓進這個氣球，於是這氣球越來越大，當壓到一定程度時，我們就會覺得內心的壓力太大了，氣球快要爆炸了的感覺。適當，適時、適地地渲泄，對於維護心理的健康和平衡非常重要

5個問題自檢你的人際關係

　職場上的人際關係十分微妙複雜，稍有不慎，就會陷於被動，可以說每個在職場上摸爬滾打過的人都會對此深有感觸。而及時檢討，反省自己的行為，進行積極有效的心理調整，讓自己適應多變的人際關係，不失為一個增強生存能力的好辦法因此，職場中人有必要時

職場亦江湖曖昧即科學

　職場如江湖。有虎膽英雄，有如玉美人;有爾虞我詐，有男歡女愛。最近江湖曖昧熏風盛行，曖昧是親切而不親昵，曖昧是英雄惜英雄。曖昧亦是科學，所謂“男女搭配幹活不累”：甲方乙方，異性相吸，大單手到擒來;女領導愛護男下屬，男上司受女員工擁戴。

神經衰弱與神經官能症有何不同?

　有些人對神經衰弱無所謂，而對神經官能症卻驚慌失措，很可能是把神經官能症當作精神分裂症了。其實神經官能症與精神分裂症完全是兩種不同的病,神經官能症最大的特點是有自知力，知道自己有病，而且求治心切，這與精神分裂症缺乏自知力不主動看病是很不

症狀:神經衰弱的主要症狀有哪些？

　神經衰弱的主要症狀是睡眠障礙，其次是頭痛、頭昏、多夢、記憶力減退、植物神經功能紊亂。據349例住院病者分析:點擊圖片進入下一頁>> 其中睡眠障礙的有346例，占99.1%，有植物神經功能紊亂者，占97.1%，有記憶力下降者326例，

無規律的生活能否引起神經衰弱?

　有節奏的音樂娓娓動聽，使人心情舒暢，精神愉快；雜亂無章的聲響令人心煩意亂，甚至有礙身心健康。無規律的生活當然也可能引起神經衰弱。有的人工作與休息的時間不分，飲食與睡眠的時間不定，他們在晚上或午間休息時繼續學習或工作；該進行文體活動時，

營養不良可否引起神經衰弱

　有些人認為只要營養好，滋補得好，雖然工作重，用腦多，身體還是可以勝任的，故認為神經衰弱的原因是由於營養不良所致。的確，人們要維持正常的生理功能，需要一定量的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養物質，但營養不良與神經衰弱之間並無一

神經衰弱變成精神病嗎

　神經衰弱到底會不會變成精神病即"瘋子"呢？要說清楚這個問題，我們必須弄懂精神病、神經症和神經衰弱這幾個概念。精神病，是大腦機能發生紊亂，致使認識、情感、行為和意志活動出現不同程度的異常。重型精神病如精神分裂症病人，他們在病態情況

心理衝突、性格與神經衰弱關係

　心理衝突對神經衰弱的發生起著極其重要的作用，但也不是所有心理衝突都會引起本病的發生。因為心理衝突引起發病，常和心理衝突的性質、強度、持續時間和本身的心理素質(即病前性格特徵)以及患者當時所處的機能狀態有關。在人的一生中，任何人都會遇

神經衰弱患者的自我鍛煉方法

　神經衰弱患者還可以採取下列多種自我鍛煉法配合治療。自我按摩法：如有頭痛者，可以擦顏面，摩太陽穴；如有頭暈者，可以加用“鳴天鼓”手法；如果有失眠、心悸者，可用擦湧泉法，臨睡前做。具體操作法如下：鳴天鼓：兩手心掩耳，食指放在中指上，然後