刮痧減肥應該注意些什麼
2014-07-12
　文章導讀 隨著時代的進步和人們審美觀念的改變，減肥成為了時下最熱門的話題。大街小巷，隨處可見減肥美容院。減肥的方法五花八門，也由最早的藥物減肥、運動減肥發展到現在的綠色減肥。越來越多的人開始選擇特色療法作為減肥方法。 刮痧因為
英國男子釣到世界最大白化鯰魚重88公斤
2014-07-12
　 左側就是克裡斯先生，他和朋友們一起在西班牙埃布羅河中釣起了有記錄以來最大的一條白化鯰魚 克裡斯·格裡莫（Chris Grimmer）抓到的這條鯰魚體長8英尺（約合2.44米），重約88公斤，這打破了去年由盲人垂釣者謝麗雅·本福德（S
多吃粗糧 緩解壓力又健身
2014-07-12
　 “粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作物都被看成“細糧”。 1.薏米 推薦理由：薏米含有豐富的亞油酸、維生素，
教你快速減肥的飲食方法
2014-07-12
　 早餐時補充鈣質 每天攝入600毫克劑量的鈣質可以幫助你的身體加快脂肪的消耗。研究表明，每天攝入600毫克劑量鈣質的女性，比不攝入鈣質的女性多減去22%的體重，脂肪多減去61%，腹部脂肪多減去81%起到快速減肥的效果! 中午吃發酵食物
刮痧有什麼好處
2014-07-12
　文章導讀 隨著時代的進步，人們也越來越關注起養生保健來。特色療法作為強身健體、保健健身的重要療法也受到了人們的喜愛。刮痧就是特色療法的一項基本手法，是由刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦皮膚，來達到治療疾病的目的的一種方法。其在活血化瘀、舒筋
小葵花兒童藥 媽媽聽我說
2014-07-12
　 《小葵花兒童藥 媽媽聽我說》五歲萌娃酷愛化妝，應變機智無人能敵 6月29日，《小葵花兒童藥·媽媽聽我說》第一期開播，就帶來了廣泛的影響，二十位活潑熱辣的萌寶們，一波又一波驚人妙語，讓台下觀眾爆笑不止，在遇到與家長們意見不一致時，他們 “
生活小竅門幫你“偷懶”
2014-07-12
　 生活是一門學問，如果你能學著“偷懶”，也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。 不宜提前購買的蔬菜 青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生筍、蘑菇、生菜、油麥菜等，即使溫度適宜，最好也別存放三天以上。 巧克力不宜冷藏 巧
多吃粗糧也能豐胸？輕鬆美味豐胸法
2014-07-12
　 粗糧近幾年在人們的飲食範圍內頗受歡迎，大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養，粗糧還有一個不為人知的秘密，那就豐胸。哪些粗糧能豐胸呢? 女人吃粗糧照樣豐胸 玉米內含有豐富的營養，其蛋白質和脂肪的含量比
教你自製瘦身的飲品
2014-07-12
　 生薑紅茶 生薑的辛辣，可以讓身體發熱，提高新陳代謝、消耗體內熱量，從而達到減肥的目的。此外，生薑還能幫助排便。而紅茶中的咖啡因有利尿之功效，能改善身體水腫的情況。兩者加在一起，既可減肥又能改善水腫。這款飲品喝起來比較溫潤、辛甜。 制
什麼東西養胃
2014-07-12
　文章導讀 吃東西都經過腸胃，一些食物是可以起到養胃的作用的，但是，我們在平時吃的時候，必須要注意，不然的話，暴飲暴食，只檢自己喜歡吃的食物，不一定對於我們的身體有一處，下面我們就去看看什麼東西養胃吧，也許對於我們的身體健康有所幫助。
