食用豬蹄有助于防治神經衰弱
2014-08-10
　 豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品。中醫認為，豬蹄性平，味甘咸。具有補虛弱，填腎精，健采膝等功能。現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對
臉色不好怎么辦_飲食調節改善臉色
2014-08-10
　 導讀：皮膚干燥粗糙、臉色發黃無光澤、長有暗斑暗瘡——千萬別小覷這些情況，它們不但在提示你要保證充足睡眠，勤喝水，也是在發出警告：或許你體內正缺少某種重要的維生素。 皮膚干燥、粗糙、毛孔粗大、痘痘頻發，當你臉部的肌膚開始出現這些
春季孕婦上火怎么辦
2014-08-10
　 首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。 上火的分類： 上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處于懷孕期由于孕婦血旺，一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因，孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。 孕婦上火食療
果蔬酸味 取決于有機酸的濃度么
2014-08-10
　 果蔬酸味與有機酸的濃度有一定的關系，但并非正相關。它還取決于糖的含量(即糖酸比)、單寧物質、游離氫離子濃度、酸的種類以及緩沖物質的特性。只有糖酸合適的制品才顯示風味濃郁。 果蔬依種類、品種和不同的成熟度和不同的組織部位含有各種有機酸，它
卵巢切除后如何保養
2014-08-10
　 女性卵巢切除后應該怎樣保養呢？ 子宮、卵巢切除后可能比其它人衰老要快。主要是保持心情愉快，平時注意飲食，可以服用一些激素類的藥物。 40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。過去認為切除一側卵巢后，另一側卵巢可
三式瑜伽調節內分泌 輕松燃脂排毒養顏
2014-08-10
　 瑜伽現在越來越受到人們的喜愛，因為瑜伽不僅可以保持身材，保健養生，而且還可以提高自身氣質，陶冶情操，于是越來越多的人加入練瑜伽的行列。瑜伽通過緩慢的動作調節身體內分泌，促進新陳代謝狀況，為大家推薦三款燃脂減肥瑜伽，簡單的瑜伽減肥動作，鍛
懷孕引起的卵巢囊腫怎么辦
2014-08-10
　 懷孕引起的卵巢囊腫怎么辦？妊娠期假如有卵巢腫瘤存在時，普通為良性腫瘤，為了以防更嚴重的情況，不管何時，應當趁早采用微創的腹腔鏡手術施行醫治。 對于處于妊娠期的婦人來說，身體健康方面的任何不良信號都需要引起足夠的重視。妊娠期假如有卵巢腫
春季谷雨時節的養生之道
2014-08-10
　 每年的4月19日～21日，視太陽到達黃經30°時為谷雨。古籍記載：“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也。”這時天氣溫和，雨水明顯增多，對谷類作物的生長發育關系很大。 谷雨節氣是春天的最后一個節氣，氣溫升高降水多，做好谷雨養
谷雨春捂別“捂”過頭
2014-08-10
　 早晚加件衣“春捂”別捂過頭 “俗話說‘谷雨寒死老鼠’，說的就是谷雨來，天氣忽冷忽熱，易感冒，注意保暖。”許仕納告訴記者，雖然谷雨節氣過后，氣溫會逐漸升高，雨量開始增多，但是也要注意保暖。很多人像夏天一樣穿衣服，其實季節還沒有到，
卵巢要怎么體檢
2014-08-10
　 卵巢是女性體內較小的器官之一，卻是多種腫瘤的多發地帶。廣義上的卵巢囊腫屬卵巢腫瘤的一種，卵巢腫瘤可發生在任何年齡段，但高發于20-50歲。未婚女性患卵巢囊腫后主要癥狀有月經失調，經量少，腹痛；重者可有腹部劇烈疼痛。 卵巢癌是生長在女性
谷雨時節如何防花粉過敏
2014-08-10
　 春季花粉過敏是春天高發的疾病，各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。而谷雨天柳絮滿天飛，又是花粉高峰期，春風一吹，很多人容易出現臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。過敏體質的人這個季節應防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。特
你是肉食主義者么 如何吃肉才健康了
2014-08-10
　 許多人小時候記憶中的肉，是作為奢侈品，和計劃經濟時代那小小的肉票捆綁在一起的。那時候，只有春節這種大日子才能吃到肉餡的餃子，更多孩子，留下的都是 偷吃油渣滿嘴香的回憶。而現在，越來越多的人開始以健康的名義少吃肉甚至拒絕肉。還有這樣一種調
谷雨如何防止貯藥品霉變
2014-08-10
　 春季進入谷雨后，陰雨綿綿。在潮濕的季節里，家中貯存的藥品很容易受潮變質。從藥品的制劑特點看，下列幾種藥品要特別注意防霉變： 沖劑及顆粒劑 這一類型藥品是將藥物的細粉或提取物加入糖粉等輔料制成干燥顆粒狀的內服藥，如板藍根沖劑、感冒退熱
胃病的種類與癥狀及食療方法
2014-08-10
　 今天小編給大家介紹的是胃病的種類與癥狀及食療方法，胃病是很多病的總稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等;下面一起來詳細了解一下吧! 胃受寒 表現：胃痛突然發作，畏寒喜暖，喜熱飲。多由胃
九種運動最有效減肥 強身健體輕松燃脂
2014-08-10
　 運動時瘦身的最好方式之一，健康安全有效，那么你知道哪些運動最有效減肥嗎?如何運動減肥最有效?今天胖紙們的福音來了，小編為大家搜集了幾種最有效的減肥運動，而且強身健體，提高抵抗力，大家趕緊行動起來，苗條身材等著你。 1.打乒乓球 打乒
女人體毛過長是怎么回事
2014-08-10
　 女人體毛過多過長是怎么回事？女性體內也有一定量的雄激素，其作用在于刺激女性陰毛生長并激發女性性欲。問題是這種荷爾蒙不能太多，否則會打破女性體內激素的平衡，引起男性化。 女性體內雄激素增多，主要原因是卵巢病變，如多囊卵巢綜合征。多囊卵巢
谷雨時節的飲食養生
2014-08-10
　 作為春季最后的一個節氣，谷雨時節一般溫度都已經較高了，并且也不再會出現倒春寒的情況。并且在這個時候春天的景象已經是越來越明顯，特別是我國的南方地區，一到谷雨時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，這些大自然的景象別提有多美了。南方
咖啡的好處與壞處_怎么泡咖啡
2014-08-10
　 咖啡的好處與壞處。葉與咖啡、可可并稱為世界三大飲料。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具制作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實內之果仁，再用適當的烘焙方法烘焙而成。咖啡的好處與壞處。 四季養
谷雨時節的膳食養生
2014-08-10
　 三色湯： ［配料］黃豆芽2兩，姜絲20克，紅大椒1個，植物油、白醋、濕淀粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。 ［做法］將油鍋燒熱，下黃豆芽煸炒幾下，放入白醋炒至八分熟，出鍋備用；將鍋內放入雞湯，姜絲，燒開后把紅大椒入鍋再次滾開后，將
胃病的癥狀有哪些?
2014-08-10
　 胃病的癥狀有哪些呢?很多人只是單一的認為胃病就是胃疼，其實胃病的癥狀很多除了疼痛還有氣脹、口苦、反酸、打嗝等，今天小編就會帶大家一起深入了解胃病的癥狀到底有哪些? 1)疼痛。這是胃病最常見的癥狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也復雜