什麼原因導致你月經過多
2014-07-12
　 月經，是每個女性最親密的夥伴，但是，很多女性只會關注自己的月經週期，卻常常忽視自己的經血的流量。倘若原本規律的月經忽然成了氾濫的海洋那往往意味著你的健康出現了某種問題，一定要引起警惕哦。 月經量多少才算正常？ 醫生認為正常的月經出血應
教你幾招練氣功 能有效治療感冒
2014-07-12
　文章導讀 1、招一： 患者可採用雙腿盤坐式，單腿盤坐式或端坐於椅上。 全身放鬆，舌抵上顎，雙目微合，自然呼吸，雙手結太極印，置於下丹田處。意想宇宙上空有一股金黃色真氣由頭頂百會沿中脈往下流至丹田，繼續引導真氣下達會陰經尾閭沿督脈上升至玉
做這4種健康篩查或可救命
2014-07-12
　 對老人來說，提前做好健康篩查能降低早亡風險。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出4種關鍵時刻可能救命的健康篩查，幫助提早發現認知障礙症、帕金森病等。篩查方式也很簡單，在家就能進行。 1．辨別名人臉譜：測認知障礙症。美國《神經病學》雜誌
喝什麼茶可以減肥？
2014-07-12
　 1 羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭 為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲。 特別提示 雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。 2 菊花茶——挺身
孕婦上火吃什麼好
2014-07-12
　 什麼是上火? 上火是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。 孕婦上火吃什麼好？ 首選食物去火，就食物而言“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中
這5種肉適合減肥者吃
2014-07-12
　 魚肉：一般畜肉的脂肪多為飽和脂肪酸，而魚的脂肪卻含有多種不飽和脂肪酸，具有很好的降膽固醇作用。 雞肉：每百克雞肉蛋白質高達23.3克，而脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多，所以，適當吃些雞肉，不但有益於身體健康，也不會引起肥胖。
正常的月經週期是怎樣的？
2014-07-12
　 對於大多數人來說，排完這400枚卵子之後，就進入無排卵月經了，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，並且雌激素水準也很正常，那麼一個月能延後7天的月經，一生中就能延
如何補充老人所需營養 三大食譜最進補
2014-07-12
　 什麼食物適合老人身體所補充的營養呢?不如就試試小編為你推薦的這幾道美食吧，既符合營養保健的需求，又能及時的補充身體所需還能豐富的營養強健身體喔。 菠菜粉絲 方法：將250克菠菜和100克粉絲用開水焯一下，在鍋中加入適量麻油燒熱，
利福噴丁膠囊的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：利福噴丁膠囊 英文名稱：RifapentinCapsules 商品名稱：利福噴丁膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為利福噴丁。 【性 狀】本品為膠囊劑
上火牙疼怎麼辦
2014-07-12
　 漱口 含一口水(溫度近似體溫)，用力漱口。假使牙痛是由於菜屑陷入牙縫，則利用漱口清除菜屑，便能解決牙痛。若漱口無效，可使用牙線剔除。但小心勿傷及牙齦。 麻醉止痛 含一口威士卡，可麻醉牙齒及牙齦，達到止痛功效。 漱鹽水 三餐飯後及睡前，將
利福平滴眼液的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：利福平滴眼液 英文名稱：Rifampicin Eye Drops 商品名稱：利福平滴眼液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【藥理作用】利福平為半全成廣譜殺菌劑，與依賴於DNA的聚酶
散步是治療腎病的一種良藥
2014-07-12
　 據美國“健康日”網站報導，當日出版的《美國腎臟病學會雜誌》刊登英國一項新研究發現，散步也是腎病患者的良藥。腎病患者經常散步有助於提高免疫力，減少體內炎症，降低心臟病等危險，提高生活品質。 新研究中，英國拉夫堡大學研究員尤奧·維安娜博士及
練習氣功的益處
2014-07-12
　文章導讀 “氣功”對於我們很多人來說還是顯得有些陌生和神秘。關於氣功，在我們腦海中浮現的完全是影視鏡頭中那些武林高手對決時的震撼畫面。現在，氣功卻成為了很多喜愛鑽研養生人群的愛好。"有病治病，無病強身"，這是許多前人對氣功作用的總結和概
蜂蜜有哪些保健作用 可抗疲勞抗過敏
2014-07-12
　 蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。 蜂蜜是蜜蜂採集的植物花蜜或植物細胞滲出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，經充分釀造後，貯藏在蜂巢的甜
科學護肝臟教你抵禦高血壓
2014-07-12
　 高血壓是現在最常見的疾病，看似高血壓與肝並無實質上的關係，但由於高血壓的特殊性，需要患者每天定時定量的服用藥物，來維持正常血壓，因此很容易引起藥物性肝損傷。另外，脂肪肝與心血管疾病的關係比肥胖更為密切。因此，在降壓的同時，別忘了對於肝的
女性經期該如何清洗身子
2014-07-12
　 經期保健 1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。 2、如沒有淋浴條件清洗， 可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。 3、陰部與足部要分開洗。 4、不要洗冷水浴。 5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。 貼
利福平膠囊的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：利福平膠囊 英文名稱：Rifampicin Capsules 商品名稱：利福平膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】利福平，其化學名為3-[[(4-甲基-1-呱嗪基)亞
氣功初習者都需要注意些什麼
2014-07-12
　文章導讀 氣功文化源遠流長，氣功的內容博大精深。作為一種保健養生的手段，氣功不僅僅走進了中國千家萬戶，還走出了中國，在世界的舞臺上大放光彩。練習氣功不僅能養生保健、強生健體，還能祛除疾病。 練習氣功雖然可以強身健體、修身
足療和掏耳朵也能染性病？
2014-07-12
　 足療、桑拿已經成為不少人的放鬆方式，但如果這些公共場所把關不嚴，可能給人帶來健康隱患。 北京中醫藥大學附屬東方醫院皮膚性病科主任張豐川告訴《生命時報》記者，性接觸是性傳播疾病的主要擴散途徑，但並不是唯一途徑。在日常生活中，還有一些“意想
上火吃什麼藥
2014-07-12
　 愛吃“麻辣”——胃腸積熱 劉小姐每到夏季就會出現食欲不振，嘴巴沒味道，但她有自己的應對“絕招”——吃川菜解饞。最近她又解了一次饞，沒想到第二天就出現腹脹、便秘、口臭，而且嘴唇、臉上還起了皰疹。這是由於油膩、辛辣刺激的飲食會給腸胃增加負擔