透過食欲變化了解你身體狀況
2014-08-10
　 人的食欲除受情緒、環境等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，透過人們食欲的變化，能了解到身體的健康狀況。 1、近期內食欲旺盛，但體重下降，并伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等癥狀。如果出現眼球飽滿并稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢
怎么按摩進行腹部減肥
2014-08-10
　 腹部按摩減肥手法 腹部按摩減肥手法可用二指疊按法：即兩拇指重疊，按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不感覺痛為宜；波浪式推壓法：兩手手指并攏，自然伸直，左手掌置于右手指背上，右手掌指平貼腹部，用力向前推按，繼而左掌用力向后壓，一推一回，由上
怎么按摩快速瘦手臂
2014-08-10
　 夏季手臂速瘦推拿按摩減肥方法介紹如下： 夏季手臂速瘦推拿按摩步驟 1、陽池穴：是位于手背部的穴位。將手腕背曲后，可見到腕部有一粗大的皺紋，陽池即在其中央，它也常被稱為散熱的穴位。一般宜用對側手的拇指肚按壓。 2、曲池穴：位于屈肘時
獨生子容易患神經性厭食癥
2014-08-10
　 近幾年來，神經性厭食癥的發病率以每年2.5%的速度上升，而且此病已經不再是年輕女性的專利，男同胞患此病的也不少。 據統計，神經性厭食癥在獨生子、生活條件優越、事業壓力較大的人群中發病率相對較高，女性多于男性，但有許多男性發病后害怕失去
女人要了解的美胸養顏的食物
2014-08-10
　 大部分女人都會想要一個豐滿的胸部，可是并不知道如何能讓自己的胸部變的更加豐滿，其實不必要去做有風險的豐胸，這樣你就不用擔心自己的身體受到傷害的，女人要了解的美胸養顏的食物就可以了。下面給大家介紹五款美食，讓肉肉只長在你的胸部。 鹽
秋冬“解困”大計 甩掉經期嗜睡癥
2014-08-10
　 什么是經期嗜睡癥呢?其實，經期嗜睡就是指女性每遇經行前后，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒后復又欲睡的病證。又稱“經行多寐”、“周期性睡眠過多癥”等。 怎么解決經期嗜睡癥呢? 當你在犯經期嗜睡癥的時候，又恰逢緊急事件，怎么辦
中醫怎么按摩瘦腿方法
2014-08-10
　 中醫建議采用中醫推拿按摩，小腿、大腿同時瘦。 瘦小腿中醫按摩方法 1.右手握住左腿腳踝位置，從下往上一直按摩到小腿根部，左右手交替進行，重復10次，然后換右腿進行。 2.雙手握著小腿腳踝處，由下往上按壓整個小腿，注意每一個地方都按
世界心臟日即將到來：年輕不等于心腦血管健康
2014-08-10
　 年輕不等于心腦血管就健康 專家指出，目前，心腦血管疾病已成為危害我國國民健康的第一殺手。有統計顯示，目前我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人，每年新發腦卒中和心肌梗死200萬和50萬，每10個成年人中就有2個患心血管病，我國每年死于
《千金方》里的養顏秘方
2014-08-10
　 每個人女人隨著年齡的增長，衰老是避免不了了的事情，但是怎么能延緩才是重要的，皺紋和眼袋都是女人最關心的問題，究竟有沒有抗衰老秘籍呢？一起看看《千金方》里的養顏秘方。 經絡養生法 1.常做眼保健操 每個人眉毛上面都有3個要穴——
腸閉塞便秘怎么辦 8妙方巧治保無虞
2014-08-10
　 便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重癥狀、持續三 周以上、行動不便、或有便血時，應看醫生。便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。 此外，若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。 1、按摩治療便秘 患者取仰臥
你知道怎么自我按摩減肥
2014-08-10
　 怎么知道找到穴道了？ 很多人都覺得找穴道似乎很難，其實只要靜下心，根據穴道所在位置按下去，會有以下兩種感覺，這就表示你找到了穴位。 1.酸麻感 當我們按壓穴道時，會出現輕微酸酸麻麻的感覺。 2.凹洞感 按壓穴道所在的位置，可以感覺
驚！九大生活用品比馬桶還臟
2014-08-10
　? 該檢驗利用ATP冷光儀進行，針對人體最常接觸的10項用品，如馬桶蓋、粉撲、刮胡刀、毛巾、牙刷、口罩、話筒、枕套、安全帽、計算機鍵盤等，進行細菌數檢驗。 結果發現，男人刮胡刀的含菌數最高，為120多萬/平方厘米，比馬桶蓋臟12.5倍；
那些年咱們都坐過的自行車80后的珍貴記憶
2014-08-10
　 一份屬于80后的珍貴回憶，這份回憶可以說是90 00后不曾有過的，相信小時候大家都坐過爸爸或媽媽的自信車出門吧?還有印象嗎?還記得你與自行車發生過的點點滴滴嗎，今天與大家分享一套漫畫，希望能勾起大家的無限回憶。 看了
月經來了肚子痛怎么辦
2014-08-10
　 經期肚子痛的原因 專家介紹說，痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見于青春期少女，原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或結婚與生育后，一般可以自愈。繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位癥及子宮腺肌
肝郁氣滯體質怎么按摩減肥
2014-08-10
　 肝郁氣滯體質活血化淤，舒肝理氣是必須之選，肝經疏通，心情放松，體重自然回落。中醫講肝郁氣滯型體質如何減肥如下： A.推拿法--由表及里加速脂肪分解 推拿法沿肝經的走向進行特定手法推拿，減少脂肪聚集，加速脂肪分解。并且通過對肝經的推拿
中醫怎么按摩瘦臉方法
2014-08-10
　 減肥瘦臉按摩術瘦臉方法一：想讓臉龐輪廓更顯緊致 1、 用三根手指按住下巴骨的邊緣，用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端，從兩側按壓8秒。 2、 從1的部位開始移動手指至耳朵下方，每次揉捏8秒，用手指按壓能讓邊緣更清晰。 3、 用中指和
大肚男怎么按摩減肥
2014-08-10
　 中醫按摩減肥方法同時還適合于消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法有簡單易學，并感覺舒服、見效快等優點。 大肚男減肥收腹的中醫按摩方法是怎樣的？古方中醫養生專業人士介紹如下操
關于緊急避孕藥的3個誤解
2014-08-10
　 誤解1：緊急避孕是一種流產方法。 更正：不對。在月經周期的不同時間采用緊急避孕方法，可以通過不同的途徑阻止妊娠，緊急避孕不能去除已經植入的胚泡，也不能中止已經發生的妊娠。 誤解2：有了緊急避孕，就不再使用常規的避孕。 更正：緊急避
四類食物有效防脫發
2014-08-10
　 現在社會壓力越來越大，很多人都面臨脫發掉發的問題，有些嚴重的甚至導致禿頂，這引起很多人的恐慌，那如何可以更有效的防脫防掉呢?下面就讓我們一起來看一下有哪些食物可以防脫發吧。 1、含銅、鐵微量元素的食物 微量元素中的銅、鐵等
中醫怎么按摩淋巴減肥
2014-08-10
　 什么是淋巴按摩減肥法？有些人是因為淋巴浮腫導致出現肥胖，這時就需要淋巴排浮腫了。中醫淋巴按摩在幫助你順利代謝掉多余的水分、脂肪和毒素同時，也令你的體質自然地改善了，符合個人骨骼的理想體形出現了。 中醫淋巴按摩的手法大約可以有30種以上