文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

抑鬱症能夠加重老年性視力下降

　老年人(amd)的患者很多都是抑鬱症患者研究人員發現在患有老年性視網膜黃斑退行性變(amd)的患者中有三分之一的患者存在抑鬱症的症狀。在一段時間之後，患者的抑鬱症症狀加重與其視力水準下降有關，但是這種視力下降只是患者自己感覺視力下降

10種食物男性不育症少吃

　對於不孕不育，不管是女性不孕還是男性不育，患者在患病期間都應當做好不孕不育症的飲食，因為只有這樣才能使疾病的康復速度更快。那麼對於患有不育症的男性朋友，在日常飲食中要盡可能的少吃哪些食物呢? 男性不孕不育飲食注意： 1、煙

晚餐幾點吃最能長壽？

　如今，健康飲食的觀念已經漸漸的深入人心。我們在也不單單為了吃飽為了口感而選擇飲食，而是為了我們的身體，為了我們的健康而選擇飲食。說道健康飲食，有人對我們的一日三餐又提出了質疑。少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式。大量的研究表明，這

多交朋友可延年益壽

　如何才能更長壽是各國科學家們致力已久的課題。美國得最新報導指出了長壽的五大法寶。小編提醒，若是照此堅持去做，至少能長壽若干年的哦。 1.每週吃5次堅果，可延壽3年。美國洛瑪連達大學調查發現，一周中有5天堅持嚼堅果的人，比一般人多活

防治高脂血症藥茶

　高脂血症是現代常見疾病，血脂高危害很大，因此要及時降血脂。下面介紹幾款藥茶，簡便易行，平時可常服用。枸杞紅茶材料紅茶3克，枸杞子6克。做法將上述2味加沸水適量沖泡。用法代茶飲用。功效養肝補血，清熱明目，延緩衰

老人吃甜食應有度

　年紀大了，胃口小了，嘴卻饞了。很多年輕時對甜食不屑一顧的老人，現也開始對甜食青睞起來。老人嘴饞主要有兩方面原因：一是隨著年齡增長，胃的體積變小，消化功能減弱，每餐飯吃不了多少便覺得飽，有時胃口不好，吃一點就不想吃了。吃得少餓得快，就容易

16個解決坐班族腰酸背痛的方法

　? 下麵這套操能為坐班族排憂解難，使您神清氣爽，活力再生。１、掌心向上，將左手拇指輕輕向手腕扳動，換右手做，重複幾次。２、掌心向上，將手指逐個輕輕下按，同時呼氣，換另一隻手再做。３、按順時針和逆時針方向轉動手掌，左右各５－１０

男子養精5法

　為保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。 ⑴寡欲寡欲是男人養腎的第一條大法。 ⑵節勞人不可過度勞累。中醫認為，精成於血，精是血的變現。所以要保護好血。 ⑶息怒怒則傷肝，肝主藏血，人老生氣的話就會傷肝血，耗精。所以，我們要

男性排毒養生

　立秋過後，天氣轉涼，許多男人開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因為進補的東西越多，代謝產生的“廢物”也越多，如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來越大。所以，男人進補勿忘排毒。咳嗽排毒立秋過

男性養生到底該補什麼

　這裡，為你介紹男士進補時該注意的五個方面。維生素B6和葉酸維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。　鋅鋅不僅孩子要補男人中約

男性不育不要盲目補腎

　社會上流行著一種“時尚”：孩子要補鋅、老人要補鈣，女人要補血、男人要補腎。專家提醒，補腎前要明確腎虛症狀。畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急等是腎虛的主要症狀。目前很多人對補腎存在誤

男性保健之睾丸

　睾丸是男人最重要的性器官，它製造精子，分泌雄性激素，是男人之所以為男人的根本。睾丸要維持正常的生理功能，要求的最佳溫度是35℃左右，而人體37℃左右的體溫對睾丸的功能是有損害的。由於睾丸對溫度的要求很高，陰囊就承擔了調節睾丸溫度的重任

中醫治療早洩

　早洩之症如同失精，治療早洩以滋陰清熱，或固澀精關為主，不同原因引起不同症狀，只要找出病因對症下藥，很快就能達到治療效果。早洩的中醫治療方法：從傳統中醫角度看，造成早洩的主要原因是肝腎雙虛，腎虛則不能很好的濡養肝臟，肝經系統受損，而肝

中醫治療陽痿

　中醫治療陽痿的方法，包括中藥、針灸、氣功等方法，根據中醫理論辨證論治，陽痿與肝、腎、陽明三經有關，病機上可分為四類：一、命門火衰：本症多因性交過頗，或長期手淫導致精氣虛寒，命門火衰。症見百面色戰白，夜尿頻繁而短少、頭暈目眩、精神萎靡

上班族的養生

　〔一式〕曲中求直（坐式功） 1.坐定，不靠背，雙手至於腿上自然放鬆，把呼吸調勻。 2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置於身體兩側。 3、曲肘、挺胸、腰打直、頭往後仰。 4、再以鼻吐氣，頸手腰放下，兩手慢慢張開。 5、手心朝下，

中醫治療無精症

　中醫辨證治療： (1) 腎精虛損型主證：婚後不育，睾丸偏小，質地較軟，腰膝酸軟，精液檢查無精蟲，或數個，舌淡苔白，脈沉弱。治法：補腎填精(2) 脾氣虛弱型主證：婚後不育，精液稀薄，體倦乏力，房後尤甚，精檢無精子，舌淡苔白，脈

五要害威脅男性健康

　據專家介紹說，日常生活中的一些不良習慣，會悄悄地奪走男性的健康。其中，被多數男性所忽略而又致命的“五要害”，導致越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男性的身心健康。要害一：缺早餐被調查者中，只有219人是有規律、按照營養

男人小毛病持續須重視

　有許多男人因為忙特別不想去看醫生。其實男人患癌的不在少數，如能早期發現，及早治療，可挽救大部分人的生命。有些癌症的症狀是有特異性的，有些卻是很一般的。例如疼痛，疼痛的原因很多，多數不是癌症，但這並不意味著不看醫生自己就能排除癌症。現將

牙黃肺黑,男人健康隱患

　男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康，有些生活小細節，還會

十個忠告讓男性遠離疾病

　男性公民對疾病很有點不以為然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以為它會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、儘量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