意想不到的冰箱妙用
2014-07-12
　 一般情況下，冰箱的作用就是給食物保鮮。但你或許不知道，有時候，它還能“兼職”其他工作。 恢復毛衣亮白顏色：白毛衣穿久了，會漸漸發黃，扔了又可惜。那麼您不妨這樣一試，將白毛衣清洗後放入冰箱冷凍室，等1小時取出來晾乾，其白色會得到一定程度
為什麼女性不宜臨睡前洗頭？
2014-07-12
　 晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這
生活竅門給你意想不到的驚喜
2014-07-12
　 生活是一門學問，如果你能學著“偷懶”，也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。 炒鮮蝦的竅門 炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然後再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。 巧取核桃仁 先把核桃放在蒸鍋內蒸上3—5
雞蛋的營養價值 滋補佳品益氣養血
2014-07-12
　 雞蛋內則有氣室、卵白及卵黃部分，它富含各類營養，是人類常食用的食品之一。用醋煮食，治赤白久痢和婦女產後虛痢。可以說雞蛋全身都是寶。 一說起副食，大家都會脫口而出——肉、蛋、奶啊，現在生活條件好，這些都是家常便飯了，尤其是這坐第二把交
砭石刮痧板的真假
2014-07-12
　文章導讀 砭石可以說是一種稀有的石頭，所以它是相當的珍貴的，而且它的價格也很高。喜歡收藏石頭的人就知道真正的砭石的價格達到了上千元。而砭石是有一定的利用價值的，並不是只是用來炒石頭的。砭石可以製作成砭石刮痧板，那砭石刮痧板的真假要怎樣
從放屁看出人健康情況
2014-07-12
　 屁，源於我們的唾液或食物一起咽下去的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進入腸部，成為屁的主要來源。空氣的主要成分是氮和氧胃部的空氣進入腸道，裡面的氧就會被吸收，剩下的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。 教你如何從
經常失眠該怎麼辦 六大中藥助你好眠
2014-07-12
　 隨著工作壓力的加大，失眠是如今現代都市白領的一大通病。那麼治療失眠小竅門有哪些?在此小編為廣大失眠讀者整理了六種有效緩解失眠的中藥供大家選擇，一起來瞭解下吧。 隨著工作壓力的加大，失眠是如今現代都市白領的一大通病。那麼治療失眠小竅門
中醫刮痧治療女性手腳冰涼
2014-07-12
　文章導讀 很多的女性出現手腳冰涼的問題，從中醫角度來講，就是與氣虛，陽氣不足有關的，刮痧是中醫傳統的幾大自然療法中相當的使用相當的普遍的一種方法的，可以很好的幫助女性改善手腳冰涼的問題，因為刮痧可以促進血液迴圈，活化血管的神
這樣睡會讓女人很受傷
2014-07-12
　 中醫科學院養生教授表示：“睡眠姿勢不外乎仰臥、俯臥和側臥三種，睡眠養生強調不要長期太過於固定某一種姿勢。” 首先，對女性乳房最不利的睡姿就是俯臥睡姿。俯臥是最不利於養生的，這種姿勢容易使胸部受壓，對發育中的少女而言，這一姿勢還會影響
9個“健康”謠言是否可信 跟小編來看
2014-07-12
　 核心提示：別犯愁，小心白了少年頭；東西肯定是新鮮的好；每天喝上八杯水才健康……如果你也贊同這些說法的話，那你就錯了。壓力大不一定讓你頭髮變白，冷凍食物也不一定沒新鮮的好。小編為你掃盲，還原九個“健康恐慌”的真相。 在過去，有關健康的錯
血糖高人群吃什麼
2014-07-12
　文章導讀 血液中的糖分，被我們稱之為血糖，而血糖的含量大部分是葡萄糖。我們人體中各個部分的機能在運作的時候也離不開葡萄糖，因此必須將血糖保持在一定的水準，才能維持好我們人體的器官和組織的需要。空腹血糖濃度超過了130毫升，就稱之為血糖高
吃魚好處有多多多 這6部位多吃更健康
2014-07-12
　 魚是我們日常生活中營養豐富的肉類美食之一，我們在日常餐桌上常常會見到它的身影，但是很多人吃魚都是吃它的肉，其實魚有好多地方都是營養美味的。今天小編為大家好好的介紹一下如何吃魚更健康，快來學學是如何飲食保健的吧。 1.魚肉 魚肉具有
女人洗澡必知的幾大禁忌
2014-07-12
　 1、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。 2、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，
教你方便使用的刮痧方法？如何刮痧？
2014-07-12
　文章導讀 隨著人們生活水準的提高，人們對養生的意識越來越高。刮痧就是養生保健的一種。社會的快速發展，讓人們越來越感覺到壓力的增大，面對如此大的壓力，人們總是會想到一些特色的療法來緩解自身的巨大壓力。而刮痧在我國歷史悠久，是很多人選擇用此
必知！喝水背後的14個真相
2014-07-12
　 必知！身體缺水的九個症狀 水是一切生命過程得以正常進行的生理要素。生物是離不開水的，可為了保證身體健康，人一天到底要喝多少水呢？什麼時候喝，喝些什麼飲料最得當？ 人體需要適量的水 人體中約70% 是水分，所以正確的飲水方法對健康
網路傳聞“汽車空調致癌說”不可信
2014-07-12
　 核心提示：近日，有上海網友在微博上爆料，稱長時間在車內吹空調，吸入車內材料散發出的有毒物質“苯”，會增加患癌風險。這一“汽車空調致癌說”一出，立即引來無數網友轉發。“在車內吹空調真的會致癌嗎？”事實上，針對這個疑問，此前就有國外的癌症學
夏季減肥吃什麼水果好？
2014-07-12
　 【香蕉】 香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因為沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉為生，身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成
龍井茶的功效
2014-07-12
　 現代人越來越注重養生，因此適當的喝茶有益健康。當然現在很多人除了喝鐵觀音、綠茶、紅茶以外，還有很多人開始喜歡喝龍井茶，當然也是因為龍井茶的功效多多。但是不管和什麼茶飲，最要不要在臨睡前喝茶和空腹喝茶，以免影響健康。 當然我們知道龍
張柏芝服軟 鋒芝婚變現複合跡象
2014-07-12
　 張柏芝服軟？吐2億房產 “鋒芝婚變”眼看已成定局，謝霆鋒從吉隆玻拍完新片返回香港後，一直加快速度辦理離婚手續，並多次與律師商討搶撫養權。不過離婚協議書送給張柏芝，對方卻三度拒絕簽字，張柏芝態度軟化不僅邀謝家人明天一起為Lucas慶生
女性減肥跳繩花樣多
2014-07-12
　 女性減肥跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜春季作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少，耗能大的無氧運動。 跳繩時要用前腳掌起跳和落地，切