便秘竟是女性患乳腺癌真兇？
2014-08-10
　 乳腺癌是危害女性健康的一大“毒瘤”，一般人聽說乳腺癌都會說，或許是生活因素，或者是胸罩帶的不對造成的。其實，以上原因只是一部分，一個癌癥的病因可能有很多種，但是你絕對想不到，長期便秘，可能誘發的不僅是大腸癌也可能是乳腺癌。 有些人不禁會
房事后女性私處如何保養
2014-08-10
　 保持腹部溫熱 從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睪丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。 下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼
春季如何預防抑郁癥
2014-08-10
　 春季天氣回暖，氣壓較低，氣溫變化較大，因而人體代謝雖然進入旺盛期，卻容易出現內分泌紊亂的狀況。體內某種物質出現些許的偏差，外在的情緒就可能表現出大大的變化。比如血清素不足時，人會出現情緒低落或失控、抑郁、疲勞等表現”。 什么是“春季抑
治咳圣品 冰糖川貝燉雪梨
2014-08-10
　 藥食同源的食物有很多，梨子就是其中的一種，梨子的吃法很多，今天為大家介紹一款冰糖川貝燉雪梨。本來冰糖燉雪梨的功效就很大，現在聽這名字中還有川貝，就更覺得清爽和藥力十足了，想學習的朋友趕緊來吧! 材料： ①梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化
瑜伽的十大養生功效 促進血液循環美容塑形
2014-08-10
　 瑜伽的養生功效有哪些?近幾年，瑜伽迅速的成為了都市女性推崇的一項時尚的運動方式。瑜伽之所以大受追捧迎，那是因為瑜伽有著它獨特的優點。那么瑜伽的好處到底有哪些呢?下面小編為大家整理的瑜伽的十大養生功效，趕快來了解下吧。 一、減重 定期
八種預防春季抑郁癥方法
2014-08-10
　 抑郁癥易反復發作，尤其容易在春季復發，為了減少抑郁癥的復發，我們應該提前做好預防工作。 編輯推薦：春季如何預防抑郁癥 音樂療法 眾所周知音樂對人的情緒有影響作用，經常聽歡快的音樂，對調節情緒起積極作用。 增加日照 有人認為抑郁癥春
春季老人如何預防抑郁癥
2014-08-10
　 編輯推薦：八種預防春季抑郁癥方法 到目前為止，抑郁癥的病因尚未明確，但已有的資料表明，抑郁癥的發生與遺傳、神經結構改變、神經生化改變、心理個性特征、社會文化環境都有密切的關系。性格孤僻、獨身、文化程度低、缺乏興趣愛好、經濟收入低的老年
緩解寶寶皮膚干燥食譜 蘋果雪梨瘦肉湯
2014-08-10
　 蘋果雪梨瘦肉湯" alt="蘋果雪梨瘦肉湯" height="312" width="432" /> 蘋果雪梨瘦肉湯 食譜原料 蘋果1個，雪梨1個，瘦肉適量。 制作方法 1、蘋果、雪梨去皮、心，切成小塊或片， 2、與
谷雨養生 輕松迎夏季
2014-08-10
　 谷雨，春節的最后一個節氣，此時氣溫升高雨量增多，空氣濕度逐漸增加，在這個時間段內很容易出現困乏等現象，除了調節作息注意鍛煉身體外，還要從飲食上做一個簡單的調理。 眉豆土茯苓陳皮煲豬脊骨 材料：眉豆、土茯苓、陳皮、豬脊骨、生姜、調味
精神抑郁？ 小心誘發乳腺癌
2014-08-10
　 精神抑郁誘發乳腺癌 乳房是女人身體最性感的部位之一，也是展現女人美的一道風景線，乳房健康很重要，如果精神長期抑郁的話，乳腺癌會找上你的哦。 乳房出現脹痛 婦女進入性興奮時，乳房充血增大，達到性高潮時，乳房比平時增大1/4;得到性滿足后，
夏季女性怎么預防尿道炎
2014-08-10
　 尿道炎是泌尿系統的高發病，尿道炎不僅會影響患者的生活還影響工作，因此對于尿道炎，大家一定要重視對此病的治療。女人預防尿道炎謹記以下五點 1、不要過度潔陰。注意陰部清潔衛生是好事，但是過度清潔反而壞事，尤其不要盲目使用潔陰洗液，容易破壞
最謀殺健康的飯后八件事
2014-08-10
　 大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病癥，但往往忽略飯后的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”…… 兇手1、飯后吃水果 很多人都喜歡飯后吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以后，需要經過
口干藏著你的健康問題
2014-08-10
　 異常口干可能預示的疾病有哪些呢？專家進行了以下介紹。 異常口干可能預示的疾病 1、肺不布津，腎陰不足 中醫認為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口干現象，這時光靠喝水是不夠的，還需要
自己有胃火應該怎么判斷
2014-08-10
　 丹溪在《局方發揮》中指出：“平時津液隨上升之氣郁積而成，郁積之久，濕中生熱，故從火化，遂作酸味，非熱而何？”意思是說，津液隨氣上升而郁積生熱，時間長了就要化生為火，口中酸味便是由這熱引起的。口臭和便秘也表明體內有胃火。 如果你同時存在
高良姜功效與作用 高良姜的治病配方
2014-08-10
　 導語：高良姜功效與作用。高良姜為姜科植物 Alpinia officinarum Hance的干燥根莖。夏末秋初采挖，除去須根及殘留的鱗片，洗凈，切段，曬干。可入藥。下面四季養生網小編和大家一起分享，高良姜功效和作用。 高良姜
警惕！抑郁女性更易患乳腺癌
2014-08-10
　 現代醫學發現不良情緒可影響到人體的內分泌系統，從而降低人的免疫力，導致抗病能力的下降，這正是公認的致癌重要內在因素。 從臨床情況看，比較直接、多見的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如過去患過乳腺纖維瘤等;有乳腺癌家族史，血親中患有乳腺癌的
西葫蘆的營養價值|西葫蘆怎么做好吃
2014-08-10
　 今天小編就為大家介紹一款家常西葫蘆的做法——油燜西葫蘆，大家不妨來一起參考下。 主料：西葫蘆500克 調料：大蔥15克，大蒜（白皮）15克，花生油40克，鹽6克，味精2克，淀粉（玉米）5克，料酒5克，香油5克 油燜西葫蘆制作：
注重生活小細節 減少癌癥發病率
2014-08-10
　 導讀：癌癥的發病率在不斷的增加，我們要有意識的去預防癌癥，我們日常吃的蔬菜里含有大量的抗癌物質，可是由于擇菜洗菜和烹飪的方法錯誤，讓這些物質都流失掉了，四季養生網小編為告訴大家，正確的清洗烹飪方法，以鎖住抗癌物質。 蔬菜和水果
女性乳☆禁☆頭變色背后的預警信號
2014-08-10
　 生理性變化 1、女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由于妊娠后體內雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化。 2、有的女性，在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變為
對付電腦狂人的“干眼癥”
2014-08-10
　 對付電腦狂人的“干眼癥”保健方法長期使用電腦的人普遍患有干眼癥，即容易眼干、眼紅和疲倦。專家認為這與使用電腦時眨眼次數不足有密切的關系。當人們注視熒光屏時，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，同時眼球長時間暴