故宮國寶宋代哥窯瓷盤被擠壞碎成6瓣
2014-07-12
　 國家一級文物，是宋代哥窯瓷器的代表作品。高4.1cm，口徑20.2cm，足徑7.5cm。盤呈六瓣葵花式，淺腹，坦底。腹壁向裡凸出6道棱線，圈足亦隨腹壁起伏變化。圈足露胎處呈黑褐色。 焦點1 國寶如何損壞？ ■故宮回應稱是操作失誤擠壞
學習賴床操 賴床也能變健康
2014-07-12
　 最近有個特別有意思的新提倡，就是在起不來床時光明正大地賴著——賴床同時做一些讓身體快速蘇醒、有助美膚、減脂的活血運動，讓“入冬後遺症”少來煩惱我們，因為躺著就能做又簡單，故名曰“賴床操”! 賴床有隱患…… 1.害你一整天都提不起神
刮痧的歷史起源
2014-07-12
　文章導讀 在生活中，人們對刮痧都還是相當的熟悉的，憑藉刮痧來實現對身體的保健，其實刮痧的歷史是很悠久的，從舊石器時代開始，刮痧就開始出現了，隨著人們的進一步研究，歲月的積累，成就了現在的刮痧技術，變得系統化，在民間廣泛流傳。
全營養食品席捲大陸，CATALO再引新風尚
2014-07-12
　 CATALO美國家得路是天然及有機健康食品專家，提出“天然全營養”的理念，是由於CATALO的產品追求高品質，自品牌成立以來，一直嚴格按照國際最高標準及最佳產品配比生產，從世界各地嚴選材料，產品提取並濃縮自天然全營養食物(Whole F
身體沾上酒漬該如何清洗
2014-07-12
　 1、假若衣服沾了葡萄酒漬時，可用灑精與氨水對半混合，塗抹於污染的部位揉洗。也可用布沾上食鹽水來揉拭，然後再用擰乾了的毛巾擦拭，便可去汙。 但對於已有一段日子的葡萄酒漬，必須要用醋酸水洗。假如色素還不褪掉，便要用漂白劑漂白。 2、衣物
Selina近日宣佈結婚時間 Ella學當廚娘
2014-07-12
　 Selina和男友張承近日正 緊鑼密鼓籌備婚禮，計畫席開90桌。據張承中昨日對媒體表示，最快8月5日會宣佈婚期，他說：“可能由華研或者我宣佈，如果是我的話，考慮在微博發佈。”並透露2人選了粉紅色喜帖，樣式簡單，將不會放照片。 E
吃出小蠻腰的4個飲食習慣
2014-07-12
　 多吃魚和蛋 多吃魚和蛋等優質蛋白讓你有飽感和增加能量，幫助減肥，尤其是40歲以上的人還可以減少腹部脂肪。 獲得更多的硒 硒不僅可以抗癌，還能降低腹部肥胖的發生率。許多食品都含有硒，但很難知道是否達到推薦量55微克/天，因此，應
減緩痛經,選擇食療更有效
2014-07-12
　 痛經是女性生理期最讓人頭痛的一種現象。那麼日常如何快速治療痛經?有哪些食物有緩解的功效?下面為大家介紹一下可緩解痛經的食物，一起瞭解下吧。 減緩痛經,食療安全又有效。相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身
玉米麵的做法
2014-07-12
　 現在人們的飲食通常都是以精細為主的，如果能夠在日常飲食中添加一些粗糧的食用量，對於身體健康的維持是很有好處的，玉米麵就是一種常見的粗糧，它的適用人群比較廣泛，對於提高人們的記憶力、減肥等都有一定的功效，下面，專家來介紹一下玉米麵的做法。
酵素減肥什麼牌子好 專家支招選購秘笈
2014-07-12
　 導語：愛美的你發現沒，酵素美容減肥正當時。如果你還在為減肥節食運動，還在為色斑便秘不知所措，那你就真的OUT了，趕緊瞭解下當下最流行的酵素美容法吧! 正值盛夏，你是否為減不下去的體重與流不完的汗而煩惱，節食與運動，在這個火熱的季節變得越