中暑的癥狀有哪些 先兆中暑癥狀
2014-08-11
　 導讀：中暑的癥狀有哪些?中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關系是漸進的。那么，中暑的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說，中暑的癥狀有哪些。 中暑的癥狀有哪些： 先兆中暑癥狀： 高溫環境下，出現頭痛
白領當心“腕管綜合癥”
2014-08-11
　 如果因長期操作電腦，敲打鍵盤、拖動鼠標，而感到腰酸背疼和疲憊，如果最近在入睡后，因出現“手麻”或燒灼痛而突然醒來，這就是患了“腕管綜合征”的典型表現。友誼醫院近來就接診了幾個患者，皆因手腕部過勞而導致“腕管綜合征”，患者基本上都是辦公室
滋養頭發常吃六種水果
2014-08-11
　 女人都渴望擁有一頭讓別人羨慕的秀發，如何才能達成這個心愿呢?飲食和美容絕對有密不可分的關系，通過吃不同的水果，還能滋養你的秀發哦!跟著小編一起來看看吧! 木瓜 木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，
吃撐腹脹痛怎么辦 七款食療消積食助消化
2014-08-11
　 消化不良吃什么好?很多人抵擋不住美食的誘惑，遇到美食的時候，忍不住會暴飲暴食。但是吃飽后就會出現消化不良、腹脹痛等問題。其實，腹脹痛就是一種因為脹氣引起的腹痛，原因一般是進食過多和過快，因為無法有效排出過多氣體，就可能引起脹痛，也就是人
燭光晚餐怎么做
2014-08-11
　 晚餐的選擇是很主要，尤其是對減肥的女性，在晚上的時候，都是不能隨意的亂吃，否則會增加自身脂肪，對減肥也是沒有任何的幫助，很多女性在減肥的時候，都是沒有太好方法，而且減肥的時候，也是隨意的進行，那燭光晚餐怎么做呢，對這個也是很多人不太清楚
夏天感冒怎么辦 補充點維生素C
2014-08-11
　 導讀：夏天感冒怎么辦?今年夏季持續高溫，對空調的使用量也越來越大，尤其是上班族，一進一出，特別容易感冒。那么，夏天感冒怎么辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，夏天感冒怎么辦。 夏天感冒怎么辦： 第一：補充點維生素C 不管你是服用維
產后不會發胖的營養月子餐
2014-08-11
　 不會發胖的營養餐 媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”里的營養很重要，就在月子里猛吃海喝，出了“”就緊衣縮食。 事實上，媽媽的飲食在整個哺乳期都要給予足夠的重視，“
左手用鼠標，可預防“鼠標手”
2014-08-11
　 開發左右大腦在成年前進行較為有效 平衡地運用身體兩側可以減少機體磨損，保護身體功能，甚至有助于維護外貌美觀 近日，廣州天河一家廣告公司的老板別出心裁地規定，員工早上工作期間要用左手揸鼠標，這樣可以“開發右腦，提神醒腦，提高工作效率”
母乳喂養對寶寶有哪些好處
2014-08-11
　 母乳含有嬰兒所需的全部營養，有助于嬰兒發育 非常容易消化、吸收，可被嬰兒機體有效利用。對嬰兒來說，母乳的各種營養不但配得剛剛好，由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發育完全，無法承受過量的蛋白質與礦物質。 母乳中的蛋白質與礦物質含量
不讓暈車阻礙我們旅游的腳步
2014-08-11
　 導讀：夏季本是一個旅游的黃金季節，可是很多人不敢出遠門。因為暈車暈機這樣的問題阻礙著旅游的腳步。孩子們也放假了，帶著孩子一家人出去逛逛是多么幸福的一件事啊，卻因為不能長時間的乘坐交通工具，而閑置在家里。四季養生網小編來為大家解決這樣的煩
腳踝扭傷腫了怎么辦 用冰塊冷敷消腫
2014-08-11
　 導讀：腳踝扭傷腫了怎么辦?腳踝受傷是一個麻煩的事。傷的不重的話不會腫的很厲害，輕微的浮腫，保養兩三天左右差不多會好的。如果受傷的當時就覺得很腫得很厲害，有劇烈的疼痛就要采取措施了。那么，腳踝扭傷腫了怎么辦呢?下面四季養生網小編為你介紹，
產后可以吃燉母雞嗎
2014-08-11
　 很多產婦產后盡管營養很好，但奶水不足，達不到用母乳喂養嬰兒的要求。產后奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產后吃了燉老母雞。 產婦產后吃燉母雞，為什么會導致奶水不足呢？ 這是因為產婦分娩后由于血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低，催
產婦在月子里能吃鹽嗎
2014-08-11
　 “產婦在月子里能吃鹽嗎？ 聽老人們說，在月子里吃的菜和湯里不能放鹽，不然會沒奶的，這是真的嗎？ ”這是一個孕婦前來新媽媽月子醫院咨詢坐月子時的擔憂。 民間有一種傳統的說法，產婦在坐月子乃至哺乳期間不能吃鹽，吃了對產婦和寶寶都不好。這樣
老年癡呆癥前兆 思維能力下降
2014-08-11
　 導讀：老年癡呆癥前兆，老年癡呆也有一定的家族遺傳性，年輕人也不能掉以輕心，要從日常生活中的點滴注意，勤用腦，防止腦外傷和腦缺氧，預防以后的發病。那么，老年癡呆癥前兆有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，老年癡呆癥前兆。 老年癡呆癥前兆：
秋季便秘怎么辦 六種水果最有效
2014-08-11
　 秋季是呼吸道疾病、腸胃疾病的盛行期，其中便秘就是常見的腸胃疾病之一。那么如何防治便秘呢?堅持均衡飲食，多使用粗纖維食物，多吃蔬果可有效防治便秘。下面小編給大家推薦6種適合秋季食用的水果，治療便秘最有效，一起來看看吧。 1、火龍果 火
腦血栓患者愈后飲食注意
2014-08-11
　 腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。老年人是腦血栓的高危人群，這種疾病嚴重影響著老年朋友的晚年生活，甚至也給家人的生活帶來了諸多不便。那么腦血栓
如何提高母乳質量
2014-08-11
　 產后需要注意的事項： ·產后與新生兒同在一起，而不是隔離，那就會使產婦的乳量平均增加約40%。即使乳汁少也應該讓孩子吮吸，因為吮吸是一種良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌。 ·完全無奶或部分無奶的產婦，可每天服用30毫克胃復安藥片（
腦出血患者家庭怎么護理
2014-08-11
　 日常生活中腦出血多見于高血壓患者，但導致腦出血的原因不僅僅是高血壓。還有很多的很多因素都可以發生。腦出血發病迅速，在短時間內可致人死亡，因此，患者在日常生活中除了要在醫生的指導下進行治療以外，合理的護理方法也是不能忽視的。下面看看家庭怎
讓女人感到害羞的8組私密數據
2014-08-11
　 大多數女性之所以絕口不提性事，是因為其間涉及了太多的“說不出口”。究竟自己的情況算不算正常，別人是否也有同樣的問題?請看以下最新調查： 1.時間：一次美妙的性事需要持續多長時間?65%的參與者回答45分鐘左右最完美，而如果僅僅
哺乳期乳☆禁☆頭疼痛是怎么回事
2014-08-11
　 要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。 一、乳母用香皂洗乳房要得法 有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細