文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

孕婦感冒的注意事項

　孕婦感冒怎麼辦孕婦感冒不吃藥可以儘快康復嗎為了胎兒的健康，准媽媽熬如何安全度過感冒呢一、孕婦感冒的治療方法 1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。 2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流

女人最傷害腎的七個壞習慣

　不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。解決方法：養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液

經期14個誤區讓你元氣大傷

　月經期參加體育運動注意事項月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應儘量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口

維生素D可預防寶寶蛀牙

　研究人員分析、比較24篇臨床實驗研究，研究國家包括美國、英國、加拿大、奧地利、紐西蘭、瑞典等國，總計約3000名兒童、青少年參與臨床實驗，年齡介於兩歲到十六歲。結果發現，維生素D在預防蛀牙方面扮演重要角色，小孩若攝取充足的維生素D，蛀牙

有關於內褲危害的駭人數字

　一條髒內褲平均帶有0.1克糞便微生物學家進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。一克糞便中含有1000萬個病毒一克糞便中含有1000萬個病毒

新產婦不要多吃螃蟹容易加重寶寶濕疹

　螃蟹是哺乳期不能吃的東西，即使要吃也不能多吃。專家說：新產婦最好不要多吃螃蟹螃蟹的主要營養成分是高蛋白，要吃螃蟹的話，首先要確定產婦自身沒有蛋白過敏的現象。如果寶寶也沒有患濕疹，就可以適量食用螃蟹。高蛋白的攝取可以讓產婦得到更好

當心電子產品毒害了孩子的眼睛

　一、學齡前寶寶視力很薄弱寶寶的眼睛發育直到十二三歲才算真正完成，其中，發育最快在嬰幼兒期，而視力發育的關鍵時期為學齡前，視力保護最重要的階段是青少年時期，所以注意0-14歲孩子的用眼衛生非常重要。單純近視眼多發生于生長發育旺盛的

哪些食品導致兒童智力下降？

　一. 含鉛食品鉛是細胞的一大“殺手”，當血鉛濃度達到15微克/100毫升時，就會引起兒童發育遲緩和智力減退，而且年齡越小，神經受損越重。含鉛食品主要有爆米花、皮蛋、罐裝食品或飲料等。二. 含鋁食品世界衛生組織提出人體每天攝鋁

怎樣才能懷孕？受孕的最佳時機

　怎樣才能懷孕其實，懷孕需要注意天時地利人和，要講究最佳的受孕時間與方法。一、最佳的受孕時機 1、確定懷孕最佳年齡一般認為女性應該在20～30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的

嬰兒體重下降不超過7%就要堅持母乳餵養

　大家都在關注母乳餵養，這是社會進步的表現。對於准媽媽一定要早些瞭解母乳餵養知識，以減少或避免嬰兒出生早期配方粉的使用。現在太多嬰兒出生後最早吃的是配方粉。但研究表明，嬰兒出生後體重下降沒有超過出生時體重的7%即可堅持純母乳餵養。過早食用

抽煙吃什麼清肺抽煙吃這13種食物清肺

　煙酒，是男人生意場上不可少的兩樣東西，煙酒傷身，但是適當的運用可以調節氣氛、增加交流，每位男性都應該學學如果降低煙酒對身體的危害，喝酒可以學學一些技巧，而吸煙則沒有什麼技巧可言，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那麼，長期抽煙的人

鹼性食品有助於孩子智力提高

　英國科學家發現，人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內，酸性時智商低，鹼性時智商高。這與人體疲勞時機體內乳酸和尿素等酸性物質增多，體液酸性上升具有同樣道理。科學家對42名年齡在6～13歲的男孩觀察時發現，大腦中的體液

6種錯誤吃飯方式損害寶寶健康

　下面六種寶寶常見的飲食方式，爸爸媽媽們快來看看吧! 誤區一：奶粉越濃，營養成分越多在給寶寶餵食乳製品時，相信許多不怎麼懂事的爹媽們會很傻很天真地以為：奶粉越濃，營養成分越多，就越有利於寶寶生長發育。於是，他們往往喜歡給寶寶餵食高濃

左胸肋骨痛的原因

　左胸肋骨疼痛這種情況在我們的生活中是比較常見的，它主要是因為我們左胸肋骨受到撞擊導致的，也可能是因為其他的炎症引起的左胸肋骨疼痛，所以我們建議大家在生活中應該要對於左胸肋骨疼痛的發病原因引起重視。下面就讓我們一起來看看左胸肋骨疼痛的原因

孩子並非必須喝兒童牛奶

　兒童牛奶都不是保健品兒童牛奶分為健骨型、益智型、呵護腸胃型等，是否真的有效專家說，按我國的管理法規，要想宣傳某種食用產品對人體有什麼特殊保健作用，必須按規定進行相關實驗研究，證明有效之後，申請到保健食品的批號，才能宣傳其保健功效。

男性40綜合症多吃五類食物

　也許你會覺得40歲的男人成熟有魅力，但其實男人到了40歲身體就開始走下坡路了，人體功能會出現衰退，出現早衰現象，比如四肢乏力、心悸、胸悶氣短、睡眠不佳等等，我們把這種症狀稱之為“男人40綜合征”，出現這種現象時，男人要注意營養的攝取

營養不均衡孩子會多動

　飲食不合理寶寶會多動專家實驗研究結果顯示，多動症兒童服用某些食品之後，腦電波圖譜呈明顯改變。多動症兒童當中，半數對高糖飲食敏感，半數弱對人工色素、小麥、乳製品和可哥製品敏感。美國兒科專家威廉·西爾斯博士說：“儘管在多數情況下我們

細數女人腎虛時的12大表現

　1、更年期提早潮紅、冷汗、月經週期拖後，心情動搖……這些更年期症狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫以為虛證的實質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。2、忽然間發胖食量並沒有增大，生涯一切如常，可體

女性人流後的五個注意事項

　避孕失敗，不小心懷孕又暫時不想要孩子的情況下，很多女性會選擇人流。人流其實對女性身體的傷害是很大的，因此人流之後需要注意的地方就很多。今天小編給大家說說人流後要注意哪些事項。1、無痛人流術後第一日有低燒，術後2~3天內有輕度、陣發腹痛且

優生優育的七大黑色禁忌

　除了做好婚前醫學保健，瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利於生育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒、吸毒等。為了提升健康寶寶的幸福指數，應從以下幾個方面加以注意：