玫瑰藥酒幫助 女人補氣血
2014-07-12
　文章導讀 女性需要補氣養血。女人只有氣血足才能如花般美麗。女性陰虧血虛容易引起面色萎黃不紅潤，容易生火、傷津，手腳冰涼而怕冷。因此建議女性在冬天根據自身體質是党和一些適合自己的藥酒，以達到補血養顏功效。 中醫認為，
女性養生：分時段防曬有效更健康
2014-07-12
　 防曬第1站喝一杯番茄汁 這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時的皮膚一定會有乾燥的感覺，而且一定要進入防曬充電第一站。 最簡單有效的補救方法是喝一杯番茄飲料，這樣可以讓身體機
夏季怎麼補充鈣鐵鋅
2014-07-12
　　自家的寶寶需要補充鈣、鐵、鋅嗎？該怎麼樣補充呢？按照醫生的建議，食補是最健康的方法。 喝牛奶曬太陽 中國營養學會建議，3~6歲的孩子每天應攝入鈣600~800毫克。對3~6歲的孩子來說，每天如果能喝250毫升的牛奶，再加上其他飲食，就
接吻帶來的三大疾病
2014-07-12
　 1.牙周問題 口腔是人體細菌滋生最多的地方，儘管多數病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏網之魚的細菌，仍會造成健康的疑慮。 激情擁吻時，那種忘我的境界，常令人瞬間失去理智，而在這樣的情形下，最常發生的就是，不小心把對方的嘴巴給咬傷、吸
吃黃瓜注意禁忌 怎搭配最健康
2014-07-12
　  黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、潤燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白質很容易被人體消化吸收，是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物極少，有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜，具有清熱利尿、解表、解毒、消
女性補氣血應常吃這些水果
2014-07-12
　文章導讀 女性其實補充氣血的時候不一定要喝中藥或者吃補品的，有的時候我們補充氣血我們可以吃很多的水果的，下面我們就給大家說說常吃哪些水果可以補氣血吧。 蜜棗 性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。 平時煲湯或者煮糖水的
飛機草的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】廣州部隊《常用中草藥手冊》 【拼音名】Fēi Jī Cǎo 【別名】香澤蘭(廣州部隊《常用中草藥手冊》) 【來源】為菊科植物飛機草的全草。春、夏採收。 【原形態】莖具細縱紋，被黃色毛茸，枝葉揉碎有香味。葉對生，具柄，
購物提示 6種“異”蔬菜別買
2014-07-12
　 除了儘量選擇應季蔬菜，專家提示，以下6種菜最好不買： 太硬的番茄：越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑
養生必備:揪出害你提前衰老的兇手
2014-07-12
　 現代生活中造成早衰的因素很多，如果你不注意保護自己遠離這些傷害的話，很快就會被衰老逮住了！ 預防早衰須知 生活中如果不注意保養，會造成人為早衰。因為有些物質會催人老： 鋁 日常用品中的鋁製品含有大量的鋁元素。人體攝人過多的鋁，會
女人食量少帶來的6大疾病
2014-07-12
　 疾病一：【骨質疏鬆】 體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高一倍以上，這是因為身材過瘦的人體內雌性激素水準不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆，發生骨折。 疾病二：【胃下垂】 以饑餓法減肥的女性常
女性補氣血要喝什麼湯呢
2014-07-12
　文章導讀 氣血可能朋友們不知道是什麼概念，但是，都知道氣血對於人們健康的重要性，很多時候大家都能夠聽到氣血兩虛這種話，就是身體亞健康的表現，那麼，對於氣血兩虛的朋友們來說，要喝什麼湯才能補過來呢?這其實不是什麼難事，專家為您支支招
夏天喝菊花茶注意事項
2014-07-12
　 中醫專家還說，白菊花緩解視疲勞，黃菊花能敗火，野菊花治流感。喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外，還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，因為過甜
夏季怎麼飲食預防上火
2014-07-12
　 心火旺盛造成人們情緒急躁，失眠，踏不下心來完成工作。如何解夏火實屬當務之急。 炎夏不怕吃苦 由於人們對油膩的肉食類不再感興趣，各種青菜如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜、小茴香，尤其是像苦瓜、萵筍和苔菜等苦味食品就成了人們餐桌上的“賣座”
98歲老中醫的養生三寶
2014-07-12
　 受訪專家：楊友鶴，河南中醫學院一附院國醫堂主任醫師。 擅長：糖尿病、胃腸病及內科疑難雜病的診治。 出診時間：週一、週五上午。 “我打算100歲還上班。”當楊友鶴教授笑眯眯地說這話時，你別驚訝。作為全國名老中醫，今年98歲的他至今
專屬女性的補氣血食材
2014-07-12
　文章導讀 女人要想面色紅潤、青春靚麗，關鍵要在“氣血”上下功夫，研究發現氣血循環不暢或氣血不足時，女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……所以生活中大家要多吃補氣血的食物，下面來看看哪些食物可以有效幫助大家補氣
倒生根的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《重慶草藥》 【拼音名】Dǎo Shēnɡ Gēn 【英文名】Root of Korean Raspberry 【別名】大烏泡根 【來源】 藥材基源：為薔薇科植物插田泡的根。 拉丁植物動物礦物名：Rubus
小心辦公室細菌
2014-07-12
　 對於整天坐在辦公室工作的人來說，辦公室可以說是第二個家，而最新調查卻顯示：辦公室裡桌面的細菌數量比廁所裡的細菌數量高出400倍，也許你感到恐慌了。那麼辦公室細菌主要存在於哪些地方呢? 電 話 辦公室裡，每個人幾乎都有屬於自己的電話，
這樣吃黃瓜有害健康
2014-07-12
　 1+1 黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉：黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口涼菜，經常活躍在許多家庭的餐桌上，許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。 其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。 黃瓜性味甘寒，
夏季喝茶注意6大項
2014-07-12
　 一、飲茶要適量，忌過度飲茶 因為茶葉裡含有咖啡因，過度飲茶會引起焦慮、煩躁、失眠、心悸等症，從而導致睡眠不好，還會抑制胃腸蠕動，妨礙消化，降低食欲。 二、飲茶要現飲現泡，忌久泡茶水 如泡時過久，不但會失去茶葉的清香味，使茶葉中的維
教您泡制補氣血九仙酒
2014-07-12
　文章導讀 九仙酒是由當歸身、川芍、白芍、熟地黃。人參、白術、白茯苓 泡制而成泡制而成，具有大補氣血、保健強身的效果，下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！記得堅持服用哦，朋友們！ [配方] 枸杞子24克，當歸身、川芍、白芍、熟地