立夏養生保健攻略 女人越活越年輕
2016-02-25
　 立夏養生保健攻略 活出女人好姿態 一、天氣漸熱靜養勿躁 入夏之後，天氣逐漸變熱。因此需以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，夏季養生的關鍵在於“清”。 養生專家表示，立夏後天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，人體經過一個上午的勞動和工作
女性養生：夏日吃棗好處多 有補血益氣8大優點
2016-02-25
　 棗的作用 紅棗做藥已有2000多年的歷史，主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、婦女等病症治療。 抗腫瘤 紅棗中中富含的三萜類化合物具有抑制癌細胞的功效，尤以山楂酸效力最強，多吃能有效抗腫瘤，讓你更健康更養生。 抗氧化 棗
女性養生：幾種食物補氣補血黑木耳最佳
2016-02-25
　 女性養生：幾種食物補氣補血黑木耳最佳 1、黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等等營養物質，能有效防止血液凝結、心腦血管疾病的作用。在中醫看來黑木耳性平味甘，具有補氣、益智、生血的功效。
女性養生：女人紅潤更迷人 新式補血法推薦
2016-02-25
　 女性養生：女人紅潤更迷人 新式補血法推薦 神養 心情愉快，加上性格開朗，可以有效增進機體的免疫力，有利於身心健康呢，並且還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能的提升，使得女人們的皮膚紅潤，面有光澤。所以，每天保持樂觀的情緒換來健康身體哦。
紅棗怎麼吃補血 泡水熬湯保健功效大
2016-02-25
　[IMG1] 紅棗怎麼吃補血 泡水熬湯保健功效大 紅棗泡水，養肝排毒 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。將紅棗切成二塊進行沖泡，這樣會更有營養。還要注意的是，新鮮的紅棗是不適宜用來沖泡或煎煮。這是熱水會把維C嚴重破壞。 [IMG2]
女人經期吃什麼好 分享三大月經期間注意事項
2016-02-25
　女人經期吃什麼好 分享三大月經期間注意事項 《千金翼方》中有專門一篇講“月水不利”即女性經期問題。上面引文中的“溫經丸”就是主治女性“胸脅滿，月水不利，時繞臍苦痛，手足煩熱，兩腳酸”這些症狀的方劑。雖然月經是成年女性的正常生理現象，但月經
經期吃什麼好 六款補氣血的食物養出好氣色
2016-02-25
　 經期吃什麼好 六款補氣血的食物養出好氣色 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是流量過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1～5日內，應補
夏季健康：高溫天氣如何預防中暑
2016-02-25
　1、少吃多餐夏天在飲食方面最好的是以清淡的為主，並且多吃水果和蔬菜搭配適量的葷類食物，最好是拒絕油炸、燒烤類熱量和含脂肪較高的食物。而且還要少吃多餐，這樣可以適量的減少身體產生代謝的熱量。2、及時飲水多喝水才能夠才身體充滿了能量，還能夠緩
夏季突然中暑了怎麼辦 3大措施教你應對夏季中暑
2016-02-25
　中暑的三類症狀先兆中暑表現：大量出汗、頭暈、胸悶、噁心、四肢無力等症狀，體溫正常或略有升高。此時如能及時離開高熱環境，經短時間休息後症狀即可消失。輕度中暑表現：既有先兆中暑症狀，同時伴有嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降等症狀。輕度中暑者經治療後，
中暑了怎麼辦 這些處理方法一定要知道
2016-02-25
