文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

中醫怎么耳療臍療減肥

　中醫減肥的分支很多很細，人們對這種減肥方法的劃分也存在著很多的疑惑。古方中醫養生表示：尤其是夏季中醫特色減肥之耳療減肥和臍療減肥。中醫特色減肥之耳療減肥是怎樣的？耳療減肥：用研制的中草藥貼在身體的穴位處，貼哪些穴位，由醫生根據個

微量元素是否適合經期綜合癥？

　鎂：鎂能將大腦中幫助神經沖動傳導、具有神經遞質作用的活性物質維持在正常水平。月經后期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助于身心放松，消除緊張心理，對減輕失眠也有效。鈣：美國科學家將500名患經期綜合征的婦女分成兩組，治療組每天服用120

經前癥侯群的治療方法

　經前癥侯群每次月經之前，你可能會感到腹脹、體重上升、頭痛、背痛、長粉刺、過敏或乳房脹痛，而且你的情緒可能多變，時喜時憂，這就是經前癥候群。這些毛病可能在某一天突然消失，你的月經來了。并非所有的人都會出現這些癥狀，也并非每一位患者對同一種

少女痛經是怎么回事

　少女痛經是怎么回事？月經前后或月經期出現的下腹痛、墜脹、腰酸等不適，稱為痛經。生殖器官沒有器質性病變的痛經，稱為原發性痛經。原發性痛經好發于青春期的女性，大約有30-50%的女孩有不同程度的痛經。引起痛經的原因很多，主要有以下幾點：

春季治便秘自我按摩法按揉支溝穴合谷穴

　冬去春來，在寒冷的冬季里人們的毛孔都處在閉合狀態，人體的陽氣內存于體內，到了春季陽氣外發，容易大便干燥，從而引起便秘。許多人都受過便秘之苦，便秘看似小毛病，卻給生活帶來大煩惱。而且長期便秘還可能危害身體健康，引起多種疾病的發生。可以說，

少女痛經該怎么辦

　少女痛經該怎么辦？在未婚少女中，原發性痛經較多見，多數女子在月經初潮或初潮后數月即發生痛經，每次月經來潮小腹疼痛，經血紫黯或有血塊，痛經輕者一般用熱水袋熱敷一會兒可緩解。重者腹痛如刀絞，冷汗淋漓，唇青肢涼，頭暈，甚至發生一過性昏厥。因此

揭秘艾滋病傳染誤區：針頭沾血會傳染艾滋嗎

　日前，有人通過網絡和短信傳播一條信息，稱有艾滋病病毒感染者故意將自己的血滴到飯店的食物中，有人已被感染。對此，衛生部發表聲明，這是一起典型的造謠事件，“滴血傳播艾滋病”系謠言。謠言傳播者也受到了處罰。關于艾滋病的謠言這已經不是第一次

牙齦腫痛怎么辦嘴里含醋降降火

　很多人到了秋冬季節容易牙齦上火腫痛，該如何處理這該死的牙齦問題呢？很多人到了秋冬出現牙齦腫痛、口干等干燥上火癥狀，可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分鐘后咽下，重復3~4次，而后按壓合谷穴20分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在

提醒：家具的尺寸也會影響健康

　? 家具是裝飾房間的又一大亮點，有的人挑選家具完全是按照自己的喜好，沒有考慮家具的大小是否有利于健康。專家說，國家根據人體的功能尺寸及舒適程度，對桌椅、床等部分家具尺寸制訂了相應標準。如果家具尺寸與標準相差幾厘米，雖然從外表看上

六個方法強效降火喝蜂蜜水按合谷穴

　上火怎么辦?現在天氣比較干燥，很多人都出現上火的現象，上火會導致口干舌燥，咽喉疼痛，嘴里面起泡，臉頰長痘痘等癥狀，那么在生活中該如何降火呢?怎樣才能心平氣和的呢?幾個小方法希望能夠幫助到大家。方法/步驟去火氣苦寒不分家。可以

健康飲食讓你輕松度經期綜合癥

　月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人群占到80％左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月“大姨媽”造訪前都有這么幾天，各種討厭的癥狀群起而攻，叫人怎么能不煩惱？營養專家發現，經前不適與營養素的缺乏有關，只要補充相應的維生素，你就能輕

夏季西紅柿減肥的五道食譜

　西紅柿減肥原理西紅柿熱量低，5個西紅柿的熱量才相當于一碗飯，但這些西紅柿已經足以飽腹。西紅柿糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。西紅柿內含有豐富的食物纖維，在這些纖維運送到大腸的過程中，纖維不但無法被腸消化，

哪些中藥方有助于減肥

　夏季中醫減肥妙方三款推薦如下：減肥屢遭失敗的肥胖患者可以在中醫師的指導下試用： 1、方一：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

蚊蟲叮咬后的去癢小妙方

　? 1、穿淺色衣服。花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。所以大家盡量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。 2、涂點氨水止癢，原理同上。 3.在家庭中可用濃肥皂涂抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處涂抹。 4、如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈

多吃黃豆芽白蘿卜可以治療嘴唇干燥

　秋冬來臨，天氣逐漸干燥。有不少朋友感覺自己的嘴唇開始發干，嚴重的還出現皸裂的現象。不少朋友一遇到嘴唇干燥，就會不自覺地舔嘴唇，這樣只會讓嘴唇越來越干燥。要想治療嘴唇干燥，人們可以選擇多吃點黃豆芽、白蘿卜等蔬菜。很

媽媽產后多吃魚防止抑郁癥

　有關統計數據表明，孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。媽咪吃海魚可減少抑郁這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大

十穴位按摩方法及功效按摩合谷穴清熱止痛

　中醫養生博大精深，中醫按摩穴位方法更是有神奇養生功效，不僅可以緩解疲勞還能夠治療百病。下面中醫專家為大家講解十個保健穴位的按摩方法及功效，大家一起來看看吧。清熱止痛穴：合谷合谷穴又稱虎口，位于拇指和食指合攏后，隆起肌肉最高處。合

經期綜合癥不容小視

　 “痛經忍一忍就過去了!”不少女性都認為，痛經、月經不調及閉經等經期綜合癥不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態。而事實上，這種想法是很不明智的。日前，有醫學專家提醒女性，對于經期綜合癥的種種表現，如果不及時治療，以后很可能會誘發慢性盆腔炎

少女痛經怎么辦 5招解決

　少女痛經怎么辦？少女痛經在排除生殖器官器質性病變后，可以試試下面幾項措施緩解。穩定情緒大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度。事實上，痛經是青春期女孩的一種生理反應，大多數人只有輕度不適，憑著堅強意志是可以克服的。保持頭低臀高姿勢

專家稱：西紅柿螃蟹同吃中毒系謠傳

　隨著吃螃蟹季節的到來，關于各種吃螃蟹的禁忌也在坊間流傳，近日一則螃蟹和西紅柿同吃相當于熬制砒霜的微博廣為流傳，聲稱螃蟹中含有五價砷，遇到西紅柿中的維生素C后被還原成三價砷，也就是常說的砒霜。隨著這條微博的廣泛轉發，網友們紛紛表達自己