中藥煎好後需要趁熱喝嗎？
2014-07-12
　 一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮後立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時再喝，特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。丸、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝
女人常穿高跟鞋會患10種疾病
2014-07-12
　 女性為追求高度、樹立自信，習慣性地穿上高跟鞋，總覺得這樣能為自己增加不少職場魅力。但其實，在不經意之間，女性也在透支著自己的健康。腳痛、腿痛、頭痛、厭食、尿失禁……等伴隨高跟鞋席捲而來。 女性穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美
遠離老年性便秘 推薦7大飲食療法
2014-07-12
　 便秘是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便秘，原因大概有年齡的增大、不良的生活習慣、精神心理因素與病變等，嚴重影響老年人的生活品質。老年便秘不僅在生活習慣上要多加要，還要通過飲食來調節，今天小編介紹幾種飲食療法，一起來看看吧！
帶皮吃易中毒的四種蔬果
2014-07-12
　 1、紅薯皮 紅薯皮含堿多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能夠產生“番薯酮”和“番薯酮醇”，進入人體將損害肝臟，並引起中毒。中毒輕者，出現噁心、嘔吐、腹瀉，重者可導致高燒、頭痛、氣喘、抽搐
白領怎樣健康飲食？
2014-07-12
　 隨著緊張的生活節奏、壓力大，白領一族常在辦公室忙於工作，往往忽視了健康飲食的原則，在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌，長久下來會影響心血管健康。那麼有哪些方面需要注意的呢？ 1.多喝咖啡患心臟病幾率高 研究發現，一個人每天喝5杯或更
游泳後注意事項 泳後立即小便
2014-07-12
　 導讀：游泳是一項很健康的運動項目，很受大人和小孩的歡迎，但是游泳池裡的水，誰也不能保證是衛生的。對此，四季養生網小編建議大家，在遊完泳後要給身體進行消毒。 帶眼藥水，不要用手揉眼睛 紅眼病游泳的人得的多，多是因為在沒有經過
吃雞蛋 吃雞蛋的10個秘密
2014-07-12
　 1.雞蛋的哪種吃法最健康? 從蛋黃的維生素損失和蛋白質消化率來說，如果不煎炸到發黃髮脆的程度，蒸、煮、炒、煎等烹調方法之間的差異不大。但按膽固醇的氧化程度和受熱程度考慮，各種烹調方法的健康排名如下，A級：蒸煮雞蛋，B級：煮荷包蛋
李嘉欣迷信兩年內拒懷孕 老公不給壓力
2014-07-12
　 李嘉欣與許晉亨的兒子小JM，人見人愛，最近有傳李嘉欣希望儘快為許家生一個女兒，湊成“好”字。近日她與世界小姐張梓琳在北京出席時裝品牌活動，李嘉欣獲貴賓式招待，到場時由多位保鏢開路，排場十足。 問李嘉欣是否想追生一個女兒，她說目前暫不
夏季游泳注意事項 游泳前不宜吃得過飽
2014-07-12
　 導讀：夏季游泳注意事項。夏天來了，不少愛好游泳的朋友都紛紛走向海灘、游泳池。但是夏天游泳注意事項也不能忽略，首先就要清楚游泳的禁忌與一些緊急處理方法，避免在水中發生抽筋、頭暈等症狀。下面四季養生網小編告訴大家，夏季游泳注意事項。
盤點：最易中毒的六種蔬菜
2014-07-12
　 四季豆 最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皂甙，人食用後會中毒。 鮮蠶豆 鮮蠶豆也不可小視，有的人體內缺少某種酶，食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合症，即全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發熱等，若不及時搶救，會因極度
讀大學免高考 高二學生未參加高考卻被錄取
2014-07-12
　 小凡是陽泉市某中學的高二學生，昨日，他莫名其妙收到一封錄取通知書，因擔心誤投，他趕緊致電陽泉市郵政局進行核實。工作人員在核對收信人的地址後，確認並非誤投。 該局一位元工作人員告訴記者：“近年來，確實出現了部分考生收到多封錄取通知書的情
4個常見的民間偏方需慎用
2014-07-12
　 偏方，指民間流傳、無醫學典籍記載的土藥方。民間偏方大都是根據以往經驗產生的，有一定的療效，但是需要注意的是，如果偏方選用不當，或使用不當，可能良方會變成毒方，危及您的生命。下面幾個民間偏方千萬別亂用。 喝醋化魚刺 魚刺卡在咽喉部，飲
選對早餐 瘦身無懈可擊
2014-07-12
　 很多女性們以為,不吃早餐或早餐吃少都能有助減肥,其實這種觀念是錯的。不吃早餐或吃的不當只會讓你越來越胖。對於想要減肥的女性朋友來說,早餐是非常重要的,每天必須要吃早餐，所以選擇早餐很重要，想吃一頓好的早餐，又想減肥，這是小問題，看看小編
游泳對身體有什麼益處 游泳可達到減肥效果
2014-07-12
　 導讀：養生運動的種類有很多，在這四季養生網小編著重推薦游泳運動，大家都知道游泳有減肥的功效，所以很受女性朋友們的親睞，那麼，游泳運動對身體有哪些益處比呢? 第一：改善心血管系統 冷水的刺激加上熱量的調節，促進了身體血液迴圈
不能吃花生的六種人
2014-07-12
　 痛風患者： 痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。 膽囊切除者： 膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後，膽囊收
揭露韓氏冷光牙齒美白之秘
2014-07-12
　 美女，甜美、燦爛的笑容和曼妙的身材一樣重要；帥男，亮白如雪的牙齒與古銅色的皮膚一樣，是必不可少的魅力武器。怎樣才能讓一口發黃、變黑的色素牙，快速、安全地恢復為潔白的“貝殼”？ 在韓國，是否擁有潔白閃亮的牙齒已經成為衡量美女的標準之一，融
警惕：這六個純屬憋出來的病
2014-07-12
　 一、憋尿：當心尿毒癥！ 當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後果；如果尿液瀦留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長了可能會導致尿毒癥，膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。所以，人們一旦有了尿意，一定要及時排出體外。
男子強吻賣酒女被咬斷舌頭 女孩稱正當防衛
2014-07-12
　 把他舌頭咬掉，女孩也嚇了一跳 小春自稱是溧陽市一家高檔KTV的一位“酒水推銷員”，7月30日晚下班後與合租姐妹一同回出租屋，在回家的途中其姐妹曾羽接到一客戶汪磊的電話，稱其想帶曾羽一同去吃燒烤，曾羽不願單獨前往，便拉上小春一起去，小春
注意 喝優酪乳的五大禁忌
2014-07-12
　 1.並非量越大越好 許多人喜歡喝優酪乳，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝優酪乳並非越多越好，尤其是保健食品身份的優酪乳，更要控制量。專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要
七大隱形禍首 讓女性☆禁☆感覺疲累
2014-07-12
　女性在生理期還會流失許多血液，這有可能導致習慣性貧血。如果你確實在節食，有必要立即找一個營養學家，以確保你有適量的維他命及礦物質補充來保證血液量充足。 1、甲狀腺問題 你脖子中間的那個小腺體是你的精力源泉。不管它是過分活動還是活動