聰明女人美滿婚姻之不可為
2014-07-12
　 連環畫的命運就是被女人看完了、撕了、扔了、忘了，現實中的女性也是如此，不注重關注男人的內心。 你去哪了？ 這句話如果是從女人溫柔的小嘴飄出來的，倒是讓男人感動一下，他體現的是女人對男人的關心，因為這句話後面隱去的是：“我都擔心
電腦族養生要從養“肝”開始
2014-07-12
　 2、豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。? --> 摘要： 中醫有“久視傷肝”
看婚姻是如何搶走了女人的溫柔！
2014-07-12
　 “看著鏡子裡的自己，不知道從那一天起，變得不再像自己了？”“結了婚，就只能眼睜睜看著自己從一個淑女變成一個潑婦。 那麼，婚姻是怎樣逼走了她們的溫柔 No、1 錢 情景寫真： 31歲的Cathy和老公上街買年貨，老公提議去去
健康是唯一：4招讓家庭飲水更健康
2014-07-12
　 提倡家庭分質用水 中國醫促會健康飲水專委會主任李復興教授指出：在一些歐美發達國家，自來水水質比較高，都是按人體可以直接飲用的標準在給家庭供給。但儘管國外對水源的保護相當苛刻，但在2008年3月，某國還是被曝出24座大城市自來水含藥的
產後怎麼快速甩掉小肚子
2014-07-12
　 今天我們給媽媽們介紹一些比較健康適用的方法，供各位媽咪們參考 一、散步減肥法 別小看散步這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。 正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應隨步子的節奏擺動，
能預防心腦血管疾病發生的飲食技巧
2014-07-12
　文章導讀 在日常生活中有很多人受到了心腦血管疾病的困擾和傷害，這類疾病的危害性較大，我們在平時應多注意預防，選擇一些能夠幫助護心的食物來食用是很有必要的，下面，專家就來介紹幾個能夠幫助我們有效預防心腦血管疾病發生的飲食小技巧。 隨著如今人
新媽產後恢復保養要點
2014-07-12
　 下面主要說說一些身邊恢復保養的要點： 1、乳房 乳頭的顏色變得深了，對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了，乳腺漸漸就會變小，乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是，如果多次生孩子，則會有一部分色素會殘留下來。 還有的人，乳房過度發育，
羅漢果茶
2014-07-12
　 羅漢果茶介紹 羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本學者研究發現羅漢果所含的大量甜味物質不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。
要鞏固你的婚姻 就要懂得對症下藥
2014-07-12
　 “是誰導演這場戲，在這孤單角色裡……故事如果註定悲劇，何苦給我美麗，演出相聚和別離……”愛情的確像一齣戲，而編劇和導演，其實就是我們自己。與其幽怨，不如為自己改寫一個新劇本，也許沒有悲劇那麼悲戚，沒有喜劇那麼搞笑，沒有言情劇那麼浪漫，
美容健康：午休的四個誤區
2014-07-12
　 研究表明，有效的午休可以改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率。不過前提是有正確的午休方式，否則事與願違。尤其老人最易出現以下四個誤區。 一、強撐著不睡。有的
女人想豐胸飲食有什麼禁忌
2014-07-12
　文章導讀 凡是女人，都渴望自己的身材能夠完美，有一對豐滿的乳房是她們的一致願望，不過並不是每一個女人都能有幸擁有這樣的先天優勢，所以豐胸的方法受到了關注，飲食豐胸方法也是常見的一種，那麼，女人想要豐胸在飲食方面都有什麼禁忌呢？ 豐滿的胸
教你如何用粗菜淡飯來養生長壽
2014-07-12
　 也就是說，“粗茶淡飯”的正確飲用法是，以蔬菜等植物性食物為主，注意糧豆混食、米麵混食，適當輔以包括肉類在內的各? --> 俗話說“粗茶淡飯最養生”，你知道粗茶淡飯怎麼理解嗎？中醫認為，粗茶是指較粗老的茶葉，含有的茶多酚、茶丹寧等物質對身
清火潤喉羅漢果茶
2014-07-12
　 清火潤喉羅漢果茶 原料：羅漢果1/8顆 紅棗5顆 玫瑰6朵 枸杞10粒 做法： 1. 將羅漢果的外殼去掉，取出內部的肉，掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。 2.枸杞，玫瑰花，羅漢果和掰開的紅棗放入壺中，倒入開水蓋
產後怎麼根據體質飲食調理
2014-07-12
　 女性體質屬性及其適用食物分析如下： 1、 寒性體質 特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物：這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，
愛情要做到收放自如
2014-07-12
　 這倒是對我固有原則的一種衝擊，難道，在情愛這一領域內，居然也有了法則、有了可操作的技巧嗎？難道，上帝留給人間的最後一塊純淨土壤，也有了外來的入侵者？ 她說得很詳細，使我明白，她也許不是學了某種原則與操作技巧，倒是有可能明白了某個
跑步時吃這些食物能讓你跑得更輕鬆
2014-07-12
　文章導讀 由於現代人們對自身健康的關注度越來越高，為了讓自己能夠保持正常的體重，也為了讓身體更強壯，很多人開始通過跑步來進行鍛煉，這時候要注意把飲食也結合起來，專家指出，跑步時吃以下這些食物能夠讓你跑得更加輕鬆。 跑步是最受人們歡迎的一
管好嘴 防膽石
2014-07-12
　 不吃早餐 流行病學調查顯示，不吃早餐是患膽結石的危險因素，原因與前述節食大致相同。 不良的飲食衛生習慣 瓜果蔬菜沒洗淨就吃，餐前便後不洗手。這些不良衛生習慣有可? --> 膽石症很常見，我國成年人中患各種類型的膽結石者約7%，保守估計
產後飲食如何調理得當
2014-07-12
　 一、正確做法 1.而且，鯉魚還會促進奶水分泌。2. 3.總喝骨頭湯 骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮美還可以增進你的食欲，使奶水分泌得更多。 4.把玉米須當茶飲用 如果把玉米須放在開水中煮，每天當
羅漢果茶的功能和配置方法
2014-07-12
　 功能 羅漢果茶選用優質乾果經低溫超微粉碎製成，不附加其它物質， 味道甘甜、性涼祛火，常飲有清熱、解毒、潤肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、潤腸、通便、抑制哮喘及降血壓等 2 種以上的保健功效， 對百日咳、急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火
晨起第一杯水怎麼喝？
2014-07-12
　 小口：早上喝水一定要小口小口地喝，尤其對老年人來說，如果喝水速度過快、動作過猛，可能會導致頭痛、噁心、嘔吐，甚至血壓升高。 適量：早上第一杯水不能喝太多，否則會加重腸胃負擔。一般來說，300毫升比較合適。如果覺 --> 1.補充水分：