茄子能生吃嗎
2014-07-12
　 都市流行生吃茄子 5日上午，正在減肥中的市民張女士又買來一堆紫茄子，將生茄子洗好切成條狀後，就開始蘸著雞蛋醬吃起來。張女士告訴記者，“炒茄子、燒茄子油都特別大，那麼多的油脂跟茄子一起被吃進肚子裡，不健康。生吃茄子後，茄子進入體內，就能在
10個健康錯誤 40歲女人應避免
2014-07-12
　 女性進入中年，需要更加精心的保養。但有時一些疏漏，會給健康埋下重大隱患。美國《健康》雜誌載文刊出了健康專家芭芭拉·格魯弗曼總結出的中年女性應避免的十大健康錯誤。 1.與20歲時的自己作比較 很少有女性到中年時依然能青春永駐，美麗依舊
大發汗的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《文山中草藥》 【拼音名】Dà Fā Hàn 【英文名】Root of Wisteflower Wisteria 【別名】白藤、白龍藤、白仙丹。 【來源】 藥材基源：為豆科植物白花藤蘿的根。 拉丁植物動物礦物
孕婦可以吃茄子嗎
2014-07-12
　 食用宜與忌： * 肺結核、關節炎病人忌食。 * 茄子性涼，體弱胃寒的人不宜多吃。 * 手術前食用茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會拖延病人蘇醒的時間，進而影響到病人的康復速度。 * 老茄子，特別是秋後的老茄子含有較多茄堿，對人體有害，
消暑食材知多少？
2014-07-12
　文章導讀 每到夏季，由於天氣熱，很多人的胃口就會不好，消化功能下降，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。只有吃對東西才能確保健康。那麼，消暑食材知多少?下面為朋友們介紹幾種適合炎熱氣候的消暑食材。 ⊙蓮
吃生茄子能減肥嗎
2014-07-12
　 熟茄子愛油，生茄子卻不吸油 目前很多市民都喜歡拿生茄子直接蘸醬當早飯吃，有一天生吃一個茄子的，也有每天早晚各生吃一個茄子的，特別是上了年紀的大爺大媽們，對這個特別信，認為可以減肥、降血脂，因為茄子是“吃油”的。而網上流行的生吃茄子的方法
撐篙竹的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】始載於《廣西藥用植物名錄》。 【拼音名】Chēnɡ Gāo Zhú 【英文名】Punting Pole Bambusa 【別名】油竹、白眉竹、花眉竹 【來源】 藥材基源：為禾本科植物掌篙竹的葉、葉芽或莖皮。 拉丁
女性養生遵守養血生活法則
2014-07-12
　 由於女性生理有週期性耗血的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：“婦女以養血為本。”女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症，即貧血。嚴重貧血者還極易過早出現皺紋、白髮、脫牙、步履蹣
女人貪睡容易變成胖MM
2014-07-12
　 睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡 人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。 如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可能擾亂體內生物鐘的時
帶Bra睡覺易致乳腺癌 給乳☆禁☆房鬆綁
2014-07-12
　 1、乳腺增生的“罪魁禍首” 據瞭解大部分乳腺疾病都是由於胸罩不合適所導致，因為乳房上分佈著許多豐富的血管以及淋巴神經，而作用就是起著提供乳腺營養以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液迴圈和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起
哪些清肺湯適宜夏季服用
2014-07-12
　 不過，人們食用時應首先瞭解清楚食物的藥效，如食用白蘿蔔，以痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳;食用綠豆，適宜于內火旺盛的人;而荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。以下是幾款清肺、潤肺、養肺的湯粥，可根據自身情況選擇。
6大錯誤的飲食觀念
2014-07-12
　 1. 【胡白蘿蔔搭配最合理】 許多主婦喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成丁、絲、片或磨成醬，做成色香味俱全的小菜，不僅看起來美觀，吃起來也爽口。這種吃法不科學，因為白蘿蔔中含豐富的維生素 C，一旦和胡蘿蔔混合就會使維生素 C喪失殆盡，因為胡蘿
每天吃一點抗癌金字塔食物
2014-07-12
　 在當今具備先進科技的現代社會，醫學界對於癌症依舊是素手無策，癌症目前仍然是全球死亡率最高的疾病之一，因此如何預防癌症也成為人們生活中比較關注的話題。 美國曾對可有效預防癌症的植物性食品進行過系統性的研究，並發佈了一套抗癌食物金字塔結構圖
紅花綠絨蒿的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】《高原中草藥治療手冊》 【拼音名】Hónɡ Huā Lǜ Rónɡ Hāo 【別名】阿柏幾麻魯(藏名) 【來源】為罌粟科植物紅花綠絨蒿的花莖及果實。8～9月采花莖及果實，分別乾燥處理，收存備用。 【原形態】一年生草本
年齡vs口臭 分階段對待消滅女性口臭
2014-07-12
　 女嬰口臭 實際上不論男嬰還是女嬰，引發口臭的主要原因還是口腔清潔問題。剛出生不久的寶寶，每次餵奶後，還需再喂一些溫清水，可以起到漱口作用。當寶寶牙齒萌出，要開始使用質地較軟的牙刷刷牙了。選擇少量兒童牙膏，慢慢教會刷牙方法，從而清除乳牙
夏日少吃辣能防汗臭
2014-07-12
　 出汗很正常，但一些人汗腺過於旺盛，汗量多，而胳肢窩又是隱蔽、毛髮較多的地方，細菌特別容易滋生，而產生異味。 如果你屬於這類人，記得一點——體臭跟飲食有關。 長期大量進食刺激性及味濃的食物，如蔥、蒜、韭菜、辣椒等，會令血液溫度高升，
空調扇怎麼用
2014-07-12
　文章導讀 炎熱的夏季中，空調、電風扇是最佳之選，對緩解熱度都是有著很好的幫助，那空調和電風扇在使用上，也是有著不同的方法，而且在耗電量上也是有著很大區別，所以在選擇的時候，也是需要進行很好的瞭解，使得選擇的時候，有的是可以放心進行，那空
夏季有哪些飲食原則
2014-07-12
　 如何生津止渴、清涼解暑，又能補養身體？家庭主婦們總會在飲食上動些腦筋，想辦法增進家人的食欲。 夏季保健飲食原則 市中醫院有關專家說，夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳，要重視健脾養胃，促進消化吸收功能。一般來說，家庭飲
女性常生氣 8大威脅容易找上你
2014-07-12
　 一、加速腦細胞衰老 大量血液湧向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。 二、長色斑 生氣時，血液大量湧向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引
兩種蔬菜一起吃 讓你美腿亮出來
2014-07-12
　兩種蔬菜一起吃讓你美腿亮出來 芹菜健胃順腸，助於消化，對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。 蔬菜減肥瘦腿食譜 材料：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。 做法： 1.圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許;