聯苯雙酯滴丸的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：聯苯雙酯滴丸 英文名稱：Bifendate Pills 商品名稱：聯苯雙酯滴丸 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：聯苯雙酯。其化學名稱為：4,4′-二甲氧
起床後4個症狀千萬要小心
2014-07-12
　 清晨起床後是人體精力最旺盛的時刻，但如果起床後出現以下4種症狀，那麼就要小心了。 女人氣血不足的8個表現 清晨起床四大“危險預兆”： 清晨浮腫：一般健康人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫，但起床後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。如
血管堵塞怎麼辦 洋蔥有效疏通血管
2014-07-12
　 腦血管堵塞(腦血栓)最常見的病因是動脈粥樣硬化，糖尿病，高血脂症和高血壓等可加速它的發展。血管流通不暢易出現阿爾茨海默病，所以我們要及早預防，由於飲食等種種原因日常不良的飲食習慣是很容易導致達到血管阻塞的，所以我們首先要從日常的飲食開始
特效中醫的減肥食譜
2014-07-12
　 減肥食譜一： 早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個 中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗 晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗 減肥食譜二： 早餐：紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅蔔、
治未病是最好的健康管理
2014-07-12
　 很多人都有過這樣的困惑，平時總感覺身體不太舒服，可去醫院檢查又沒什麼疾病。這類人可能正處於健康與患病的臨界狀態，也就是人們常說的“亞健康狀態”。這一階段的自我健康管理格外重要，中醫稱之為“治未病”，即在疾病發生前就採取改善措施，防止疾病
中醫刮痧要注意的一些小環節
2014-07-12
　文章導讀 中醫刮痧相信很多的人都不陌生的，很多的人都也親身的嘗試過刮痧，體驗過刮痧所帶來的完美的效果的，以中醫皮部理論為核心，是中國傳統自然療法中相當重要的一環的，活絡經脈，活血化瘀，有效的促進血液迴圈，對於一系列的疾病都有
枕頭適當低點有助睡眠品質
2014-07-12
　 枕頭低點有助於睡眠。以前民間流傳“高枕無憂”說，民眾便以為是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害脊樑。 因此，什麼才是適度的寢具，成為人們的新問題。對此有研究的學者認為，枕頭的高度很有講究。“高枕無憂”的觀點是
2周瘦9公斤的瘦身秘訣
2014-07-12
　 爛豆湯做法 材料：紅豆50克、綠豆50克、山楂15克、大棗5枚(1次的量) 技巧：買個標有重量的東西當量杯(比如說速食麵)，用手掂量重量，誤差不大沒關係的。 做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。 技巧：
藥補不如食補 食補不如睡補
2014-07-12
　 核心提示：傳統養生講“三分調，七分養”，用食品、保健品對人體進行調養，雖然能夠起到一定的作用，但養生的重點還是養成良好的睡眠、飲食習慣，其中睡眠格外重要，正所謂，“藥補不如食補，食補不如睡補”。 1、不過飽： 中醫講“胃不和則寢
刮痧有效改善人們亞健康狀態
2014-07-12
　文章導讀 隨著現在生活壓力的增大，很多的人們處於亞健康狀態，對身體很不好的，中國傳統醫學對養生是相當的重視的，擺脫亞健康狀態可以通過刮痧來實現，刮痧集合現代中醫科學理論，活血化瘀，對於改善人們亞健康狀態有著極好的效果的。
年輕人腰背痛要警惕強直
2014-07-12
　 小北今年14歲，近一年來他總是感覺腰背部疼痛，尤其是夜間入睡三、四個小時後經常痛醒，有時候需要下地活動後才能緩解。起初沒太在意，以為是著涼或是生長痛。可是最近他的右膝關節突然疼痛腫脹起來，到醫院就診後發現，自己竟然患了強直性脊柱炎。 目
唾液對人體都有哪些保健功效？
2014-07-12
　 唾液俗稱為口水。古代稱為“金津玉液”，顧名思義，唾液是人體內十分珍貴的一種體液。 防治疾病 唾液中含有免疫球蛋白、多種酶和多種維生素，對牙齒和骨骼的發育、鈣磷代謝及蛋白質的合成都有一定影響，能增強免疫功能，預防疾病，同時也是人體必需的
暖巢要保養 才能許你一座城
2014-07-12
　 如果把愛美的女人比作一座花園，這花園的私密之處，無疑便是對女性身材、容貌、生育和健康起著調控作用、被稱為生命之源及青春動力的卵巢。怎樣能夠保養好女性的卵巢呢?卵巢保養作用原理有哪些呢?我們一起來瞭解一下吧! 在卵巢的護理中，專業的按摩手
減肥不當或會招來結核病
2014-07-12
　 我的患者劉小姐是一位公司白領，因為每天長時間坐辦公室而缺乏運動，她那原本苗條的身材逐漸走樣，於是她開始節食，每餐只吃蔬菜，而且不吃飽，各種小吃和零食也通通戒掉了。遇到單位每月一次的連續加班，劉小姐更是“吃不飽、睡不好”，加上工作壓力太大
牢記三點 減肥並不難
2014-07-12
　 瘦身減肥熱潮悄然興起。其實，健康減肥沒有捷徑。合理運動和飲食控制仍是不二法門，每週減0.5-1公斤是科學又安全的減重速度。 現在，傳播減肥資訊的管道多種多樣，各種減肥速成、絕招、秘笈鋪天蓋地。在你決定自己的減肥方法之前，請先甄別減肥陷
喝茶能解酒？專家點評四個生活保健誤區
2014-07-12
　 核心提示：酒喝多了，來一杯濃茶能解酒？早晨起床，喝一杯蜂蜜水對身體有好處？這些習以為常的養生方法，你有木有？ 【誤區一】 濃茶和醋能解酒 專家：錯，很傷身 “感情深，一口悶，感情淺，舔一舔！”很多人應酬會喝比較多的酒，也積累
中醫刮痧實現人們有效養生
2014-07-12
　文章導讀 中醫不但可以治病，而且在養生方面也是有著很好的效果的，幫助人們保健身體，清理體內垃圾，排除毒素，保證人體內迴圈，實現人們的健康的生活，刮痧就是一種很好的中醫集合保健和治療於一身的好方法的，快捷高效，經濟安全，操作方
沒有紅酒開瓶器照樣喝美酒
2014-07-12
　 喝紅酒的時候沒有開瓶器怎麼辦啊，不用開瓶器能打開嗎？難不成把瓶嘴給砸了嗎？別這樣，砸不好就全碎了，再說萬一有玻璃茬子落酒裡呢。 介紹一個很贊的開紅酒的好方法： 用一塊毛巾對折幾下，記得多疊幾層，用左手扶到牆上，然後右手拿住瓶子用瓶底
常爬樓梯可有效預防骨質疏鬆症
2014-07-12
　 如今，樓層越建越高，電梯成為我們生活當中不可或缺的“代步工具”；某日，電梯維修或者停電，我們只好爬樓梯，突然發現前所未有的疲勞感，腿腳沉重酸痛。這個時候就要注意了，或許我們已經患上了骨質疏鬆症。 這絕非聳人聽聞。在日益加快節奏的生活當
滴眼藥水嘴苦的原因
2014-07-12
　 滴眼藥水的時候，眼藥水常常會順著鼻腔流到嘴裡，弄得嘴裡發苦，很久都散不去。那麼，應該如何滴眼藥水才能讓嘴裡不苦呢? 正確滴眼藥水的方法應該是：滴之前，先用香皂洗淨雙手，再用消毒棉簽擦淨眼部的分泌物、眼淚等;滴藥時，最好平躺下來，也可