文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

護牙和給孩子洗手一樣重要

　據報導，美國一項調查顯示，嬰兒齲齒的發生率近些年來一直呈上升趨勢。因此，美國牙齒衛生協會候任主席博姆克指出，家長們應該在孩子長出第一顆乳牙前，就精心呵護他的口腔衛生，這和讓孩子洗手一樣重要。博姆克表示，沒有讓孩子養成良好的飲食習慣也是

寶寶皮膚有特點　媽媽的洗護要小心

　 1.易吸收外物皮膚薄嫩，容易吸收表面接觸的化學物質或毒物，對過敏物質或毒性物的反應強烈。 a.給寶寶清洗皮膚時，選擇安全性高的嬰兒專用洗護用品； b.不隨便使用成人洗護用品； c.每次使用護膚品時不過量； d.不要為了驅蚊

空中自行車能瘦腿嗎

　減肥是一個恒久不變的話題，需要減肥的朋友會採用很多的減肥方式，比如說節食，鍛煉，服用藥物等等，這些方法都是以減少人體脂肪的攝入，通過鍛煉減輕體重的一種活動，但是有些人只是局部脂肪比較多的，所以也需要針對於脂肪較多的部位進行鍛煉就會得到不

准媽媽應如何面對胎位不正

　大約百分之三的准媽媽可能在懷孕九個月時發現“臀位”，也就是一般所謂的“坐胎”，由於坐胎可能會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒、子宮可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦發現“坐胎”——胎位不正，就必須與醫師討論何種生產方式是

騎自行車減肥的效果好嗎

　世界上公認的減肥方法就是少吃多運動，通過科學的方法控制熱量的攝取，同時增加活動量，達到平衡膳食和脂肪減少的一個平衡狀態，騎自行車這種運動對於減肥的效果也是不錯的，不過需要大家長期的堅持，也可以配合一些飲食減肥的方法，通過清淡的飲食結構，

寶寶生殖健康密碼

　無論是男寶寶，還是女寶寶，生殖健康永遠是父母關注的焦點，也是問題最多的話題。今天主要給大家說說關於男寶寶生殖器的一些誤解及其護理。男寶寶生殖小詞典敏感地帶組成：睾丸、包皮、小雀雀（陰莖）以及陰囊小雀雀的結構：寶寶小雀雀（陰莖

是誰向男人健康下了毒手

　? 當代社會競爭日趨激烈，心理壓力増大，生活節奏加快，生存環境的污染十分嚴重，作為家庭的主力，男性健康問題自然越來越突出。性功能障礙性功能障礙是男性疾病中的一大類別包括ED（勃起功能障礙）、早洩、陽強和不射精等症，其中以ED影響

他還沒有從心裡接受你的11個表現

　我們經常會為男友的一些行為找個藉口來安慰自己：他可能只是太忙了;她可能只是他的普通朋友……不要再自欺欺人，看看下面這些行為，表明他並不愛你或從心裡並沒有接納你，及時為感情亮起紅燈。 1、約會時他一直在玩弄手機約會時間與分

怎麼騎動感單車呢？

　現代社會，人們普遍工作忙，壓力大，很多人下班後沒有時間鍛煉，於是，健身房就成了很多人的一大去處。動感單車就是一種模仿自行車的設備，在上面鍛煉的時候，就像騎自行車一樣，很多初學者在騎動感單車的時候，往往感到腿疼，這是怎麼回事呢？這種情況，

八習慣會讓男人自絕後路

　 “不孝有三，無後為大”，可現實中一些男性卻不幸地得遇上了不育症，莫名其妙地成為了“不孝子”。那麼為什麼一些男性會遇上不育症這一杯具呢？除了一些不可逆的因素，比如先天性因素、其它疾病因素外，男性不育在很多情況是自己的不良習慣造成的。下面小

巧用玉米減肥三種食法速變瘦

　一批批玉米如雨後春筍般出現在各大超市、菜市場。玉米，作為當季入市的食物，以它清甜不膩的味道，深受人們的青睞。那麼，想要減肥的MM們如何好好利用玉米減肥呢？小編推薦幾款玉米減肥食譜，助你健康瘦身減肥。一、以玉米為主食材料：1～2

隔夜茶水的六大妙用

　雖然到了８月，但是氣溫還是居高不下。沒吃完的食物只要是放到外面，很快就會變質。隔夜的食物是肯定不能吃的，那麼，隔夜茶能否可以喝呢？但是如果沒有變質的隔夜茶水是有許多的妙用的，它不僅可以喝同時還具有保健的功效。也許大家會不相信，那下面我們

慢性盆腔炎家庭護理方法

　因為精子與卵子的結合是需要一個很複雜的過程，精子到達子宮內需要過關斬將，層層篩選，不論任何一個環節出了問題，都會起到阻礙的作用，如果出現著床位置錯誤，也會導致宮外孕。慢性盆腔炎的家庭護理方法主要包括以下幾個方面： 1、按摩：病人

動感單車正確騎法是什麼呢？

　現代社會，人們普遍壓力大，工作繁忙，有時候沒有時間鍛煉，於是，去健身房成了很多人的選擇。健身房器材五花八門，而很多人對動感單車情有獨鍾。動感單車就是模擬騎車，能夠鍛煉人體多項機能，他簡單易學，能夠輕鬆掌握，長期堅持，能夠起到瘦身的功效。

兒童常吃發酵食品好處多多

　發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有如下的好處：發酵食品含有豐富的蛋

毛澤東鄧小平長壽密訣吃素散步不怒

　葷素比率　最好2比8 “基本吃素”指的是“多吃素，少吃葷”，而不是全然吃素，葷素比率約2比8，可分開吃，也可合在一起吃。陳欽銘表示，素食飲食的纖維素攝取量較高，除可預防並改善便秘外，還可降低血中膽固醇，減少心臟血管疾病的發生率。 “

動感單車在騎行的時候怎麼調？

　動感單車是一種非常好的鍛煉方法，屬於有氧運動，而且可以讓鍛煉者的心肺功能變得更加強大，增加下肢的力量，讓心肌群的穩定性更高。在鍛煉動感單車的期間，肯定會汗流浹背，雖然身體比較疲勞，但是這就證明健身的效果出來了，身體的脂肪被消耗了。那麼，

香蕉怎麼吃治便秘

　專家認為香蕉之所以會有潤腸通便的作用，這是因為香蕉中含有大量的纖維物質和豐富的糖份這些都有利於人體的消化和促進排便的作用。再者水溶性的植物纖維具有刺激高滲性胃腸液分泌的作用，因此對於緩解便秘的問題可以說就具有很大的幫助。而日常生活中我

30歲照樣嫩 3大偶像女星抗老秘笈

　 “衰老”的現實無法逃避，“衰老”的過程卻可以延緩。其實，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我們的身體裡，發現隱藏的“抗老穴”，通過按摩改善日益明顯的斑點、細紋和鬆弛，恢復光彩緊致的面容。奇特女子徐若瑄人物：徐若瑄很奇特的女子。十八

男女必須問出口的6件醜事

　男女兩性第一題：錢的問題如果你們已經進入穩定戀愛或即將步入婚姻生活，那你必須瞭解他的財務狀況。他的信用記錄是否良好，有沒有大型債務，這比債務和他的收入比例是多少，對生活影響有多大以及他對奢侈品的態度如何。雖然“談錢傷感情”，