什麼食物能補腦提高記憶力？
2014-07-12
　 什麼食物能補腦 什麼食物能提高記憶力 補腦食物：多吃動物的腦，動物補腦的食品也有魚、蝦等。 以精補腦：精是精子，一個要節欲養精補腦；一個吃外面的精華補腦，主要是植物的“精、子”，精是花粉類，子是種子類。比如各種花粉、核桃、黑芝麻、小
夏季哪些妙招讓你遠離細菌
2014-07-12
　 夏天如何遠離細菌侵害？ 多洗手。或許你已經聽得耳朵起了繭，但必須再次強調，洗手是預防感冒、腸胃疾病的有效方式。特別是夏天，每次洗手至少用流水沖15秒。 多消毒。除了人與人之間的傳播，經常被觸摸的電話、門把手、水龍頭等物品也是細菌大戶
乳腺增生怎麼辦
2014-07-12
　 乳腺增生怎麼辦 由於乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應從調理內分泌著手。中醫中藥有其獨到之處，尤其是沖任失調、便秘、合併乳腺增生者效果尤為突出。 散結乳安貼源於精業本草中醫堂，是中醫治療乳腺增生的典型範例，它根據中醫內病外治的原
女性健康飲食的10大障礙
2014-07-12
　 一、工作繁忙吃外賣 如果加班對於你來說已稀鬆平常，晚飯只能是單調乏味的外賣，或是下館子大吃一頓，甚至是肚子一餓到深夜。實際上，在外就餐一次，就會讓自己多吃掉200大卡以上的熱量和10克的脂肪。那怎麼辦呢？去超市購買晚餐。買些熟食、即溶
肝臟不好的症狀 瞭解11個表現飲食調理
2014-07-12
　肝臟人體的重要器官之一，作用非常大。中醫認為，肝主藏血，主排泄。如果肝不好，將可致病。病毒侵入肝臟後，肝臟的毛細血管通透性增高，肝細胞變性腫脹，肝臟內出血，正常功能衰退等等。那麼，怎樣檢測自己的肝臟好不好呢? 中醫認為，肝不好有11大
蜂花粉怎麼吃
2014-07-12
　文章導讀 蜂花粉是蜜蜂採集花蜜之後帶回的花粉團，蜂花粉有非常豐富的營養價值，它包含孕育新生命的所有營養物質，所以蜂花粉也是人們非常多見的一種保健品。蜂花粉怎麼吃呢?相信這個問題難倒了很多人，蜂花粉的吃法決定了蜂花粉的功效，所以在食用蜂花
夏季怎麼清洗抹布方法
2014-07-12
　 按照不同的用途，應對抹布進行分類。清潔廚房、衛生間和打掃客廳、臥室的必須分開;廚房中清洗擦拭餐具的，又必須和擦拭檯面等的抹布分開。 具體來說，抹布應該基本保持應有的柔軟度、清潔度、不能過硬，且不應有黏濕感，特別是不應該出現明顯的不清潔
什麼是乳腺增生
2014-07-12
　 乳腺增生 是婦女如常見的乳腺疾病。本病的命名學很混亂，又名小葉增生、乳腺結構不良症、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎，實際上本病無炎症性改變，因而不宜應用。本病的特點是乳腺組成成分的增生，在結構、數量及組織形態上表現出異常，故稱為
吃掉各類婦科病的食物
2014-07-12
　 所以，各位女性朋友要注意營養的大牌，要養成良好的飲食習慣，養成健康的生活習慣，這樣，可以提高你對婦科病的抵抗力哦。電腦面前的各位MM們、OL們，趕快跟著小編來看看那些食物可以“治療”婦科病吧。 貧血要補充高鐵食物 因週期性失血以及生育
雞蛋和牛奶能一起吃嗎
2014-07-12
　文章導讀 現在人們生活水準提高了，在飲食上講究也多了起來，特別是食物相克的問題引起了不少朋友的關注。那雞蛋和牛奶能一起吃嗎?雞蛋和牛奶都含有豐富的蛋白質物質，對人體健康是有很大益處的。但是生活中卻有不少朋友說雞蛋和牛奶不能同時食用，這
