水果吃多了 也能誘發心臟病
2014-07-12
　 生活方式健康卻體重超重的原因：吃了太多的水果 很多人都存在這樣的困惑：為什麼我有著健康的生活方式，體重卻一直在增加?中醫指出：比較注重保持體重的人大多都是因水果吃得過多導致體重超標。我看見過一些人根本無法理解自己為何會超重，他們的飲
健身增肌 你該避免哪些錯誤
2014-07-12
　 1 追求自相矛盾的目標 最容易犯的錯誤是追求自相矛盾的目標--在增加肌肉的階段追求瘦(想要增肥的瘦人好像沒有這方面的顧慮^_^)。看看象隆尼庫爾曼和克裡斯科米 爾這些閃光的例子，這些傢伙都知道在增加肌肉的階段增加熱量和蛋白質的攝入是必
來月經不能吃什麼
2014-07-12
　 生冷類 既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。 辛辣類 如肉桂、花椒、丁
哮喘病飲食 8款食療方幫你治哮喘病
2014-07-12
　 夏季到來，哮喘病患者經常會反復發作，哮喘是比較容易復發的一種病，吃藥只能治標。 哮喘是比較容易復發的一種病 食補往往比藥補更加有效，那麼哮喘病人吃什麼好呢？小編就帶大家一起來看一下。 1、牛肺湯 [原料]牛肺300～500
玉米須茶的功效有哪些?
2014-07-12
　文章導讀 玉米須茶是高血脂、高血壓、高血糖病人的最佳茶飲，因為它可以有效改善病情，對病人的康復治療有很大的幫助;玉米須茶是男女老少都可飲用的茶飲，不僅口感好，而且經濟實惠，可以做家庭的長期保健茶。 玉米須茶的功效： 玉米中的纖維素含量很
七類敗夫女讓男人聞風喪膽
2014-07-12
　 第一種 過著超收入的生活，衣服首飾樣樣都要最好，完全不顧收支平衡。這樣的女人，男人掙再多錢也不夠她花。不信看看章小蕙，接連兩個鑽石級男人都被她搞到負債累累，雖然你可以說她是女人中的翹楚，但一定無法否認她的敗夫，這樣的女人也蠻可怕。
十種催老食物不能碰
2014-07-12
　 導讀: 對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害... 對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能
夏季祛濕九秘方 保持衣物乾爽少飲酒
2014-07-12
　 夏季天氣悶熱，而且濕氣比較重，人們常常會出現中暑、熱感冒、關節痛等症狀，這主要是因為身體裡面的濕氣太大，濕氣大會引起很多的疾病的，所以在夏季要特別注意排濕，那麼夏季要如何防濕呢?下面九個祛濕秘方最有效，一起來看看。 1、對付體濕，可以
來月經肚子疼怎麼辦
2014-07-12
　 為什麼會發生痛經 一般來說，青春期女孩在月經初潮後，來月經時都會稍微出現腹痛、腰酸的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷，還噁心嘔吐的話，就屬於醫學上的“痛經”了，應該到醫院及時查清引起痛經的
瘦身養生：最適合“吃貨”們減肥的６大食物
2014-07-12
　 豆腐 早餐需要食用高蛋白食品才有助於減肥，因為這可以讓你遠離高糖分的能量飲料。雖然把蛋白粉添加到你的混合飲料裡更有效直接，但如果你不習慣的話也會引起腹脹。豆腐卻是另一種很好的蛋白粉代替品，它沒有特殊的味道也更容易消化。所以用新鮮豆腐
五方法讓你永遠遠離滑鼠手
2014-07-12
　 一、移動滑鼠不要用腕力。手部在功能位置上活動，是最符合生物力學原理、最有利於手部發揮功能的。使用滑鼠時，腕背伸20~25度，前臂與食指、中指指尖處於同一平面，手腕、手臂不要懸空。可以用一個柔軟的手部軟枕墊高手腕，以減輕手腕壓力。移動滑鼠
詳述玉米須的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 玉米須是一種難得的保健食材，其玉米須的功效與作用對人體保健有很大的幫助;如何把平時人們丟棄的玉米須變成對身體有益的良藥呢?下面就一起來瞭解一下吧。 玉米須的功效： 1.治療慢性腎炎 取乾燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火
堪比偉哥的八大天然的食物
2014-07-12
　 果仁： 德國醫生發現在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。 蜂蜜： 蜂蜜中含有生殖腺
4種女人易給男人戴綠帽
2014-07-12
　 寂寞心理： 由於工作原因或是兩地分居，一些丈夫經常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫缺乏家庭責任感， 不關心妻子，不經常寫信表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之間的感情趨向淡漠，使妻子產生寂寞心理，感到沒有精神依託。 此時，如果遇
手足口病夏季高發 9大常識助你遠離手足口
2014-07-12
　 夏季到了，由於夏季天氣的高溫特性，很多病菌細菌開始迅速繁殖，各類疾病也開始傳播開來。其中手足口病是一種比較特別的疾病，它一般以兒童為主體進行傳播。所以有孩子的家長們一定要做好防治手足口病的工作。 手足口病是一種比較特別的疾病，它一
來月經吃什麼好
2014-07-12
　 薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 烏梅紅糖飲 材料：烏梅15克，紅糖;30克。 作法：將烏梅、紅糖一起入
玉米須治療各種疾病的食療方
2014-07-12
　文章導讀 喜歡吃玉米的朋友肯定對玉米須也不陌生，但是對於它的作用，相信沒幾個人知道;玉米須其實是治病良藥，對於很多疾病的治療，都有非常顯著的功效，以下是一些常見疾病的食療方介紹，趕緊來看看吧。 各種疾病食療方： 1.治急性腎炎：玉米須6
轉氨酶偏高了就得了肝病？
2014-07-12
　 指導：廣東省婦幼保健院內科主任 胡春玲主任醫師 前段時間王先生去體檢的時候，發現大多數檢查結果都很正常，唯獨驗血報告單中穀丙轉氨酶顯示為58，比正常值偏高一些。拿到報告單後，王先生變得焦慮起來：因為他聽身邊的朋友說，轉氨酶高跟肝臟有關，
蘋果的營養價值
2014-07-12
　 1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用 法國科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。有人實驗發現，經常吃蘋果的人當中，有50%以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果
蒲公英:清熱解毒 藥用不凡
2014-07-12
　 蒲公英：清熱解毒，藥用不凡 春天一到，田間地頭就可以見到蒲公英翠綠的身姿。不過，蒲公英可不同於一般的野花野草，自古以來，它就是深受人們喜愛的草藥。 蒲公英可不同於一般的野花野草，自古以來，它就是深受人們喜愛的草藥 從前，有一戶