魅力肌肉 就是如此練就(1)
2014-09-28
　 從史泰龍、施瓦辛格到現在的範迪塞爾、岩石，他們都選擇用肌肉來推開好萊塢的大門迅速躥紅。這著實讓那些在娛樂圈混跡的龍套男星們嫉妒不已，就連八杆子也打不著好萊塢的街頭男人也開始蠢蠢欲動!大喊：“有肌肉才有男人魅力，有魅力才能吸引美女……”
游泳30分鐘有效保護前列腺(1)
2014-09-28
　 男性而言，前列腺是人體中比較敏感的器官，在氣溫變化明顯的夏季，很容易“受傷”，所以在日常生活中更要特別在意細節上的保護。 有研究表明，適度的體育鍛煉可保持內分泌穩定，調節免疫功能，從而降低前列腺癌發病的危險性。 每天游泳 可防前列腺
想要遠離脫髮 男人應做持久戰(1)
2014-09-28
　 “愛美之心人人皆有，男人要風度，頭髮卻無可奈何落去。可是，不知不覺中，頭頂看輕，頭髮日漸稀薄，在鬧心中陷入無“發”無天的窘境。一場男人與脫髮之間的戰爭就此打響! 世界衛生組織將“頭髮有光澤，無頭屑”列為男人健康新概念中重要一條，東方民
男性夏季養生必知六大細節(1)
2014-09-28
　 煩躁常與心有關 中醫認為，心對應夏，夏季心陽最為旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀。所以，夏季要特別注重對心臟的養護，多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等；平時多吃蔬菜、水果及粗糧；保持心情舒暢。 晚睡早起加午休 由於夏季天
當心讓男人不育的10大元兇(1)
2014-09-28
　 自古以來,男人擔著傳遞香火的重任,因此,男性養生健康顯得尤為重要。而如今男性不育的現象卻越來越普遍,男性不育的原因是什麼?今天小編就為大家揭開影響男性健康,讓男性不育的十大元兇,要當心了！ 元兇一、吸煙喝酒 吸煙時間越長,吸煙的量越
男性易忽略的小便常識(1)
2014-09-28
　 男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。專家建議男性試試以下技巧。 老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿
男人健康滑坡的十信號(1)
2014-09-28
　 1.視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。 2.頭髮 隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，歇頂的男性越來越多。 3.心臟功能 男子
男人8種疾病是自找的(1)
2014-09-28
　 男性養生，男人8種疾病是自找的。男人常常會因為一些生活的小細節，而讓自己的健康受到威脅。一屋不掃，何以掃天下？自己的健康都無法保證，又談何馳騁職場？ 1、“聰明絕頂” ——不良生活方式敲警鐘 “聰明絕頂”本來是一個褒義詞，可打上引
各國男人養生秘方大盤點(1)
2014-09-28
　 如今，工作壓力大，生活方式亞健康已成了許多男人的生活常態。我們都知道健康的飲食生活習慣才是養生的不變真理，我們男人如果想要保持體形，擺脫亞健康甚至活的更長久，可以從不同國家的男人們的養身飲食獲得一些啟示。下面就和小編一起來看看這六大國家
男性保健：久坐不動或致血精症(1)
2014-09-28
　 男人到達快樂巔峰，噴射出的居然是紅色的精液，這特別讓人心生惶恐。先別忙著恐懼，也許你該檢討一下，自己是否常熬夜，是否愛喝酒吃辣，是否老坐著不動，是否性愛太不節制了…… “血精症的發病率達1%，也就是說一百個男人裡面就有1個人有血精症。
慎！30歲男人的12大健康雷區(1)
2014-09-28
　 30歲男人不能只哈表面，還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代，一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。 地中海危機 脫髮
3大行為 影響男性腿部健康(1)
2014-09-28
　 對於男人來說，雙腿有力、行動如風是基本的健康形象，我們運用“X光”透視發現，有些不經意行為帶來了意想不到的後果，總的來說男人有3大行為不利腿部健康。 對於男人來說，雙腿有力、行動如風是基本的健康形象，他們簡直想不到雙腿還會有什麼健康隱
騎自行車過度會導致男性不育(1)
2014-09-28
　 據《印度時報》5月29日引述5月25日歐洲人類生殖和胚胎學協會年會上的報導稱，一個新的研究表明，過度騎自行車可能會導致男子不育。 研究表明，那些每週要騎車超過180英里的男子的精子不到正常值的4%，這意味著他們當父親的機會極低。 西
男人真正需要的九大“補藥”(1)
2014-09-28
　 當代中國的中年男人正處在一個“上有老，下有小，中間有老婆、事業，惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段，為了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拼命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，
男人養胃務必記住九個禁忌(1)
2014-09-28
　 男人工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。男人養胃，務必記住九個禁忌： 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調
男人常蹺二郎腿容易患3大疾病(1)
2014-09-28
　 很多人坐在椅子上，會習慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服。但專家提醒，蹺二郎腿可能引發不少病。 疾病一：可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞 蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液迴圈。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血
12種殺精中藥 不得不防(1)
2014-09-28
　 隨著社會的進步，高壓的工作環境，缺乏運動，整日與電腦為伴，使很多男性的精子量少、精子品質不高，影響下一代的健康，有的甚至導致不育。然而，您可曾想到，有些中藥也有殺精作用，無疑使男性精子“雪上加霜”。下麵，小編為您盤點哪些中藥可殺精。
父親節 給天下老爸3個健康提醒(1)
2014-09-28
　 明天就是父親節了，孝順的兒女們又開始感恩父愛，為父親送上禮物，在感恩的同時，還需要關注父親的健康。父親節要給天下的老爸以下3個健康提醒！ 一、頭髮是男人的條碼 頭髮，正像男人如影隨形的“條碼”：一頭令人豔羨的烏黑濃密、光澤閃耀的秀髮
貼士：男人慎防六大“啤酒病”(1)
2014-09-28
　 夏天男士們都很喜歡冰啤酒，可近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。 啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體麵包”，適量飲用，對增進食欲、促進消化和
男士肌膚更需細心養護(1)
2014-09-28
　 說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因