三伏天有哪些養生方法
2014-07-12
　 空調要少開 流汗才健康 農村很多上百歲的老人都住平房，因為平房冬暖夏涼，這些老人得地氣，能長壽。在平房裡消暑，最好是用扇子，小大由之。現在大家都住樓房，不得不用空調，空調出來的是透骨頭的風，年輕人陽氣旺盛可能不覺得，男同志過了32歲，
什麼家常菜最好吃 麻辣香芹雞脖做法
2014-07-12
　 美食是人們生活中必不可少的，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實在做的美食吃起來更加有滋味，下面看看麻辣香芹雞脖美食的做法。 主料： 雞脖 香芹 輔料： 蔥薑 幹紅辣椒調 料： 花椒 孜然粒 鹽 白糖 料酒 麻辣香芹雞脖的做
當心宅出四種骨骼疾病
2014-07-12
　 朝九晚五的辦公室族，原本戶外活動時間就少，高溫來襲更是不願意出門。在天氣宜人的春秋季節，三五同事常相約共進午餐，飯後再去單位周邊的商場逛逛，好不愜意。而炎夏的高溫預警信號則把人們擋在辦公室中，連午餐也是靠外賣解決的。 草草把午飯打發了，
夏季怎麼做到“六少”養生方法
2014-07-12
　 中醫養生專家指出夏季養生從下面的幾點來做到。 1、少怒。怒是七情中最強烈的一種情緒。“怒不節，氣乃不固”。怒則氣機不暢，出現氣逆和氣滯，引起心腦血管病。故善於養生的“老壽星”，無不忌怒。止怒的主要方法是：“自製”。易發怒的人遇到不順心
乳腺增生的症狀
2014-07-12
　 乳房疼痛 常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射;部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情
女人秘笈：三大本領幫你釣個金龜婿
2014-07-12
　  剛到深圳，按部就班的工作讓我對前途感覺到了絕望，於是非常想傍個大款，一夜之間改變自己的命運。儘管已經下了犧牲的決心，但大款也不是那麼好碰上的。可憐我不但年輕貌美，而且包裡還揣著張全國名牌大學畢業證書！ 以前說的“這裡錢多人傻，速來”都
減肥瘦身湯的做法 教你喝出曼妙身材
2014-07-12
　 不少身材苗條的美眉容易看起來營養不良，給人一種不健康的感覺。如何瘦的有氣色呢?小編來告訴你美味減肥營養湯的做法。 美味消脂湯 材料：黨參5錢、車前子3錢(用布包好)、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩(不帶肥油的瘦肉) 做法
燕麥的營養價值
2014-07-12
　文章導讀 燕麥也是我們常見的一種食物，而且很多的人都喜歡吃燕麥，因為燕麥的營養價值很高，它比小麥的營養價值要高。因為小麥在碾磨的時候，將最具有營養價值的外皮給去掉了，而燕麥卻是不需要處理的。燕麥的吃法也是比較多的，平時我們可以看到市場上
什麼是男性乳腺增生
2014-07-12
　 疾病描述 男性乳腺發育症(gynecomastia)是常見的臨床問題。病人關心的問題是：帶來不適，影響美觀，懷疑癌腫。醫生關心的問題則是：是否為某一隱匿腫瘤的最初表現，或是某一嚴重疾病的臨床表現以及區分是特發性，生理性還是病理性的男性乳
有一種眩暈與嗜煙有關
2014-07-12
　 65歲的許先生自幼就開始吸煙，每日吸20支左右。最近一個月，許先生陸續出現頭暈症狀，起床、走路、活動尤其是勞累後頭暈加重，甚至出現一過性視物模糊及眩暈等，平臥後頭暈可緩解。經過詳細詢問和檢查，醫生發現許先生左上肢沒有測到血壓和脈搏，右上