　什麼是中暑？中暑，俗稱發痧，古稱中暍。以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚乾熱、肌肉鬆軟、虛脫及昏迷為特徵的一種病症，由於暴露於高溫環境過久而引起身體體溫調節機制的障礙所致。中暑了怎麼辦？脫離高溫環境迅速將中暑者轉移至陰涼
牙疼怎麼辦 教你快速止疼偏方
2016-02-25
　快速止疼偏方花椒兩法①花椒白酒取用5到10克的花椒放入鍋內，加入純淨水，水煮沸後再煮3到5分鐘，變成溫水後加入50克白酒，變涼後將花椒過濾出來，裝入瓶內，等到牙疼時用棉簽蘸取少許，放置在牙疼處咬住，有牙洞的可直接塞入窟窿內，效果會更好。②
牙疼怎麼辦 立刻止疼小妙招
2016-02-25
　止牙疼小妙招妙招一：生薑片生薑含有姜醇、薑烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。TIP1：在牙疼時，切一小片生薑咬在痛處即可止痛。可重複使用，晚上睡覺時也可將其留在口中。TIP2：薑灸法：薑灸法又怎麼止牙疼哦?取新鮮薑
牙齦腫痛怎麼辦 七個偏方幫您有效緩解牙齦腫痛
2016-02-25
　牙齦腫痛怎麼辦？羌活水含漱用適量羌活加水煎汁後，去渣取汁漱口，漱口時，含在嘴裡三分鐘左右，再吐出，每天三到四次。羌活可以治療瘡瘍腫毒，對牙齦腫痛有很好的治療效果。也可用鹽水漱口，亦有殺菌消炎的作用。洋蔥汁液洋蔥的汁液對治療牙齦腫痛很有一招
牙疼快速止疼偏方 10個小妙招快速止牙疼
2016-02-25
　導致牙疼的原因除了由於上火之外，也有可能是身體患有某一些疾病所導致的。具體的原因如下：1、急性牙髓炎患者這種疾病大多都是齲齒比較嚴重的患者，病菌通過齲齒中的牙洞進入牙髓腔中，然後導致牙周圍的神經出現充血或者是發炎的情況。這種原因所導致的牙
牙疼快速止疼法 四個秘方助你止疼
2016-02-25
　牙疼快速止疼法1、咬花椒粒或者薑片使用生薑，因為生薑具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的時候可以使用生薑來緩解痛苦。首先取出一片新鮮的生薑，然後咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重複使用，具有很不錯的止痛效果。如果是蛀牙引起的牙
牙疼是什麼原因引起的 弄清牙疼原因及時治療
2016-02-25
　牙疼是什麼原因引起的1、急性牙髓炎多發於齲齒比較嚴重的患者，病菌通過齲齒中的牙洞進入牙髓腔中，然後導致牙周圍的神經出現充血或者是發炎的情況。這種原因所導致的牙痛大多都是屬於自發性疼痛的，所以在人的口腔受到冷熱刺激的時候更加的嚴重。如何根治
牙疼臉腫了怎麼快速消腫止痛 嚴重患者應去醫院做治療
2016-02-25
　牙疼臉腫的快速消腫止痛法1物理療法消腫 冰敷準備一個冰袋，把冰袋放在最疼痛的地方，可以減輕牙疼帶來的痛苦，同時也可以消除臉部的浮腫，並且沒有副作用。製作冰敷冰袋1、在密封袋裡加入1杯水和半杯的外用酒精。2、將袋子封緊。3、放入冰箱中，至少
牙疼怎麼辦教你立刻止疼 點按穴位有效快速止痛
2016-02-25
　鹽水漱口立刻止疼用鹽水漱口來治療牙痛，鹽水是很好的收斂止血劑，，盡可能常用溫鹽水(不要用熱水)漱口，對牙痛的舒緩會有幫助。但是要注意不要將鹽水吞下。咬花椒粒、薑片立刻止疼生薑具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的時候可以使用生薑來緩
牙疼缺什麼維生素 牙齒不好缺鈣和維D
2016-02-25
　牙疼缺什麼維生素維生素D維生素D的效果是推進人體對鈣、磷的吸收及骨化效果。含維生素D豐厚的食物有動物肝臟、魚油等。美國自然健康聯盟資料顯示，在所有天然食物中，三文魚的維生素D含量最高。除了三文魚，金槍魚中的維生素D也很豐富;無論全脂還是脫
牙疼去火的方法 中醫思維巧治牙疼
2016-02-25
　 牙疼去火方法1飲食去火實火牙疼其表現為(中暑、受涼、嗜煙酒以及過食薑、蒜、辣椒等、缺少睡眠)1、苦瓜1條，搗爛如泥，加白糖調勻，兩小時後將水濾出，冷服。連服3次。2、取鮮雞血煮熟熱服。虛火牙疼其表現為(牙齒隱隱微痛，牙齦微紅、微腫，久則